비치발리볼 규칙
비치배구 경기 규칙 FIVB 가 조직한 2 인용 비치배구 경기 규칙과 실내배구 경기 규칙의 차이.
(1) 한 팀은 두 명의 선수로 구성되어 있다. 여기서 중요한 것은 경기 때 팀당 두 명의 선수가 그라운드에 있어야 하며, 사람을 바꿀 수 없다는 것이다. 서브측이 서브를 시작한 후, 쌍방 선수들은 반드시 경기의 지정된 구역 내에 구체적인 동작 요구 사항이 없어야 한다. 그들은 구체적인 요구 사항 없이 마음대로 서 있을 수 있지만, 음식의 순서는 요구되며 착각해서는 안 된다는 점에 유의해야 한다. 각 팀이 한 경기에서 처음으로 서브를 할 때, 기록원은 서브의 순서를 밝힐 것이다. 경기 중에 힌트는 서브측 1 또는 2 번 번호표를 표시하여 그 팀의 서브순서를 나타내야 한다. 레코더가 서브 순서가 틀렸다는 것을 알게 되면 서브를 넣은 후 즉시 심판에게 통지해야 한다.
(2) 팀당 최대 세 번까지 공을 칠 수 있고, 블로킹의 촉수도 한 대이고, 세 번째는 인터넷에서 상대 경기장으로 공을 다시 쳐야 한다.
(3) 선수는 손가락으로 공을 지휘하여 공격 타격을 완성할 수 없다.
(4) 현장 선수들이 손으로 패스한다. 공격 슛이 완료된 후 공의 궤적이 어깨선에 수직이 아니면 우리가 반칙이라고 부르는 것이다.
(5) 핸드패스로 수비 스매시를 할 때, 공이 손에 잠시 정체되도록 허용한다. 쌍방 선수들이 동시에 온라인으로 공을 만질 때,' 공을 잡을 수 있다' 고 할 수 있다.
(6) 상대 경기를 방해하지 않고 선수가 상대방의 공간, 장소, 접근성 구역에 들어갈 수 있도록 허용한다.
(7) 어떤 선수라도 이 경기장의 공간에서 어떤 높이로든 공을 칠 수 있다.
(8) 경기마다 팀당 4 회의 일시 중지 시간이 있을 수 있으며, 각 일시 중지 시간은 30 초가 될 수 있습니다. 어느 선수든 심판에게 정지를 요구할 수 있다.
(9) 어떤 경기에서든 양측 점수가 5 일 때 기록원은 심판에게 통지한 후 쌍방이 장소를 교환한다. 장소를 바꿀 때 팀은 30 초의 휴식 시간을 가질 수 있다. 하지만 3 이닝 2 승의 결승 교환에는 휴식 시간이 없었다.
(10) 3 이닝 2 승제 경기에서 모든 이닝 간 휴식 시간은 5 분이다.
(11) 선수가 경기 중 부상을 당하면 5 분간의 회복시간을 줄 수 있지만, 같은 선수는 한 경기에서 최대 두 번의 회복시간을 준다. 한 선수가 5 분 안에 회복하지 못하거나 같은 선수가 한 경기에서 두 번 이상 회복하지 못하면 그 팀은 불완전으로 선포된다.
참고: 200 1 18 미터를 8 미터로 바꿀까요? 16 미터.
골당 시점제는 3 이닝 2 승, 이닝 당 2 1 포인트입니다. 상대 2 점 이상을 이긴 팀은 승팀으로 득점에 상한선이 없다. 1 에서 1 까지의 점수가 있다면 3 이닝을 진행하겠습니다. 3 회 15 점, 상대 2 점 이상을 이긴 팀이 이닝 팀을 위해 득점에 상한선이 없다. 처음 두 경기에서 쌍방 스코어가 합쳐지면 10 이 되면 장소를 바꿔야 한다. 세 번째 이닝, 쌍방의 스코어를 합치면 5 분, 장소를 바꾼다. 매번 장소를 바꿀 때마다 쉬지 않고 지체할 수 없다.
각 이닝 팀당 두 번 일시 중지, 한 번에 30 초; 국간 휴식 1 분; 매 경기마다 운동팀에 대한 처벌은 누적이 아니라 매 경기마다 누적된다. 각 경기가 시작될 때 경기의 판정 횟수를 다시 계산하다. 경기마다 운동선수마다 한 번만 부상을 입고 경기를 금지한다. 1 회 추첨을 한 패자는 2 회 시작 시 선택을 할 권리가 있다. 만약 세 번째 경기를 치면 다시 제비를 뽑는다.
비치발리볼 기술 소개
1, 전면 캐치
(1) 포즈 준비
공 방향을 정면으로 향하고, 발은 어깨보다 넓으며, 한 발은 앞발, 두 발꿈치가 들어 올려지고, 앞발은 바닥에 닿고, 무릎은 약간 구부리고, 무게 중심은 약간 앞으로 기울고, 팔은 자연스럽게 구부려 복부 앞에 놓는다.
(2) 손, 타격 지점 및 터치 볼 위치
공이 복부 앞쪽에 가까울 때 양손이 겹치고 손바닥이 맞물려 손바닥이 서로 맞물려 있고, 두 엄지손가락이 전방에 평행하고, 팔이 곧게 펴지고, 손목이 눌려지고, 팔뚝이 회전시켜 생긴 볼이 손목을 치는 아래쪽 부분에 가깝다. 타구점은 복부 앞 팔의 좌우 거리에 있어 포구 방향에 따라 힘을 제어하고 팔의 각도를 조절할 수 있다.
(3) 힘껏 공을 치다
두 팔을 앞으로 뻗어 공 아래에 삽입하고, 팔로 공의 힘을 늘리고, 허리의 움직임에 따라 몸의 무게 중심을 앞으로 이동합니다. 공을 칠 때 두 팔은 평면을 형성하고, 몸과 두 팔은 자연스럽게 공을 동반하여 공의 낙점과 방향을 제어해야 한다. 공을 잡을 때도 공의 힘에 따라 팔의 동작을 조절해야 하며, 가벼운 공을 잡을 때 위에서 언급한 동작을 사용해야 한다. 중간 강도의 공을 받을 때, 오는 공이 일정한 속도를 가지고 있기 때문에, 팔 동작은 작고, 속도는 느리며, 주로 공 자체에서 나오는 바운스력에 의해 공을 줍는다. 중구를 받을 때는 배를 접고 가슴을 펴는 동작을 취해야 한다. 팔꿈치가 공을 따라 구부러지고, 공의 힘을 완충하고, 공을 잡는 거리를 통제해야 한다. 공이 몸에서 약간 멀리 떨어져 있고 타격 지점이 낮을 때 팔은 팔꿈치를 구부리고 손목의 호랑이 입에 공을 받쳐야 한다.
2. 양손을 옆면에 대고 공을 잡는다
몸 양쪽의 두 팔로 공을 잡는 동작을 측면 포수라고 합니다. 공이 매우 빠르고 몸에서 멀리 떨어져 있을 때, 움직이는 조준구가 이미 너무 늦었을 때 사용한다. 체측 포수는 수비 범위를 넓힐 수 있지만 포수의 방향을 통제하기는 어렵다. 따라서 움직일 시간이 있을 때는 정면으로 잡는 것이 좋다.
공이 오른쪽에서 날아가면 왼발 앞발 안쪽은 착지하고 오른발은 오른쪽으로 한 걸음 내딛습니다. 오른쪽 무릎이 구부러지고 질량 중심이 바로 오른쪽 발로 이동합니다. 두 팔을 꽉 잡고 오른쪽으로 뻗고 왼쪽 어깨는 약간 아래로 기울입니다. 왼쪽 허리 회전과 오른쪽 문이 들어올리는 동작으로 양 팔의 타구가 공의 비행 궤적을 가로막고 공의 아래쪽을 건드렸다. 가장자리를 만질 때 팔로 공을 당기지 마십시오. 이렇게 하면 공이 팔에 닿은 후 가로로 날 수 있습니다. 우리는 두 팔이 먼저 옆으로 뻗어 공을 가로막게 하고, 또한 두 팔이 구부러지지 않도록 주의하여 팔을 계속 쳐서 공을 잡는 효과가 팔 동작의 영향을 받지 않도록 해야 한다. (존 F. 케네디, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언)
3. 공을 다시 받아요
등을 기대는 것은 공을 몸 앞에서 뒤로 잡는 것이다. 공이 멀리 날아가서 패스를 정면으로 조정할 수 없거나 세 번째 수동 슈팅이 네트를 넘을 때 사용한다. 공의 비행 방향을 판단하려면 먼저 공의 낙점으로 빠르게 이동하고, 공의 방향을 등지고, 두 팔을 꽉 잡고 공 아래에 꽂아야 한다. 공을 칠 때, 머리를 발로 차고, 배를 펴고 뒤로 젖히고, 팔을 앞뒤로 흔들다. 낮은 공을 받아 공을 돌려보낼 때도 팔꿈치를 구부리고 손목을 들어 호랑이 입에서 공을 다시 받아 올릴 수 있다.
4. 공을 잡기 위해 발걸음을 내디뎠다
선수가 앞으로 나아가거나 옆으로 한 걸음 내딛는 포구 동작을 스텝포라고 합니다. 단계별 포수는 주로 서브와 수비에 쓰인다.
5. 한 손으로 공을 잡는다
공이 낮고, 빠르고, 길고, 양손으로 공을 잡을 수 없을 때 한 손으로 공을 잡을 수 있다. 이런 포구 동작은 빠르고 팔이 멀리 뻗어 제어 범위를 넓힐 수 있지만, 팔타구가 작기 때문에 공을 통제하기가 쉽지 않다.
공이 오른쪽에서 오른쪽으로 큰 걸음을 내딛으면 상체가 오른쪽으로 기울어지고 질량 중심이 오른쪽 다리로 옮겨지고 오른쪽 팔이 곧게 펴져 오른쪽 뒤에서 앞으로 스윙합니다. 공의 아래쪽을 팔뚝 안쪽, 손바닥 뿌리 또는 호랑이 입에 연결합니다.
6. 공을 막다
공이 높고 힘이 있고 패스하기 불편할 때 블로킹할 수 있다.
양손으로 공을 막는 기술은 두 팔꿈치를 구부리고, 한 손은 반 주먹을 쥐고, 다른 한 손은 바깥에 쥐고, 두 손바닥은 바깥쪽을 앞으로 향하게 하는 기술이다. 합장보호구 기술은 두 팔꿈치가 구부러지고, 두 호랑이 입을 지나 두 손바닥 바깥쪽이 앞으로 합장하여 숟가락 모양을 형성하는 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 윈드서머, 독수리, 독수리, 독수리, 독수리, 독수리, 지혜명언) 공을 막을 때 팔뚝이 이완되고, 팔꿈치가 앞으로 뻗고, 손목이 뒤로 옮겨져 옆손과 손바닥으로 구성된 평면 보호구 아래쪽이 됩니다. 타격 순간 손목은 적당히 힘을 주고, 타점은 이마나 어깨에 올려야 한다.
비치발리볼 득점 방법
3 이닝 2 승제를 채택하다.
1 .. 처음 두 이닝 2 1 2 점 앞선 팀이 이겼습니다. 득점에 상한선이 없습니다. 스코어가 2 1:20 이라면 22:20 이 되어야 이길 수 있다.
2. 결승 (3 회): 먼저 15 점을 획득하고 2 점을 앞선 팀이 이긴다. 14: 14 가 무승부가 되면 경기를 계속하여 최소한 2 점 (예: 16: 14 또는/kloc
처음 두 경기에서 쌍방의 득점 합계가 7 의 배수일 때, 쌍방은 장소를 교환한다. 3 회 쌍방의 득점 합계가 5 의 배수일 때.
동전을 던지면 1 이닝 또는 3 이닝 (결승) 전에 승자는 서브나 서브나 장소를 선택할 수 있다.
국내 비치 발리볼의 발전
요약
비치 발리볼은 중국에서 늦게 시작되었습니다. 1980 년대 말부터 90 년대 초까지' 중국 배구' 잡지는 4 인전과 2 인전을 포함한 여러 차례 개인 국내외 비치발리볼 초청 대회를 개최하여 중국 비치발리볼의 초급 단계라고 할 수 있다. 1993 년 국제올림픽위원회가 비치배구를 올림픽 정식 종목으로 공식 확인한 뒤 1994 년 중국배구협회가 정식 전국 비치발리볼 대회를 개최하기 시작했고, 1997 년 처음으로 세계 비치발리볼 선수권대회에 팀을 파견했다.
중국 사파
1993 년 국제올림픽위원회가 비치배구를 올림픽 정식 종목으로 공식 확인한 이후 1994 년 중국배구협회가 본격적인 전국 비치발리볼 대회를 개최하기 시작했고, 1997 년 처음으로 세계비치발리볼 선수권대회에 팀을 파견했다. 그 이후로 중국 모래행은 세계로 향했다.
2000 시드니 올림픽에서 중국의 웅즈와 지룽이 나란히 여자 비치발리볼 9 위, 또 다른 커플이 공동 17 위를 차지했다. 당시 중국 모래행은 세인들의 주목을 받지 못했다. 비록 순위를 얻지 못했지만 경험을 총화한 뒤 200 1 세계비치배구선수권대회에서 중국의 지용, 곰, 논가, 왕페이 각각 5 위와 17 위를 차지한 것은 중국 비치배구가 세계 최고 수준의 대회에서 가장 좋은 성적이다.
2006 년 폴란드 월드투어에서 중국 남자 배구 선수 허와 오붕 (오붕 Qzone) 이 뛰어난 플레이를 펼치며 중국 남자 배구 역사상 첫 세계 투어 시즌군을 획득한 것도 중국 남자 배구 대열 선수들이 지금까지 거둔 최고의 성적이다. 같은 해 도하 아시안게임에서 중국 남녀 배병이 포진해 금메달 2 개, 1 은메달 1 개, 1 동메달 1 개를 획득했다. 이것은 제 3 회 아시안게임 최고의 표현이다. 중국은 부산 아시안게임에서 금메달 하나만 땄고 방콕 아시안게임에서 금, 은, 구리를 받았다. 2007 년 7 월 말 끝난 세계 비치발리볼 선수권대회에서 중국은 기록적인 은메달을 획득했을 뿐만 아니라 두 쌍의 걸그룹이 준결승에 진출했고, 두 쌍의 남자그룹이 8 강에 진출했다. 20 13 년 7 월 7 일 끝난 폴란드 샤바 세계선수권대회에서 중국팀의 장시와 설진이 처음으로 샤바 세계선수권대회 우승을 차지했다.
모래줄이 중국의 돌발적으로 튀어나와 중국이 베이징 올림픽에서 또 돌파를 하게 되었다.
여자 비치배구는 제 29 회 올림픽 경기 종목 중 하나이다.
비치배구는 1920 년대 미국 캘리포니아 산티아고에서 기원했다. 산타 모니카 해변. 세계 최초의 비치발리볼장이 있는데, 사람들은 여가 시간에 해변에 가서 가족 간 비치발리볼 경기를 자주 한다. 비치발리볼은 네트, 배구, 수영복 등 간단한 운동기구만 있으면 되고, 모래사장에서 공을 치면 사람들의 일과 생활스트레스를 줄일 수 있기 때문에 비치발리볼은 미국에서 빠르게 일어나 유행하고 있다. 1950 년대에 비치발리볼은 서핑과 마찬가지로 캘리포니아 패션 라이프 스타일의 일부가 되었다.
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