1, 수분을 많이 보충하고, 장기간 물이 부족하면 피부의 긴장과 탄력을 잃기 쉬우며,' 자연' 에 이마주름이 생긴다. 일상생활에서 몸에 필요한 수분을 보충하면 피부에 탄력과 광택이 생길 수 있다. 특히 발열, 구토, 설사 시에는 물을 많이 마셔야 한다. 스킨케어 외용으로도 피부 탄력과 장력을 유지할 수 있습니다.
2. 자외선 차단에 주의하세요. 햇볕을 쬐면 피부수분이 많이 증발해 이마에 나타납니다. 그래서 외출하기 전에 모자를 쓰고 자외선 차단제를 바르는 것과 같은 자외선 차단 준비를 해야 한다.
3. 음식에 영양을 보충하면 영양실조는 피하지방을 감소시켜 우울증, 건조, 거칠음, 이완, 심지어 주름까지 따라오므로 너무 욕심을 부리지 마세요. 풍부한 영양은 피부 탄력과 부드러움의 보증입니다.
다음 그림과 같이 일상적인 유지 관리에 대한 고려 사항을 추가합니다.