1. 우리는 생활의 모든 음탕함을 끝내야 한다. 컴퓨터와 핸드폰에 H 가 있으면 모두 삭제해 주세요.
2. 인터넷 시간을 합리적으로 배정하고, 야외에서 많이 나가며, 혼자 있는 것을 피한다.
3. 컴퓨터에 반황방패를 설치하면 키워드를 설정할 수 있고 관련 사진을 차단할 수 있다.
4. 시간이 있으면 색을 끊고, SY 후유증 (남학생) 을 치료하고, 여학생은 여계색으로 가주세요. 여러분 스스로 느끼세요, 이성에 가서 붙이지 마세요, 범법하지 않도록.
5. 선행을 많이 하고, 부모를 공경하면, 몸이 건강하면 SY 에서 물러날 수 있다!
6.' 금욕은 좋은 약이다',' 악법형',' 무정음법',' 귀해' 등 전자책을 다운받는다.
7. 경각심을 유지하다. 좋은 몸매를 가지기 위해 색깔을 끊다. 만약 너무 많은 성이나 SY 가 너무 많다면, 너는 그것을 끊어야 한다! 금욕은 출가가 아니다! 금색은 건강을 회복하기 위한 것이다!
몸조심하세요, 화이팅!