1. 정신과 의사 찾기: 두려움, 불안, 불안감을 느낀다면 가능한 한 빨리 정신과 의사를 찾으세요. 심리학자들은 당신이 이 상황을 처리하고 적절한 지원과 치료를 제공하는 데 도움을 줄 수 있다.
2. 종교적 지지를 구하라: 일부 종교파들은 유령의 존재를 믿고 유령이 어떤 사람에게 빙의될 수 있다고 생각한다. 종교를 믿는다면 종교의 지지와 지도를 구할 수 있다.
3. 과학적 도움을 구하라: 유령이 미신이라고 생각한다면 과학을 믿으면 과학자의 도움을 구할 수 있다. 일부 과학자들은 유령이 환각이나 뇌의 신경 신호에 대한 오해라고 생각한다.
결론적으로, 만약 당신이 실생활에서 이런 상황을 만난다면, 가능한 한 빨리 전문가의 도움과 지원을 구하십시오.