2. 팽이를 치다. 팽이를 치는 것은 각 민족의 민족 체육 활동이다. 윗부분은 딱딱한 나무로 만들어졌는데, 거꾸로 된 유리병처럼 원통형과 구형으로 되어 있고, 큰 것은 그릇만큼 굵고 작은 것은 계란만큼 크다. 엄지손가락보다 약간 큰 1 ~ 2 인치 길이의 다리를 잘라주세요. 1 미터 이상, 큰 꼬리 작은 밧줄로, 차례대로 다리 주위를 돌고, 팽이 가운데를 돌고, 밧줄머리를 손에 쥐고, 힘껏 던지면, 팽이가 땅 위에서 회전한다. 오랜 시간을 돌리는 사람은 먼저 전투권을 얻을 수 있다. 첫 번째로 쓰러진 사람은 정상을 그에게 돌리고, 이기면 이기고, 맞히지 않으면 쓰러지지 않고, 오랜 시간을 돌리는 사람은 맞을 권리가 있다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 많은 곳에서 설날 농한가할 때' 시골 팽이 선수권 대회' 를 조직했는데, 우승자는' 팽이 왕' 이라고 불린다.
3, 남자는 음악을 한다. 그네에 앉아 풍차를 밟는다는 뜻입니다. 이 풍차는 두 개의 직사각형 나무 틀로 이루어져 있는데, 가운데 교차와 교차에는 축이 있어 말뚝에서 회전할 수 있다. 시합할 때 네 명이 프레임 빔에 앉아 풍차가 축을 중심으로 회전합니다. 누구든지 지면으로 방향을 돌릴 때, 그는 힘껏 밀어서 풍차가 계속 회전하게 하여, 고정 시간 내에 더 많은 사람들이 위너 될 수 있게 하였다. 가을을 닦으면 몸을 단련할 수 있을 뿐만 아니라, 사람의 용감한 정신도 키울 수 있다.
4. 책상을 건너뛰다. 이것은 더 용감한 운동이며, 보통 비수기에 열린다. 그릇은 세 개의 네모난 탁자로, 두 개는 나란히, 한 개는 중간에 있다. 주변에 죽석과 풀을 놓아 지면에 부딪치는 것을 방지하고 사람의 근골을 다치게 한다. 점프할 때 인원수가 같은 두 그룹으로 나눌 수 있다. 양쪽으로 모두 뛰다. 점프법은 먼저 책상 코너를 생략한다. 두 손으로 책상을 받치고 두 다리를 뛰어넘을 수 있다. 양손으로 책상을 부축하고 힘줄을 아래로 뒤집을 수도 있다. 그런 다음 점프대에 뛰어올라 오른발로 점프대를 올리고, 테이블 위로 날아가서 힘줄을 아래로 뒤집고, 양손으로 물구나무서기를 한다. 이 동작은 매우 어렵다. 점프 테이블은 의지, 용기, 기교를 비교하는 스포츠 활동이다.
5. 쏴라. 사격은 장족 사람들이 좋아하는 활동이다. 그들은 양궁과 사격을 하는데, 방법이 매우 재미있다. 예를 들어, 보욱대신현에는 전통적인 사격운동인 사격닭이 있다. 3 월가회가 되면 사람들은 가요회 옆 산기슭에서 양계장을 찍는다. 말뚝이 100 미터 떨어진 곳에 서 있고 수탉 한 마리가 10 피트 길이의 밧줄에 묶여 있다. 사격대회에 참가한 사람들은 제비를 뽑아 번호를 매기고 철광석 하나만 든 화약총으로 사격했다. 조준 시간은 1 ~ 2 분으로 설정됩니다. 첫 번째 총알이 끝나자 화성이 터져 짙은 연기가 자욱했고 수탉은 놀라서 총을 쏘기가 어려웠다. 사수는 닭을 빨리 먹을 수 있을 뿐만 아니라 다른 상품도 받을 수 있다. 광시 서산구에는 롤링 스톤 사격 경기가 있다. 사람이 돌맹이를 굴려 산비탈 아래로 내려가고, 사수는 측면에서 일정한 거리에서 롤링 스톤즈를 쏘았다. 남녀 모두 참가할 수 있고 승자는 왕이다.
6. 무술. 무술은 장향에서 유구한 역사와 독특한 풍습을 가지고 있다. 장향지는 변두리에 위치하여 외적의 위협을 받고 있다. 마을의 안녕을 지키기 위해서, 그것은 부득불 무술을 연마해야 한다. 강자는 보통 상무일 뿐만 아니라 특별한 습성도 있다. 예를 들어, 남자 아이를 낳을 때마다 명나라의 계서장족은 그를 미래의' 늑대병' 으로 여긴다. 부모는 그와 몸무게가 비슷한 쇠덩이를 붉은 비단으로 묶어 아이의 머리맡에 정중히 매달았다. 그가 십 대일 때까지 기다려라. 그는 이 철로 칼을 쳐서 그에게 무술을 연습하도록 가르쳤다. 마을마다 무관 같은 곳이 있기 때문에 장족 지역에는 남권 고수가 많고 소림 무당도 약간의 재간이 있다. 칼, 총, 검, 창, 포크, 망치, 사슬, 18 가지 무예가 모두 장향에서 전해지고, 각종 권법을 겸하여 한 난로에 융합하여 민족 무술 스타일을 형성하였다.
7. 판화 경기는 광서장족 민간 전통 스포츠 종목으로 경기 오락과 헬스를 일체화한 스포츠 형식이다.
장족 판화 경연 대회는 명대 가정년 사이에 기원했다. 월시 부인이 이 행사실에서 제창한 훈련 방법이 전해진다. 월시 부인은 병사들의 보조를 맞추기 위해 장한의 나막신에 따라 장목화를 만들어 병사들을 삼삼오오 무리지어 뛰게 했다. 빨리 달리려면 단결하여 호흡이 잘 맞아야 한다. 한 사람이 정신을 차리거나 주의를 산만하게 하면 집단에 영향을 줄 수 있다. 판화 경기 운동은 병사들의 강인함, 용기, 인내, 용감한 전투정신을 배양할 뿐만 아니라 병사들의 체력을 높여 부대의 전투력을 높이는 좋은 운동이 되었다. 나중에, 이 활동은 점차 전통적인 민간 스포츠 형식으로 발전하였다.
장족의 판화 경기 형식은 다양하다. 판화 강탈 쫑쯔, 판화 춤, 판화 물놀이, 판화 따기 향백 (장족의 마스코트), 판화 투수구, 판화 팬과 함께 춤, 판화 주먹, 판화 밟기 등이 있다. 판화 경기 장비는 단순하고 나이와 성별에 구애받지 않기 때문에 보급과 보급이 쉽다.
판화 경기에서는 판화 경기 형식이 주요 형식이다. 경기는 일반적으로 육상 경기장에서 진행되며 활주로의 차선 폭은 2.44 ~ 2.50 미터이다 .. 참가자 수는 경기에 달려 있다. 경기할 때 규정된 인원수에 따라 같은 신발 한 켤레에 발을 신고 활주로에서 경주한다. 최종 순위는 같은 거리에 걸린 시간에 의해 결정된다.
8. 바망연
팔망연은 장족 국민들이 장기적인 생활 실천에서 창조한 민족적 특색을 지닌 스포츠 활동이다.
장족에는 바망연에 관한 전설이 전해지고 있다. 1892 년 중양절, 장족 청년 남녀들이 세나 강 근처의 모래사장에 가서 축제를 즐겼다. 그들은 모래사장에 꽃이 피는 바망초가 가득한 것을 보고 많은 바망심을 모아 가지고 놀았다. 그 중 한 명은 맹계전이라는 젊은이가 실로' 팔망심' 을 꿰어 손으로 한 번 쳤는데, 마치 제비가 공중에서 날고 있는 것 같았다. 모두들 관심을 가지고' 바망연' 이라는 이름을 지었다. 이후 매년 9 월 초 9 일, 젊은 남녀들은 강가에 가서 바망연의 마음을 채집해야 했고, 바망연은 명절 행사 중 하나가 되었다.
바만연 연주의 경기 형식은 두 사람의 듀엣과 혼주이다. "바망연" 에서 젊은 남녀가 함께 모여 서로 죽이고, 바망을 자신의 이상적인 대상으로 연사했다. 바망질을 치는 것은 젊은이들이 좋아하는 스포츠 활동일 뿐만 아니라, 젊은 남녀가 교류하는 방법이기도 하며, 몸을 단련하는 역할을 할 뿐만 아니라, 젊은이의 정서를 도야할 수 있다.
9. 풍차를 밟다
풍차를 밟는 것은 일명' 놀이 영웅' 이라고도 하는데, 광서융림장족의 전통 민간 체육 활동으로, 주로 장족 청년 남녀 사이에서 유행한다.
풍차를 타고 예로부터 장족에 존재했다. 청대 경종' 광서통지' 에 기재된' 강관개밭' 의 차는 관차여야 하고, 장족들이 풍차를 밟는 초기 형태여야 한다. 현재 장족들은 풍차를 타고 나무틀 위에서 진행되는데, 주로 매년 정월 대보름과 3 월 초삼경에 진행된다. 장족 청년 남녀가 풍차를 밟는 것이 가장 바쁜 시기이기도 하다.
풍차 경기에서는 네 명이 한 조로 되어 있다. 처음에는 네 사람이 손에 나무틀을 들고 있었다. 먼저 땅을 만지는 사람이 힘껏 밀고, 네 사람이 동시에 빙글빙글 돌았다. 누가 지면으로 방향을 돌리면, 힘껏 밀어서 풍차가 계속 돌아가게 한다. 경기 규정 시간 동안 돌아서는 횟수가 가장 많았고 자세가 가장 아름다운 사람이 승자였다.
풍차를 밟는 것이 더욱 아슬아슬하여 젊은 남녀에게 깊은 사랑을 받는다. 이 활동을 전개하면 사람의 의지를 단련하고, 끈기를 키우고, 사람의 등 힘과 다리 힘을 강화하고, 사람의 심신 건강을 증진시킬 수 있다. 그것은 일종의 오락과 경기의 형식으로 사람들의 문화 생활을 풍요롭게 한다.