불경에는' 좌좌',' 6 도' 와 같은 낡은 기와와 비슷한 수행 방법이 많다. 이 모든 방법들은 한 가지 공통점을 가지고 있는데, 바로 자신의 마음을 평온하게 하고 외부의 간섭을 받지 않는 것이다. 이러한 방법의 연습을 통해 불교도들은 욕망과 집착에 시달리는 것이 아니라 깊은 지식과 지혜를 얻을 수 있다.
사람이 불경 속의 파와법을 수행하기는 쉽지 않다. "파와전" 의 경지에 이르려면 끊임없는 견지와 노력이 필요하다. 장기적인 집중과 반성을 통해서만 내면의 철저함을 이룰 수 있다. 그러나 일단 이런 상태에 이르면 불교의 지혜를 이해하고 내면의 기쁨과 평온을 얻을 수 있다. 어떤 어려움과 도전에 직면하든 불교의 지도 아래 자신의 내면의 방향과 힘을 찾아 자신의 삶의 가치를 실현할 수 있다.