1. 정상적인 유륜은 어떤 모습인가요?
일반적으로 건강한 유륜 () 은 특별히 고정된 색이 없고, 작은 선녀 () 의 특별한 시기마다 자신의 색채를 표현한다. 그리고 그 크기는 보통 직경 3 ~ 4cm 사이입니다.
따라서 색깔만으로 건강을 구별하는 것은 비과학적이다.
2. 비정상적인 유륜은 어떤가요?
여기서 말하는 비정상적인 유륜은 병리 유륜 변화라고도 한다. 그것은 세 가지 다른 표현 형식을 가지고 있다.
첫째, 유륜과 유두 색이 짙고 유두 주위에 가려움 증상이 나타난다. 이것은 유방에 일정한 병리 반응이 있다는 것을 보여준다.
둘째, 단순한 색이 깊어져 흑갈색이나 짙은 갈색으로 변하고 유두 주위에 혹이 나타난다. 이 경우 유방에는 특별한 병리 반응이 없지만 간에 문제가 있음을 나타냅니다. 간불이 왕성해서 생긴 것 같아요.
셋째, 유륜, 유두 색이 깊어져 주위에 작은 결절이 나타난다. 이것은 유방의 문제가 아니라 난소의 문제이자 종양에 의한 것이다.
3. 유륜 관리 방법?
1, 많은 선녀들이 유방 마사지를 한다. 그럼 마사지 시 유륜과 젖꼭지를 피하는 것을 잊지 마세요. 과도한 마찰로 이 부위의 피지가 서서히 두꺼워지기 때문에 멜라닌은 특히 두드러진다. 이것은 유방 건강에 대한 판단에 영향을 미칠 것이다.
2. 가슴 청소 과정에서 너무 뜨거운 물을 사용하지 마십시오. 이렇게 하면 유륜과 젖꼭지가 특히 다치고 색깔에도 영향을 줍니다. 유륜과 젖꼭지를 예쁘게 만들고 미지근한 물과 찬물로 씻어야 한다.
3. 새로운 시대의 작은 선녀들은 때때로 무인의 모래사장에서 자신의 천성을 풀어주고, 자신의 가슴을 햇볕에 쬐기도 한다. 하지만 반드시 자외선 차단에 주의하고, 햇볕을 쬐면 반드시 수리해야 한다. 그렇지 않으면 장기간의 화상은 유륜의 색깔과 건강에 영향을 줄 수 있다.
4. 패션을 추구하는 작은 선녀도 귀여운 속옷을 갈망하지만, 귀여운 내용물 소재는 유방의 섬세한 피부에 적합하지 않으므로, 항상 보기 좋게 화려한 속옷을 선택하지 마라. 이는 유륜과 유방에 큰 상처를 준다.
유륜 은 유방 의 작은 부분 에 불과하지만, 눈에 띄지 않지만, 역할 은 매우 중요하다. 유방 도관 입구의 일부는 유륜에 있기 때문에 그 보양을 소홀히 해서는 안 된다는 것을 알아야 한다. 유방의 건강은 유륜과 크게 관련이 있다고 할 수 있다. 유방을 보호하려면 유륜 간호부터 시작해야 한다.
4. 유방 관리 주의사항
첫째, 강력한 압착을 피하십시오
이 점은 각별히 주의해야 한다. 유방이 외력에 압박을 받는 데는 두 가지 단점이 있다. 하나는 유방 내부의 소프트 조직이 멍이 들거나 내부 증식을 일으키는 것이다. 둘째, 외부 힘에 압착된 후 외부 모양을 더 쉽게 변경하여 융기된 유방이 무너지고 처지게 합니다. 가슴을 힘껏 쥐어짜지 말고 두 가지 점에 유의하세요.
제대로 자다. 여성은 윗몸 일으키기를 하고 자는 것이 가장 좋다. 가능한 한 오랫동안 한 방향으로 옆으로 눕지 않도록 노력하십시오. 이렇게 하면 유방이 압착될 뿐만 아니라 양측 유방의 발육 불균형이 생길 수 있습니다.
부부가 같은 방에 있을 때는 남자가 가슴을 힘껏 쥐어짜는 것을 피해야 한다. 그렇지 않으면 내병이 된다.
둘째, 브래지어를 착용하는 것은 적절하지 않다.
부적절한 브래지어를 착용하거나 아예 브래지어를 착용하지 마세요. 적당한 브래지어를 선택하는 것은 쌍유를 보호하는 데 필요한 조치이니 가볍게 생각해서는 안 된다. 적당한 모델의 브래지어를 선택하려면 다음 세 가지를 해야 한다.
브래지어를 착용하는 것은 압박감이 있어서는 안 된다. 즉 브래지어가 너무 작을 수 없고 유방의 모든 외연을 가릴 수 있는 모델을 선택하는 것이 좋다.
브래지어의 어깨끈은 너무 느슨하거나 너무 빡빡해서는 안 되며 소재는 약간 신축성 있는 끈이어야 합니다.
브래지어 돌출 부분 사이의 거리가 적당해서 너무 멀거나 너무 가까이 가지 마세요. 또 브래지어는 순면, 화학섬유 원단은 사용하지 마세요.
어떤 여자들은 브래지어를 쓰지 않고 자신의 유방이 미성숙하다고 생각하기 때문에 브래지어를 쓸 필요가 없다. 사실, 나는 틀렸다. 브래지어를 장기간 착용하지 않으면 유방이 처지기 쉬울 뿐만 아니라 외부 세계로부터 상처를 받기 쉽다. 브래지어가 제대로 착용하면 유방의 발육에 영향을 주지 않는 것이 유익하다.
셋째, 차갑거나 과열된 목욕물로 가슴을 자극하지 않도록 한다.
유방 주위에 밀집된 모세혈관이 있어 과열이나 과냉한 목욕물에 자극을 받는 데 매우 불리하다. 좌욕이나 욕조를 선택할 경우 과열이나 과냉한 목욕물에 장시간 담그면 안 된다. 그렇지 않으면 유방 연조직이 이완되어 피부가 건조해질 수 있다.
넷째, 젖꼭지를 피하고, 유륜이 깨끗하지 않다.
여성 유방의 청결은 매우 중요하다. 장기간 깨끗하지 않으면 염증이나 피부병과 같은 문제가 생길 수 있다. 그래서 유방은 반드시 자주 청소해야 한다.
다섯째, 과식을 피하십시오
음식은 체내 지방의 증감을 조절할 수 있다. 영양이 풍부하고 충분한 동물성 지방과 단백질 식품을 함유하고 있어 몸의 각 부위에 저장된 지방을 풍만하게 만들 수 있다. 유방의 대부분의 내부 조직은 지방이다. 유방의 지방 함량이 증가해야만 유방이 정상적으로 발육할 수 있다.
일부 젊은 여성들은 맹목적으로 날씬함을 추구하고, 필사적으로 다이어트를 하며, 심지어 매일 채식을 위주로 한다. 그 결과, 그들의 유방은 발육이 불완전하고, 쭈그러들고, 보이지 않았기 때문에, 다른 보양 조치들도 도움이 되지 않았다.
여섯째, 운동하지 않는 것을 피하라.
적당한 유방 확대 운동과 부드러운 마사지로 유방을 풍만하게 만들 수 있다. 유방 운동을 하는 것은 유방 운동을 실시하는 조치 중 하나이며, 유방 조직이 기본적으로 건전한 여성에게 매우 중요하다.
사실 운동 자체가 유방을 크게 만들 수는 없다. 유방에는 근육이 없기 때문이다. 운동의 목적은 유방의 하흉근을 자라게 하는 것이다. 흉근이 커지면 유방이 튀어나와 유방이 커 보인다.
일곱째, 여자들은 호르몬류 약물로 가슴을 풍성하게 하지 않는다.
어린 소녀는 성장과 발육이 왕성한 시기에 난소 자체에서 분비되는 에스트로겐의 양이 비교적 크다. 에스트로겐 약물을 선택하면 유방 발육을 촉진할 수 있지만 극히 불리한 위험 요소도 잠복해 있다.
여성의 에스트로겐 수치가 계속 높으면 유방, 여성의 사적인 부분, 자궁경부, 자궁, 난소에 암이 발생할 가능성이 높아질 수 있다. 일반적으로 사용되는 에스트로겐은 벤조산 에스트라 디올과 헥센 에스트로페놀입니다.
이러한 약물의 남용은 메스꺼움, 구토, 거식뿐만 아니라 자궁출혈, 자궁비대, 월경 장애, 간 및 신장 기능 손상을 초래할 수 있다.
여덟, 간 효소의 장기 사용을 피하십시오.
시스템이 문란하고 담즙산 합성이 줄어들어 콜레스테롤 결석이 생기기 쉽다. 따라서 반드시 풍성한 가슴 크림, 특히 장기적으로 사용해야 한다.