우선 달리기는 간단합니다. 옷을 갈아입고 운동화를 신으세요. 모든 준비가 다 되어도 나가세요. 테니스와는 달리, 너는 협조할 사람이 필요하다. 스키와는 달리 수영과는 달리 많은 장비가 필요합니다. 수영복 변경, 목욕, 입조 순간의 추위를 생각하면 움츠러들기 시작한다.
둘째, 달리기를 하면 평소에 간과했던 많은 것을 발견할 수 있다. 왼발, 오른발, 왼발, 오른발, 풍경이 점차 후퇴하고, 미풍이 내 얼굴에 불어오고, 왼발과 오른발은 계속 미약한 열과 약간의 땀을 흘린다. 먼 곳의 세계무역센터가 아침 안개 속에서 어렴풋이 나타났을 때 허드슨 강은 온통 황금빛이었다. 잘생긴 남자, 땀에 흠뻑 젖은 소녀, 노인 한 명과 아이 한 명이 자전거를 타고 네 곁을 뛰어갔다. 너는 새로운 스타벅스, 골드만 삭스의 건물과 제방도를 통과했다.
가장 중요한 것은 달리기가 즐겁고 안전하다는 것이다. 이 물건은 특히 간단해서 누구나 할 수 있고, 대부분의 사람들이 잘 할 수 있다. 모두가 월스트리트에 가서 재무 분석 모델을 만들 수 있는 것은 아니다. 모든 사람이 회사에 가서 C 급 앞에서 허세를 부리는 것은 아니다. 모든 사람이 젊은 나이에 재정적 자유를 누릴 수 있는 것은 아니지만, 모든 사람이 그의 집 몇 블럭을 뛰어갈 수 있는 것은 아니다. 한동안 어떻게 이용해야 할지 모를 때, 나가서 뛰어라. 돌아올 때는 메모장을 그어 일주일에 세 번 뛰어야 하는 임무 중 하나를 그어도 된다. (윌리엄 셰익스피어, 템플릿, 시간명언) 너는 자신을 위로할 수 있다, 확실히, 나는 시간을 낭비하지 않았다.
달리기가 확실히 너에게 약간의 이득을 가져다 줄 수도 있다. 예를 들면 다이어트, 좋아지고, 더 활기차고, 피부가 더 좋다. 시작만 하면 견지만 하면 변화가 있고, 한 걸음 한 걸음 한 걸음 한 걸음 한 걸음 한 걸음 한 걸음 한 걸음 한 걸음 한 걸음 한 걸음 한 걸음 한 걸음 한 걸음 한 걸음 한 걸음 한 걸음 한 걸음 한 걸음 한 걸음 한 걸음 한 걸음 한 걸음 한 걸음 한 걸음 한 걸음 한 걸음 한 걸음 한 걸음 한 걸음 한 걸음 한 걸음 한 걸음 한 걸음 한 걸음 한 걸음 결국 헛되이 갈 길도 없고, 헛되이 갈 단계도 없다.