45-50 세 이후.
중장년층은 일반적으로 45 세 이상의 사람을 가리키며 중년과 노년 단계를 포함한다. 45 세에서 59 세 사이의 중년인 60 세 이상을 노인이라고 합니다. 나이가 들수록 신체의 기능이 점차 쇠퇴하기 때문에 좋은 생활습관과 식습관이 있어야 한다.
50 세가 된 후, 즉 기둥이 기둥에 대한 상황을 보는 것이다. 지금은 성세라, 만경으로 중장년, 사람의 수명은 120 세입니다. 50 세 이후 고대에는 야경이었기 때문에 인생 70 세가 희박하다는 말이 있다. 50 세도 있고, 50 세도 생명이다.
사람이 오래 살수록 행복합니까? 꼭 그렇지는 않아! 어떤 사람들은 100 세까지 살지만 백발인이 흑발인을 보내는 과정을 거쳐 자녀가 일찍 사망할 수 있다는 것은 노인에게 타격이다. 어떤 사람들은 100 세까지 살지만, 자녀는 효성이 별로 없어 노인을 혼자 집에 두고, 만년은 여전히 처량하다. 어떤 노인들은 비록 오래 살지만, 그들은 많은 질병을 가지고 있다. 만약 그들이 침대에서 만년을 보낸다면, 그들은 행복하지 않을 수 있으므로, 사람은 만족할 줄 알아야 한다.