자위행위를 끊는 방법에 대해서는 다음과 같이 제안합니다.
1, 자위행위의 위험을 충분히 인식하다.
공자 는 말했다: 젊은 시절, 혈액 가스 미정. 아이가 자랄 때입니다. 만약 그들이 너무 많은 정액을 잃는다면, 그들은 신체와 지능 발육 불량과 허약하고 다병할 것이다. 예로부터 지금까지 음탕하고 음탕한 사람은 모두 일찍 죽어서 운이 좋지 않았다. 이와 관련하여 많은 사례와 교훈이 있습니다. 얼마 전 브라질의 한 16 세 소년이 과도하게 자위하여 결국 사망했다는 보도가 나왔다. 국내 이전에도 한 소년이 수음 때문에 심한 전립선염과 전립선 칼슘화에 걸려 매번 소변을 볼 때마다 1-2 시간 동안 고통스러웠다는 보도가 나왔다. 여섯 살 때 자위행위를 시작한 소년도 있다. 65,438+00 대 때 그는 심한 신장허를 앓아 지팡이를 짚고 걸어야 했다. 그의 부모는 그를 데리고 각 한의사를 두루 훑어보았고, 결국 그는 12 세에 세상을 떠났다.
베이징 한의대 펑신 박사는 인간의 본질은 사실 골수라고 말했다. 정과 골수, 옛사람들은 늘 정중의 정과 정과 골수가 함께 있다고 말한다. 골수에서, 우리의 골수관은 모두 에센스로 가득 차 있다. 서양 의학의 관점에서 볼 때, 이러한 본질은 신경과 중추신경이다. 중추 신경계는 어떤 것을 자양합니까? 뇌척수액입니다. 현재 서방의 연구에 따르면 남성 정액의 성분은 뇌척수액의 성분과 같다고 한다. 사정이 잦으면 남녀를 불문하고 정기가 많이 빠져나가고, 사람도 정기를 많이 잃는다. 첫째, 그들의 정신력은 떨어지고, 둘째, 그들의 얼굴은 떨어지기 시작하고, 그들은 노인처럼 늙어갈 것이다.
포르노는 즐기는 것이 아니라 뾰족한 이빨을 가진 아름다운 뱀으로 유혹이 가득하다. 일단 우리가 그것의 함정에 빠지면, 우리의 정력은 그것으로 소진될 것이다. 나는 자위행위를 한 적이 있고, 또한 매우 심각하다. 처음에는 머리카락이 곱슬거렸고, 사람도 못생기기 시작했다. 나중에 몸이 점점 나빠지고, 키가 작고, 피부가 까맣고, 몸이 약하고, 병이 많고, 불면증과 우울증이 있었다. 온 사람이 더럽고 더럽고, 나의 학술 생활은 엉망진창이다. 이전에 이해하지 못했기 때문에, 시험법은 정말 견디기 어렵다.
2. 스포츠, 공익사업, 가난한 사람 기부, 양부모 공경 등 적극적인 활동에 참여한다. 사람의 마음이 사랑과 감사로 가득 차면 양기가 충분하고 음기가 흩어지면 사념, 사념 등의 사상이 자연히 없어질 것이다.
3. 만약 몸이 이미 자위행위로 손상되었다면, 다음은 펑신 박사의 건의를 발췌한 것이다.
신장 손상은 어떻게 회복합니까? 첫 번째는 음식, 신장을 보충하는 음식을 먹는 것이다. 신장이란 무엇입니까? 검은 참깨, 호두, 잣처럼 이 견과류들은 모두 신장익기를 보충하는 것으로, 음식에서 주의해야 할 것으로, 주로 오곡잡곡이다. 두 번째는 운동입니다. 몸을 조절할 수 있는' 오체 투지' 라는 동작이 있다. 먼저 양손을 합친 다음 경추, 흉추, 요추까지 척추의 한 부분을 아래로 구부립니다. 왜 척추를 구부려야 합니까? 척추는 사실 감독관이다. 우리는 신장충정을 척추에 보충하는데, 자주 기혈을 하면 충분하다. 더 이상 구부릴 수 없을 때, 손으로 땅에 닿기 시작한 다음 무릎을 꿇고 반복한다.
나에게는 한 형이 있었는데, 그 당시에도 매춘부로 몸손상이 심했다. 어느 날 그는 화장지 한 권으로 코를 풀어야 했는데, 그의 폐는 매우 추웠다. 양기가 부족하기 때문에 모두 김수가 함께 온다는 것을 알고, 한약을 배운 사람은 모두 김수가 폐이고, 물은 신장을 가리킨다는 것을 알고 있다. 금과 물이 한데 모이다. 신장양이 부족하고 폐양이 부족하면 특히 코를 풀기가 쉽다. 겨울에 이불 세 채를 덮어도 따뜻하지 않다는 것을 잘 알고 있다. 그래서 한 사람이 있다. 결국 그는 생각을 바꾼 후 내가 약을 먹지 않고 치료할 수 있는지 보자고 말했다. 그는 단지 매일 부모님을 위해 이 기술을 연습할 뿐, 이번이 처음이다. 두 번째 표현은 그가 부모에게 잘해서 마음을 넓히고 양로원의 할아버지 할머니를 존경하고 효도하다는 것이다. 그리고 그도 의학을 전공했기 때문에 의진에 자주 가서 침술을 해 주었다. 결국 1 년 후 그는 약 한 알도 먹지 않고 신장기가 완전히 회복되었다. 얼마나 좋은가요? 겨울에 우리 모두는 북경의 겨울이 매우 춥다는 것을 안다. 이렇게 되면 그는 가을바지와 단바지 한 벌을 입고 겨울을 날 수 있고, 양말을 신고 구두를 신을 필요도 없다. 전체 양은 완전히 충분하다.
우리 형은 나에게 양생의 관건이 되는 비결을 알려주었다. "세상에!" "
사람이 선심을 가지면 양기가 서서히 회복되고 음기가 서서히 가라앉기 시작한다.
양이란 심신 건강의 표현이다: 정력, 신체가 강하고, 목소리가 우렁차고, 마음이 밝고, 사랑, 순결, 성실, 자유, 대중 등.
은기란 각종 심신 질환, 신체 내장의 문제, 마음이 더럽고 어둡고 습한 감정 (예: 탐욕, 욕망, 흉악, 질투, 오만, 원망, 분노, 분노 등) 이 모두 어둡고 불량한 내용이다.
선을 행하는 것은 사람을 양으로 만들고, 마음속은 흐리멍덩하게 쓸어 버린다. (서양속담, 자기관리속담) 이른바' 하늘에는 친척이 없으니, 늘 남에게 선을 행해야 한다' 고 한다. 어느 정도의 공덕을 가지고 있다면, 당신의 마음은 자연히 깨끗해지고, 당신의 원기는 빠르게 회복되고, 당신의 건강도 곧 다가올 것입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)
동시에 진대혜 씨를 볼 것을 건의합니다. 포르노가 현대인에게 미치는 해악, 성인교육이 운명을 바꾸는 것입니다. 펑신 박사: 도덕상, 신체상, 생명상의 근본 증상, 인의례지신이 오장육부에 미치는 영향. 좋은 책: "바다에 대한 갈망", 수강의 보물. 바이두금욕, sy 후유증 치료, 금욕 포럼 등도 있습니다.
마지막으로 건강하시고 모든 일이 뜻대로 되기를 기원합니다.