CrossFit 의 수업은 추첨처럼 항상 신비롭다. 참여해야만 오늘 무엇을 기다리고 있는지 알 수 있고, 때로는 슈퍼대상을 받을 수도 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 현재 나의 모든 수업은 지방 감소 성형 중급 과정이다. 매번 새로운 내용이니 신청하기 전에 약간의 기대가 있습니다.
오늘 밤 수업 내용을 예로 들어 보겠습니다. 대부분의 소녀들에게 이것은 매우 흥미진진한' 슈퍼대상' 이다. 오늘은 주로 상체 힘을 훈련하기 때문에 유인체 위, 물구나무서기, 담장 등반과 같은 어려운 동작을 반복해야 한다. 특히 유인체가 위로 올라가고 물구나무서기를 하는 것은 대학에서도 모든 남자들이 체력 테스트에서 만점을 받을 수 있는 것은 아니다. 여학생은 말할 것도 없다. 한 시간 후, 나의 완성률은 가장 낮았으며, 심지어 부근의 경험 있는 회원들에게 동작 기교를 물어야 한다. 예를 들어 내가 물구나무서기를 할 때, 어떻게 다리의 힘으로 일어설 수 있을지 모르겠다. 나는 다른 사람의 도움이 있어야만 벽에 설 수 있다. 나는 벽에 거꾸로 서서 3 초도 채 안 되어 불량반응을 보이기 시작했고, 당황하여 결국 서둘러 내려왔다. 수업이 끝났을 때 상체가 아파서 핸드폰을 한 손에 들고 떨기도 했다.
나는 오늘이 이런 악마 같은 운동 모델이라는 것을 미리 알았다면 등록하지 않을 것이고, 내 마음은 본능적으로 반항할 것이라고 생각하려고 노력했다. (윌리엄 셰익스피어, 템페스트, 희망명언) 나는 할 줄 모른다. 무서워요. 무서워요. 내가 시도하기 전에, 나는 내가 실패할 것이라고 성명했다. 하지만 시도하지 않고 자신이 성공했는지 실패했는지 어떻게 알 수 있습니까? 앞의 모든 도전에 직면하여, 만약 우리가 시도하지 않는다면, 우리는 어떻게 성장하고 진보할 수 있습니까? 해야 수확이 있다.
바로 이런 추첨 패턴이 나로 하여금 1 차차 인체의 위와 물구나무서기의 난이도를 체험하게 하고, 실제로 해야 이런 고난도 동작의 배후에 얼마나 많은 땀을 흘려야 하는지 알 수 있었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 도전명언) 팀의 많은 소년들이 쉽게 임무를 완수할 수 있는 것을 보았을 때, 나는 강한 감복감을 느꼈고, 심지어 나도 그럴 수 있기를 바랐다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자신감명언)
얼마 전 도쿄 올림픽이 막을 내렸다. 관중으로서, 우리는 경기장에서 의기양양한 운동선수들만 보았지만, 얼마나 많은 사람들이 진정으로 그들의 일상생활에 접근하여 그들의 배후의 노력을 이해하려 했는가. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 스포츠명언) 우리가 취안훙찬, 14 세의 다이빙 선수가 흠잡을 데 없는 동작으로 첫 올림픽 금메달을 따는 것을 보았을 때, 전국이 축하할 때, 우리는 이렇게 어린 아이가 놀이공원과 동물원에 가본 적이 없다고 생각해 본 적이 없다. 그의 가장 큰 소망은 인형을 잡는 것이다. 방학은 집에 갈 수밖에 없다.',' 다른 곳에 놀러 가지 않았다',' 집에만 있을 수 있다',' 놀이공원도 가본 적이 없다',' 동물원도 가본 적이 없다',' 동물원도 가본 적이 없다',' 취안훙찬 도쿄로 가기 전 취재 기록이다. 모든 어린이는 자신의 어린 시절을 가져야 하며, 일반인을 초월하는 재능을 가진 대가는 마땅히 가져야 할 즐거운 어린 시절을 잃는 것이다. 이것은 아이들에게 공정합니까? 아이들은 국민으로 길러졌지만 자신의 삶을 선택할 권리조차 없었다.
포레스트 검프 (Forrest Gump) 의 고전적인 명언을 떠올릴 수 있을지 모르겠다. 인생은 초콜릿 한 상자와 같다. 너는 네가 무엇을 얻을지 영원히 모를 것이다. (조지 버나드 쇼, 인생명언) 네가 어려움에 처했을 때, 아마도 다음 순간에 기적을 맞이할 것이다. 네가 좋은 날이 올 줄 알았을 때, 다음 순간에 생명이 위험할 수도 있다. 무상은 인생의 정상적인 상태이다. CrossFit 은' 복권' 운동이며 인생도 수많은 복권으로 구성되어 있다. 좋든 나쁘든, 우리는 하나하나 경험하고, 모든 무승부를 즐긴다! 비바람을 만난 곳을 돌아보고, 돌아가면, 나에게는 비바람도 없고, 맑은 날씨다.