돼지 용골 (돼지 척추) 에는 고기 500g, 생지 30g, 꿀 대추 3 개, 껍질을 벗긴 계원 3 개, 생강 5 개, 소금 약간 함유되어 있다.
연습:
1, 생강은 껍질을 벗기고, 썰어 놓은 강피와 돼지용골을 끓는 물에 넣고 끓여 건져 강피를 버린다.
2. 지황을 30 분 동안 끓이고 껍질을 벗긴 생강을 썰어 돼지용골, 생강, 대추를 함께 끓이면 한 시간 정도 끓이는 것이 좋다.
3. 불을 끄기 10 분 전쯤에 계원육을 넣는다.
4. 소금을 약간 넣어 맛을 낸다. 네가 받아들일 수 있을 때까지.
이 수프는 신장정신음결핍인 사람, 특히 봄에 적합하다. 만약 당신이 더위와 불안을 느낀다면, 당신의 피부에는 여러 가지 문제가 생기기 시작합니다. 만약 당신이 일주일에 두 번 이런 수프를 만든다면, 당신의 건강에 매우 도움이 될 것입니다.