한 사람이 집에서 덤벨 한 쌍을 사서 줄넘기, 운동을 많이 하면 신나고 즐겁고 즐거운 물질을 분비할 수 있다. 힘이 없고, 운동하고, 강인한 사람은 자신을 원망하지 않을 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 스포츠명언) 나는 극도로 자폐했었지만, 지금은 매일 운동을 하고, 가슴근육은 많이 커지고, 몸은 많이 강해지고, 일반인과 스킨십을 하는 것도 두렵지 않다. 왜냐하면 나는 더 이상 예전의 연약한 사람이 아니기 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언) 나는 지금 아무것도 배우지 못했지만, 어떤 사람들은 내가 머리가 단순하고 사지가 발달한 사람이라고 말할지 모르지만, 적어도 나는 지금 강한 몸을 가지고 있어 예전처럼 그렇게 겁이 많지 않다. 날 믿어, 운동을 시작해!
나는 한 공장에서 일한다. 아침 출근부터 저녁 9 시까지 매일 밤 기숙사로 돌아가 운동을 합니다. 특히 줄넘기+들기+윗몸 일으키기+아령입니다. 반년을 연습했는데, 지금도 몸도 프로보다 낫지 않다. 보통 사람을 끌어당겨 오너라, 틀림없이 그보다 강하고, 그보다 더 강할 것이다!