첫째, 골프의 기본 규칙
골프에는 많은 규칙이 있지만, 가장 기본적인 것은 다음 두 가지이다.
1. 참가자는 반드시 공평한 조건 하에서 시합해야 한다.
2. 너는 반드시 경기의 유리한 형세를 객관적으로 처리할 수 있어야 한다.
둘째, 타와 경기.
형식에 따라 골프의 경기 형식은 비교 경기와 경기 두 가지로 나눌 수 있다. 비타 경기는 직업과 아마추어 경기에서 모두 흔하다.
① 비동경기 (Match-hole match): 비동경기 (Match-hole match) 는 한 구멍의 승자가 적은 타수로 그 구멍을 완성한 사람이고, 비동경기의 승자는 각 구멍에 의해 결정된다.
② 경기: 타수가 가장 적은 1 라운드 또는 다라운드 경기로 이겼다. 국제 경기와 국내 경기는 모두 비교 경기를 채택한다.
셋째, 예의범절
그네를 타거나 공을 칠 때 안전에 주의하여 상해 사고를 방지하다. 다른 사람이 공을 치는 데 영향을 주지 않고, 시간을 지체하지 않는다. 너무 느리게 걷는 그 조는 뒷팀이 그것을 추월하게 한다. 뇌졸중 후 법정은 세심하게 수리해야 한다.
넷째, 시구 규칙
지각하다: 지각한 지 5 분도 안 돼, 두 타를 벌한다.
타격 순서: 대회 조직위원회가 규정한 순서에 따라 추첨, 추측 또는 나이에 따라 누가 먼저 서브를 할지 결정할 수 있다.
질문: 동료에게 장소에 대해 물어볼 수 있습니다.
타격: 정식 스윙이 공을 치지 못하면 한 타로 계산해야 한다. 공은 서브대에서 떨어지고, 두 번째 골은 원래 위치에 있을 계획이다. 공은 세 번째 샷이라도 좌석에 다시 놓입니다.
공이 아웃됨: 첫 번째 샷이 아웃됨. 모두 다 치면 보충할 수 있지만 세 번째 총이다.
서브를 넣어 공을 넣는다: 서브할 때, 공은 반드시 서브구역의 구석에 놓아야 한다.
다섯째, 페어웨이 규칙
타격 순서: 홀에서 멀리 떨어진 선수가 먼저 친다.
오타: 남의 공을 잘못 치고 두 타를 벌하다.
공을 바꾸다: 공이 고장나면 파트너에게 공을 바꾸는 상황을 설명할 수 있습니다. 공을 바꾸지 않으면 판정을 받을 수 있다. 몰래 공을 바꿔 두 타를 벌하다.
공위 재선택: 골프공이 움직일 수 없는 곳에 맞으면 1 팀에게 공을 꺼내고 2 타 반경 안에 있는 홀을 던져야 한다고 파트너에게 설명할 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언)
공 찾기: 공을 확인하기 위해 코트에서 장애물을 치고, 공을 옮기고, 한 타를 벌합니다. 5 분 안에 공을 찾을 수 없다면 지는 것으로 보고 원래 위치로 돌아가 공을 치고 한 타를 벌한다.
기타: 공을 치거나 그네를 탈 때 나뭇가지를 부러뜨리고 두 타를 벌한다. 만약 공이 너의 카트나 가방에 닿으면, 너는 두 타를 벌받을 것이다. 공을 칠 때, 공을 반복해서 치면, 두 타를 계산한다.
여섯째, 장애물 지역 규칙
벙커볼을 치다: 벙커에서 공을 칠 준비를 할 때 큐대가 모래를 치면 두 타를 벌받는다.
물 장벽 지역으로 들어가는 공을 맞히기 위해: 공이 물 장벽 지역으로 들어가면 한 타를 벌한 다음 접점에서 물 장벽 밖으로 공을 던집니다. 만약 네가 물속에서 공을 치는 것을 견지한다면, 너는 감점을 받지 않을 것이다.
일곱째, 홀 지구 (녹색 공간) 규칙
공을 닦다: 공이 구멍에 들어갈 때 공을 닦을 수 있지만, 공의 위치를 표시해야 한다. 치수를 기입하지 않고 한 타를 벌하다.
여덟, 타격 순서: 누가 공을 구멍에서 멀리 쳤는지, 누가 먼저 쳤는지.
방해: 다른 사람이 공을 치는 것을 방해하는 공은 주울 수 있지만 표시를 해야 한다. 푸시 라인에 나뭇잎이 있어 가져갈 수 있지만 푸시 라인에 뾰족한 가시가 있어 정리할 수 없습니다. 다른 사람이 밀던 공이 아직 움직이고 있을 때, 무언가를 해서 자신의 공을 치고, 두 개를 벌한다.
홀인원: 정식 경기에서 각 홀은 반드시 타자에게 맞아야 한다. 그렇지 않으면 너는 실격될 것이다.
다른 사람의 공을 만지다: 그린에서 골프를 칠 때 그린에서 다른 사람의 공을 만지면 제자리로 돌려야 한다. (두 사람의 공이 모두 그린에 있다면, 타자는 두 타를 맞아야 한다.)
골프 기술
1. 이 퍼터 라인을 보세요.
비교적 빠른 그린에서 잔디를 깎고 남은 잔디 자국은 퍼터의 리듬에 대한 참고를 제공한다. 만약 잔디 자국이 너를 등지고 있다면, 색깔이 옅고, 속도가 잔디 자국보다 빠르며, 더 많은 전환이나 착오가 생길 수 있다.
2. 전문적인 방면의 실수.
퍼터 라인이 구부러질 때, 전환점 부여는 당신의 상상을 초월할 것입니다. 강한 퍼터는 홀컵에 공을 더 쉽게 칠 수 있고, 약한 퍼터는 이런 효과를 내기 어렵다.
3. 퍼터를 그린의 가장자리에 놓습니다.
그린 가장자리에서 퍼터를 넣고, 공이 몇 피트 떨어져 있다고 상상해 보세요. 당신의 후속 동작이 정확한지 확인하세요. 좋은 롤링을 얻을 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언)
4. 왼손이 오른손보다 낮습니다
편안함과 정렬은 매우 중요하지만, 어깨는 정렬되어 있고, 공이 굴러가기를 정말로 원하는 선을 겨냥한다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 왼손을 오른손 (오른손 선수) 보다 낮게 유지하면 공을 칠 때 어깨를 목표에 맞추는 데 도움이 된다. 너는 반드시 복부 퍼터에 적응하여 타율을 높여야 한다.
5. 양손으로 손잡이를 교차 잡습니다.
두 팔을 몸 앞에서 흔들고, 두 손을 교차시키고, 퍼터의 손잡이를 가볍게 잡고, 왼팔이 예상한 퍼터 노선을 따르는지 확인하세요.
6. 공을 너의 눈 가운데에 놓아라.
대부분의 선수들은 퍼터를 할 때 공 위에서 공을 보는 것에 익숙하다. 연습할 때 자세를 취하고, 공을 겨냥하고, 두 눈 사이에 공을 던진다. 자세가 정확하다면 공은 극 머리에 떨어져야 한다.