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강해! 택배 동생 마베이 23 1 완전, 월량 300KM.

165438+ 10 월 3 일 오전 7 시 30 분, 20 19 베이징 마라톤이 천안문 광장에서 달리다. 3 만 명의 선수가 세계 각지에서 베이징을 모아 한계를 극복하고 꿈을 이루었다. 국제전련이 인증한 금메달 대회로서 중국 역사상 가장 오래되고 영향력 있는 벤치마킹이다. 세계 각지에서 온 3 만 명의 장거리 달리기 애호가들이 참여해 달리기의 즐거움을 즐기고 스포츠로 신중국 창립 70 주년을 기념한다.

치열한 각축을 거쳐 케냐에서 온 이 선수는 2 시간 07 분 06 초로 남자팀 우승을 차지하며 북마 2 시간 07 분 16 초 기록을 깼다. 국내 선수 측은 양이 2 시간 13 분 06 초로 국내 남자 1 위를 차지하며 국내 여자 우승을 차지했다.

또한, 마베에 대한 더 격려적인 이야기가 있습니다. 택배형 23 1 마베완입니다!

이 택배형은 베이징 원대클럽 회원이며, 그의 첫 마라톤은 20 17 년인 것으로 알려졌다. 징둥 물류는 대회 스폰서로서 달리기를 좋아하는 직원들에게 장소를 제공한다. 우연히도 마라톤을 한 번도 뛰지 않은 우군은 동료의 격려로 20 17 에서 마베의 트랙에 올랐다. 그는 그 과정에서 뛰지 못할 때가 있을 때 자신이 어떻게 버텨냈는지 모른다고 회상했다. 옆에 있는 사람들이 계속 뛰고 있어서 그런지 아무도 멈추지 않고 퇴출했다.

첫 번째 말의 경험에서 회사 동료들은 4:23:43 이 완주할 줄은 생각지도 못하고 잇달아 와서 축하해 주었다. "한편으로는 피곤하고, 한편으로는 편하고, 근육골격이 모두 움직입니다!"

많은 격려와 인정으로 그는 점차 달리기를 좋아하게 되었고, 자신의 몸과 마라톤에 대해 더 많이 알기 시작했다. 월주량도 주변의 베테랑 주자들의 지도하에 꾸준히 향상되었다. 이제 그는 한 달에 300 킬로미터를 달려서 일부 경기를 준비해야 한다.

일과 훈련을 병행해야 하는 장면을 떠올려 보면, 훈련량이 부족한 날에는 자신의 비밀 무기로 샌드백을 묶고 택배를 보내 훈련 효과를 얻을 수 있도록 도와준다.

좋은 일은 많이 한다. 1 년 후 20 18 북마르세유, 2: 53:

그는 "좋은 성적은 매일 훈련을 빼놓을 수 없다" 고 생각한다. "

이 택배원은 JD 입니다. COM 의 동생. 루안 유 슈 아이 (Luan Yushuai) 는 한계를 뛰어 넘어 말 전체의 개인 최고 점수 2:3 1:44 를 뛰쳐 나왔다! 2 년 전 마라톤을 우연히 접하게 되었는데, 지금은 경마를 생활에 녹여 자신의 끈기, 땀, 집중력을 보지 못하고, 한 번에 한 번씩 속도로 자신을 증명하는 것을 좋아한다! (달리는 소리)