큰 뱀과 사랑하는 사람이 물 속에서 죽는 등 불길한 징조를 꿈꾸면, 최근 심리적 스트레스가 너무 커서 수면의 질이 떨어지는 것 같다. 이 경우 적당한 휴식을 통해 심신을 풀고 생활습관을 개선하여 스트레스를 완화하고 수면의 질을 높이는 것이 좋습니다.
심리상담사의 도움을 구하고 전문적인 방법을 통해 내면의 혼란과 갈등을 해결함으로써 심리적 부담을 줄이고 수면의 질을 높일 수 있다.
요컨대, 지나치게 미신을 믿거나 꿈의 내용을 지나치게 해석하지 말고 과학적 이성적인 태도로 문제를 보아야 한다.