운동선수는 스키 지팡이를 들고, 스키를 타고 높은 비탈에서 빠르게 모퉁이를 돌고 하강한다. 프로젝트당 협회당 4 명으로 제한된다. 경기는 한 사람이 출발하여 순서대로 추첨하여 배정하지만, 어떤 종목은 두 번 미끄러져야 한다. 2 차 출발의 순서는 1 차전 성적에 의해 결정되며, 출발간격은 보통 60 초입니다. 장애물 경기만 다른 시간에 시작한다. 출발할 때 운동선수는 반드시 공인표 (즉 심판이 인정한 복장), 출발번호 천, 헬멧, 스노우 보드, 스키대를 착용해야 하며, 탈착식 고정대를 사용해야 한다.
알파인 스키 경기에서 스키어의 속도는 130 km/h 를 초과할 수 있으며, 종목별 시작과 종점의 수직 고도 차이도 다르다. 플레이어는 활주로에서 일련의 플래그게이트를 통과하면서 동시에 미끄러져 내려야 한다. 만약 한 선수가 기수문을 놓친다면, 그는 반드시 돌아와서 다시 놓친 기수문을 넘어야 한다. 그렇지 않으면 그는 자격을 잃게 될 것이다.
내리막길: 내리막 부지의 시작과 끝의 높이 차이, 남자는 800 ~1100m, 여자는 500 ~ 800m 입니다. 모든 프로젝트 중에서 활주속도가 가장 빠르고 노선이 가장 길다.
선 길이의 디자인은 동계올림픽과 세계선수권대회 남자 최고 성적이 2 점 이상이고 여자는 1 분 40 초보다 낮지 않도록 해야 한다. 경기의 안전을 보장하기 위해 선로 양쪽에 충분한 빨강 녹색 지시기를 꽂는 것 외에도 위험 지역, 경사 변환 및 요동 지역, 전환 및 선수가 방향을 잘못 미끄러지기 쉬운 영역에도 기수문을 설치해야 합니다. 운동선수는 반드시 적어도 한 개의 스키의 앞면과 두 발을 사용하여 기수 라인을 넘어야 정확하게 기수문을 통과할 수 있다. 부지의 시작과 끝의 높이 차이가 규칙에 맞지 않는 경우 2 륜 스피드 강하를 구성할 수 있습니다 (단, 높이 차이는 450 미터 이상이어야 함). 2 라운드 경기 성적이 더해져 시간이 적은 쪽이 1 위를 차지했다.
슈퍼 큰 회전: 슈퍼 큰 회전에는 기복이 필요한 지형이 필요합니다. 폭은 30 미터보다 작을 수 없다. 시작점과 끝점의 높이 차이, 남자 500-650 미터, 여자 350-500 미터.
큰 회전: 큰 회전 사이트는 일반적으로 폭이 최소 30 미터인 경사진 파도입니다. 시작점과 끝점의 높이 차이, 남자 350-400 미터, 여자 260-350 미터. 대회전 경기는 일반적으로 2 륜 스케이트를 요구한다. 2 차 활공은 같은 장소에서 진행될 수 있지만, 깃발문은 반드시 재설정해야 한다. 2 라운드 스케이트 성적이 더해져 시간이 적은 것이 1 위다.
회전: 회전 거리가 가장 짧고 회전이 가장 빠릅니다. 부지는 경사가 20 ~ 27 도인 산비탈에 지어야 한다. 부지 폭은 40 미터보다 작을 수 없다. 시작점과 끝점의 높이 차이, 남자는 140m ~ 220m, 여자는 120 ~ 180m 입니다. 장애물 경기 성적은 두 개의 다른 노선이 한 번 활주하는 성적을 더한 것으로, 두 경기가 같은 날 진행되어 시간이 적은 1 위를 차지했다.
5 종 경기는 내리막길과 회전을 포함한다. 두 종목을 합치면 시간이 적은 것이 맨 앞에 있다.