1. 회복 후 복구하는 데 시간이 걸립니다.
왜 회복 후 피곤합니까? 열이 나고 항원이 흐려졌지만 인체의 체력과 기능 회복에는 시간이 걸리며 약 2 ~ 3 주가 걸린다. 이 기간 동안 휴식을 적절히 주의하고 영양을 강화하고 회복을 촉진하며 정상 상태로 돌아가야 한다.
2. 회복 초기에는 격렬한 운동을 하지 마세요.
회복 후, 많은 사람들이 이전 신체 상태로 돌아가려면 1 ~ 2 주가 걸린다. 재활 초기에는 격렬한 운동을 하지 않는 것이 좋습니다. 적당히 비교적 적당한 운동을 해서 이전 활동량과 작업량으로 점차 회복되는 것이 좋습니다. 일단 피곤하면 빨리 쉬어야 한다.
3. 역시 호흡 보호를 잘해야 합니다.
현재 겨울철 호흡기 감염의 고발기에 있으며 코로나 외에 다른 전염병이 있다. 양강' 이후에도 호흡 보호를 잘해야 하고, 예방기준을 낮추지 않고, 인원이 밀집하고 폐쇄된 공공장소에서 마스크를 꾸준히 착용하고 손위생에 주의해야 한다.
흐린 후 기침은' 전쟁터 청소' 과정이다
기침은 몸이 회복되는 과정이며' 전장' 을 청소하는 것이다. 호흡기를 고치는 과정. 기침, 객담, 물을 많이 마시고 공기를 가습하는 것에 대해 너무 걱정하지 마세요. 이 과정이 더 순조롭게 회복될 수 있습니다.
5. 미각과 후각의 상실은 일종의' 일시적인' 증상이다
미각과 후각의 상실은 코로나 감염의' 짧은' 증상, 특히 Omicron 주 감염이다. 일반적인 병정에 대해서는 2 ~ 1 개월 동안 스스로 호전될 수 있으니 너무 걱정하지 마세요. 한 달이 넘도록 호전되지 않았다면 병원에 가보시는 것을 추천합니다.
6. 흐린 후 가까운 시일 내에 예방 접종을 권장하지 않습니다.
코로나 현행 예방접종 기술 지침에 따르면 코로나 진단을 받으면 감염 시간부터 코로나 백신 접종까지의 시간 간격은 6 개월 이상이어야 한다.