신장체중의 계산 공식에 관해서는 키가 알려진 경우 표준체중은 신장에서 105 를 뺀 것과 같고, 마지막 숫자는 당신의 표준체중입니다 (킬로그램). 이 공식에 따르면 키는 160cm 로 알려져 있어 간단한 계산으로 표준 체중을 얻을 수 있다.
체질량지수 = 몸무게 (kg) 를 키 (M) 제곱 kg/m2 로 나눈 것?
정상 체중: 체질량지수 = 18-25?
여자 키 160CM, 몸무게 50KG. 공식: 160- 105=55KG (의료)160-165438 = 55
상반신과 하반신의 비율: 배꼽을 경계로 상체와 하반신의 비율은 5: 8 로' 황금분할' 법칙에 부합해야 한다.
가슴둘레 비율: 겨드랑이에서 가슴의 가장 풍만한 곳을 따라 올라간다. 가슴둘레가 키의 절반인 것 같아요. 가슴둘레 = 키 /2
허리 비율: 정상적인 상황에서 허리의 가장 가는 부분. 허리 둘레가 가슴둘레보다 20 cm 작습니다. 허리 = 가슴둘레 -20cm