1. 아이가 아이스크림을 얼마나 먹을 수 있습니까?
1 나이는 절대 먹지 않고, 3 세 이내는 가급적 먹지 않고, 3 세 이상은 적당히 먹는다.
3 세 이하의 어린이는 아이스크림을 먹는 것을 권장하지 않는다. 주로 아이의 위장 기능이 아직 완벽하지 않다는 것을 감안하기 때문이다.
1 세 이내의 아기는 위장발육이 아직 완벽하지 않아 생냉고당 음식을 먹지 않겠다고 굳게 다짐했다.
1-3 세 아기의 장 계통 발육이 아직 완벽하지 않다. 아이스크림을 많이 먹으면 설사나 감기가 날 수 있으므로 먹지 않거나 적게 먹으려고 합니다.
3 세 이상 아기는 어른과 비슷해서 적당량 먹을 수 있습니다.
2. 아이가 언제 밥을 먹는 것이 가장 좋습니까?
무더운 여름에 주변 온도가 30 C 에 이르면 아이들은 아이스크림을 먹을 수 있다. 고온 환경은 아이를 불편하게 한다. 아이스크림을 적당히 먹으면 더위를 식히고 체력을 보충하며 초조함을 진정시키는 효과가 있다.
또한 고온환경은 아이스크림의 녹는 속도를 높이고 아이스크림의 서늘함을 약화시켜 위장에 대한 자극이 상대적으로 적다.
또한 아이스크림은 두 끼 사이에 먹는 것이 좋다. 식전 (공복) 아이스크림을 먹으면 위장을 자극할 뿐만 아니라 식욕에도 영향을 준다. 식후에 아이스크림을 먹으면 저온이 위의 소화력을 약화시켜 각종 영양흡수에 영향을 줄 수 있다.
학부모는 아이들이 시원한 에어컨이 설치된 방에서 아이스크림을 먹지 않도록 각별히 주의해야 한다! 에어컨과 아이스크림의 이중 한기는 아기 기침과 설사 발생할 수 있다.
3. 아이들은 어떤 아이스크림을 먹나요?
어린이 아이스크림, 성분이 간단할수록 좋습니다. 가능하다면 스스로 하는 것이 좋다.
상업 아이스크림에는 여러 가지 첨가제가 함유되어 있어 너무 어려서 먹을 수 없는 아이들에게는 좋지 않다. 특히 아래는 주지 않는 것이 좋다.
초콜릿 (초콜릿 맛)
아이스크림 겉에 싸인 초콜릿층에는 지방이 많이 들어 있어 아기 위장관의 소화 흡수 기능에 영향을 주고 창기를 증가시켜 복통을 유발한다. 초콜릿을 많이 먹으면 충치의 위험도 높아진다.
색깔이 매우 산뜻하다.
색깔이 밝을수록 아이스크림에 함유된 색소가 많아진다. 특히 먹은 후에 혀가 염색되는 아이스크림이 더 많다. 살 수 없어!
차와 커피의 맛
이러한 맛에는 신경계를 흥분시키는 물질이 들어 있을 수 있으며, 그로 인해 아이들은 잠을 잘 수 없게 되고 심지어 아이를 울게 할 수도 있습니다.
엄마는 스스로 아이스크림을 만드는 것이 가장 좋다. 성분이 간단하고 조절이 가능하여 더욱 위생적입니다.
또 과일을 조각으로 썰지 말고 냉장고에 넣어 아이스크림으로 아이에게 먹이는 것이 좋다. 냉동한 과일 영양이 기본적으로 빠져나가 낭비를 일으키고 식감이 좋지 않기 때문이다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언)
4. 아이가 아이스크림을 어떻게 먹는 것이 가장 좋습니까?
아이가 아이스크림을 여는 올바른 방법: 핥아 먹어라!
핥아 먹으면 아이스크림의 맛이 그렇게 춥지 않게 하고 천천히 아이의 배를' 유입' 할 수 있다. 그리 많지도 춥지도 않다.
아이들이 아이스크림을 먹는 횟수: 나이에 따라 다릅니다.
2 세 이하의 아이, 정말 아이스크림을 먹고 싶다면 일주일에 1 번을 먹어야 하고, 매번 1/5 개의 아이스링크를 넘지 말아야 한다.
3 세 이하의 어린이는 매주 1 번을 먹어야 하며, 아이스링크 한 개당 양은 1/4 를 초과할 수 없다.
3 세 이상 어린이는 일주일에 1-2 회 먹을 수 있고, 아이스링크 한 개당 양은 1/3 을 초과하지 마세요.
5. 아이스하키를 많이 먹으면 어떻게 되나요?
(1) 살찌기 쉽다
아이스케이크의 주요 원료는 주스와 우유로 당량이 비교적 많다. 아이스하키를 많이 먹으면 당분이 더 많이 섭취되고 당분이 완전히 소화되지 않아 체내에 쌓이기 쉬우며 체내 지방으로 전환되어 체내 비만을 유발한다.
(2) 치아에 대한 피해
아이스바는 차가운 음식이다. 아이스링크 온도는 보통 0 C 정도이고 구강 정상 온도는 36.3 ~ 37.2 C 입니다. 아이스바와 구강 온도차가 심하다. 아이스링크가 치아에 직접 닿으면 이가 좀 추워질 수 있어요. 아이스하키를 많이 먹으면 치아에 어느 정도 손상을 입히고 치통, 치통 등 신체불편함을 일으켜 구강 건강에 좋지 않다.
(3) 비장과 위를 손상시킨다
아이스바는 냉동식품으로 온도가 상대적으로 낮지만, 인체 직장의 정상 온도는 37.5 C 이다. 아이스바를 많이 먹으면 체내의 한기를 가중시키고 위점막을 손상시켜 비위에 어느 정도 손상을 입힐 수 있다. 심할 때 위한을 일으켜 건강에 영향을 줄 수도 있다. 비위 기능이 좋지 않은 사람은 아이스하키를 많이 먹지 않거나 적게 먹지 않는 것이 좋다. 아이스하키를 많이 먹으면 신체문제가 생기지 않도록 하는 것이 좋다.
(4) 복통과 설사
아이스하키는 더위를 식히는 기능이 있어 여름에 먹기에 적합하지만 한성식품에 속한다. 한성 음식이 인체에 들어온 후 장에 약간의 자극 작용이 있다. 많이 먹으면 사람의 위 불편과 복통 설사.