현재 위치 - 주공해몽공식사이트 - 무료 운세 - 의학과 심리학에 대한 연구가 있는 사람이 들어간다!

의학과 심리학에 대한 연구가 있는 사람이 들어간다!

공포증입니다. 나는 너의 문제가 시스템 탈민이나 쇼크 요법을 통해 해결될 수 있다고 생각한다. 시스템 탈민은 먼저 폭죽에 접근하려고 시도하는 것이고, 친밀도가 점차 높아진다는 것이다. 예를 들어, 당신이 방금 받아들일 수 없다고 생각한 거리 (귀를 막지 말고) 에서 다른 사람이 폭죽을 터뜨리는 것을 보고, 그 거리를 받아들일 수 있을 때 천천히 거리를 줄이고, 적응할 때마다 거리를 줄인다. 단축 거리는 스스로 설정할 수도 있고, 당신을 감독하는 사람이 설정할 수도 있다. (당신이 포기할 것이라고 생각한다면, 당신이 믿을 수 있는 사람을 찾아 당신의 상황을 말해라. (조지 버나드 쇼, 믿음명언) 시스템 탈민은 일반적으로 효과적이다. 치료 과정에서 너의 고통은 크지 않지만 시간이 오래 걸리기 때문에 견지할 수 있어야 한다. 또 다른 쇼크 요법은 당신이 익숙해질 때까지 폭죽에 대해 가장 받아들일 수 없다고 생각하는 상황에 직접 자신을 두는 것이다. (존 F. 케네디, 습관명언) 예를 들어, 더 이상 두려워하지 않을 때까지 하루 동안 폭죽을 터뜨리도록 강요할 수 있습니다. 이런 치료법은 너에게는 매우 고통스럽지만, 보통 효과가 있다. 하지만 몇 가지 위험이 있습니다, 그래서 당신은 앞으로 이동 하기 전에 신뢰할 수 있는 사람을 말해야 합니다, 무슨 일이 생기면, 누군가가 당신을 구하기 위해 올 것 이다.