스피드스케이팅은 큰길이나 단도라고 불린다. 스케이트는 우리 생활에서 많은 사람들이 좋아하는 운동이자 경기 운동이다. 스케이트에는 여러 가지 스케이트 내용이 있다. 스피드스케이팅이 큰길인지 쇼트트랙인지 먼저 알고 있습니다.
스피드스케이팅은 큰길이나 쇼트트랙 1 "스피드스케이팅과 쇼트트랙은 완전히 다른 두 종목입니다." 왕몽, 2006 토리노 동계올림픽 쇼트트랙 여자 500m 챔피언은 인터뷰에서 많은 사람들이 이 두 종목을 혼동할 것이라고 인정했다. "사실, 그들은 장비, 장소, 규칙에 따라 다르다."
먼저 곡목의 차이를 말하다. 일반적으로' 큰길' 이라고 불리는 스피드스케이팅 경기는 둘레가 400 미터인 빙도에서 진행된다. 아이스 트랙은 두 개의 직선과 두 개의 180 도 호로 구성되며, 내부 및 외부 트랙으로 나뉘며 트랙 폭은 5 미터입니다. 내부 빙도 내부 링 반지름 25m, 외부 빙도 반지름 30m. 단거리 면적 30× 60m, 타원형 빙도 길이111.12m, 직선도 폭 7m 이상, 곡선 반지름 8m .....
먼저 경기 규칙 스피드스케이팅 선수는 두 그룹으로 나뉘는데, 패스 배치와 출발 순서는 추첨에 의해 무작위로 결정된다. 출발 총소리가 나자, 같은 팀의 두 선수는 얼음길 주위를 반시계 방향으로 활주하며 결승선을 먼저 통과했다.
한 바퀴를 달릴 때마다 양측 대원들은 교환구역에서 내외도의 위치를 교환하여 쌍방 미끄럼꾼의 총 거리가 같도록 했다. 쇼트트랙 경기에서는 적어도 네 명의 선수가 같은 트랙에서 경기를 한다. 경기 과정에서 선수는 규칙을 위반하지 않고 수시로 상대를 추월할 수 있다. 팀의 처음 두 명은 마지막 네 명이 결정될 때까지 다음 라운드로 진급했다.
쇼트트랙은 단체 종목으로 회전 수가 적고 경쟁이 치열하다. 절대 속도 외에도 선수의 노선 통제, 전술적 배치, 팀워크 등 종합 능력도 시험한다. 경기 중 신체 접촉, 넘어짐 등의 사고가 자주 발생하여 위험이 훨씬 크다. 쇼트트랙 릴레이 종목 경쟁이 더욱 치열하다.
시각적으로 볼 때 쇼트트랙은 스피드스케이팅보다 빠르다. 많은 서클 사람들이 사람과 대조가 크지 않지만 스피드스케이팅 간섭이 적기 때문에 후자가 더 빨라야 하기 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 스피드스케이팅, 스피드스케이팅, 스피드스케이팅, 스피드스케이팅, 스피드스케이팅) 쇼트트랙의 관상성은 스피드스케이팅보다 현저히 높다. 스피드스케이팅 팀이 적어서 속도가 텔레비전에 반영되지 않기 때문이다.
스피드스케이팅은 큰길인가요, 쇼트트랙 2 인가요? 쇼트트랙이란 무엇입니까?
스케이트를 탈 때 넘어진 후 얼음에 누워 있거나 얼음에 너무 오래 앉아 있지 마십시오. 스케이트를 탈 때 다른 사람이 당신의 몸이나 머리를 만질 수 있기 때문에 스케이트를 타려면 무엇을 주의해야 합니까? 안전한 장소를 선택하고, 자연적으로 얼어붙은 호수, 강, 연못에서 스케이트를 타며, 얼음이 꽁꽁 얼어붙은 얼음을 선택하고, 빙동과 갈라진 틈 없이 가능한 해안에 가까이 다가서라. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 안전명언)
초겨울 초봄, 얼음이 아직 얼지 않았거나 이미 녹기 시작했으니, 얼음을 깨는 사고를 피하기 위해 스케이트를 타지 마라. 넘어진 직후 얼음 위에 무릎을 꿇고 천천히 일어섰다. 제때에 일어나지 못하면 동료 보호가 있어야 하고, 주변 사람들의 움직임을 직접 감시하여 다른 사람의 충돌로 인한 의외의 피해를 막아야 한다.
쇼트트랙은 동계올림픽 종목으로 쇼트트랙이라고 합니다. 경기장 크기는 30× 60m 이고 활주로의 각 회전 길이는 1 1 12m 입니다. 쇼트트랙은 1980 년대 캐나다에서 기원했는데, 당시 캐나다의 일부 스피드스케이팅 애호가들은 실내 아이스코트에 자주 가서 연습을 했기 때문에 생겨났다. 1992 는 동계올림픽으로 등재됐다.
쇼트트랙 경기는 토너먼트를 채택하고, 경기는 초전, 복전, 준결승전, 결승전 형식으로 진행된다. 4 ~ 8 명의 선수가 동시에 같은 출발선에서 출발하며 예선은 추첨으로 확정됐다. 후속 경기 전 경기 결과가 확정됐고, 1 위 선수가 옆에 서 있는 등. 경기 과정에서 선수는 규칙을 위반하지 않고 수시로 상대를 추월할 수 있다. 대지 둘레는111.12m 이고, 선 폭은 7m 이상, 곡선 반지름 8m, 선 길이는 28.85m 입니다 .....
20 17 현지 시간 3 월 2 일, 20 17 쇼트트랙 세계선수권대회가 네덜란드 로테르담에서 막을 내렸다. 중국팀은 범코신 곽과 함께 여자 3000m 릴레이 결승전에서 우승을 차지했다.
쇼트트랙 경기는 토너먼트를 채택하여 초전, 복전, 준결승, 결승전 형식으로 진행된다. 4-8 명의 선수가 동시에 같은 출발선에서 출발했다. 최신 규칙에 따르면 예선 역은 추첨에 의해 결정되고, 후속 경기 역은 이전 라운드의 성적에 따라 결정되며, 성적이 좋은 역은 내도에 서 있다. 경기 과정에서 선수는 규칙을 위반하지 않고 수시로 상대를 추월할 수 있다. 대지 둘레는111.12m 이고, 선 폭은 7m 이상, 곡선 반지름 8m, 선 길이는 28.85m 입니다 .....
스피드스케이팅은 대로라고 합니까, 아니면 쇼트트랙이라고 합니까? 3 초급 스피드스케이팅의 기본 자세는 어떤 것이 있나요?
스케이트는 신체의 조정 능력을 단련하는 데 도움이 된다. 다리 근육을 더 강하고 탄력있게 만들 수 있습니다. 동시에, 그것은 또한 짭짤하고 노소 모두에게 적합한 스포츠이다. 모든 사람은 자신의 리듬에 따라 시작할 수 있는데, 이것은 온몸의 근육 활동을 포함한다. 스케이트에는 어떤 흔한 기교가 있습니까?
초보자는 스케이트를 배울 때 너무 긴장하지 말아야 한다. 긴장을 풀다. 그들이 긴장할수록 사지가 굳어져서 미끄러지기 어렵다. 워밍업 운동을 하는 것을 잊지 마세요. 워밍업 활동은 중추신경계의 흥분성을 높이고, 근육온도를 높이고, 혈액순환을 원활하게 하며, 관절과 인대의 유연성과 활동 범위를 늘리고, 워밍업 활동 후 스케이트를 타면 일반적으로 넘어지기 쉽지 않다. 스피드스케이팅부터 스피드스케이팅을 배우려면 스피드스케이팅의 세 가지 기본기, 즉 직진도, 커브길, 스타트 기술을 익혀야 한다.
1, 스케이트 기본 자세 연습
스케이트의 기본 자세를 파악하는 것이 목적이다. 방법: 두 발, 두 다리가 함께 요동을 치고 두 손은 쪼그리고 앉아 등 뒤에서 잡는다. 허벅지와 종아리 사이의 각도는 1 10 도이고 상체와 지면 사이의 각도는 15 도입니다. 종아리는 가급적 앞으로 활을 올리고, 머리는 약간 들어 올리고, 눈은 5 미터 앞으로 나아간다. 스쿼트할 때마다 2-3 초 동안 정좌해야 한다. 다시 일어나서 일어서서 가슴을 펴세요. 이렇게 반복해서 한 조가 다섯 번 연습하니 3-5 조를 하는 것이 가장 좋다. 각 팀의 운동이 끝난 후 휴식을 취하고 보행을 늦추는 운동을 한다.
2, 푸시 아이스 다리 연습:
목적 얼음 킥 방향과 다리 수축 방법을 연습합니다. 쪼그리고 앉는 자세를 바탕으로 좌우발이 번갈아 옆으로, 다리를 접는 연습을 한다. 옆으로 발을 내밀면 발의 안쪽 가장자리가 땅에 닿아 두 발이 평행하고, 두 발가락은 한 선에 있고, 옆다리는 뒤로, 허벅지와 종아리는 발과 90 도를 이루고, 뒷다리는 두 발이 흐트러질 때까지 뒤로 젖혀지고, 다른 다리는 이 동작을 반복합니다. (그림 2 참조) 좌우발 그룹은 5 회, 3-5 조로 하면 된다.
안전망의 소개를 통해 초급 스피드스케이팅의 기본 자세를 모두 배웠다. 더 많은 스케이트 기교를 알고 싶다면, 이 빙설 스포츠 안전 지식 창고의 내용을 계속 지켜봐 더 안전하게 미끄러지게 해 주세요. (윌리엄 셰익스피어, 스케이트, 스케이트, 스케이트, 스케이트, 스케이트, 스케이트, 스케이트, 스케이트)