현재 위치 - 주공해몽공식사이트 - 랜덤 번호 뽑기 점술 - 어떻게 방법을 조정하여 손가락의 달니가 나오게 하고, 손가락에 작은 달니가 자라게 합니까?

어떻게 방법을 조정하여 손가락의 달니가 나오게 하고, 손가락에 작은 달니가 자라게 합니까?

1, 단백질이 풍부한 음식.

손톱에 단백질 함량이 높아서 달니가 없는 사람은 보통 정력이 좋지 않다. 단백질 보충이 부족하기 때문일 수 있다. 평소에 단백질이 풍부한 음식을 먹어서 조리할 수 있다.

2. 기혈을 보충하는 식품

손톱의 윗부분의 자국이 뚜렷하지 않거나 정상인의 기준에 맞지 않는다. 인체의 기혈이 부족할 수도 있다. 기혈이 부족한 사람은 피로하기 쉽고, 늘 낙담한다. 기혈을 보충하는 음식을 먹으면 체질을 향상시키고 면역력을 강화하는 데 도움이 된다. 보혈식품은 계원, 흑설탕, 대추, 돼지간, 포도 등이 있습니다.

3, 비장 및 위 음식

사람의 소화 기능이 손상되면 영양실조에 걸리기 쉬우며 손톱의 달도 뚜렷하지 않다. 이때 그들은 비장을 튼튼하게 하고 위를 기르는 음식을 먹을 수 있다. 비장을 활성화시키고 위를 기르는 데 일반적으로 사용되는 음식은 땅콩, 기장, 참마, 국수 제품, 꿀, 연꽃 씨앗, 대추 등입니다.

간 및 신장에 좋은 음식

인체의 간 신장 기능이 약할 때 독소가 쌓이기 쉽고 갑신월도 건강하지 않은 상태에 있다. 간 신장을 보양하는 음식을 먹으면 일정한 컨디셔닝 효과가 있다. 간을 기르는 음식으로는 냉이, 오리피, 닭간, 아교, 대추, 콩, 돼지고기 등이 있다. 신장을 보완하는 음식으로는 부추, 검은 참깨, 검은콩, 개고기, 검은 목이버섯, 호두, 양고기, 오디, 구기자 등이 있습니다. 간 신장이 허약해도 음양으로 나뉘기 때문에 자신의 체질에 따라 선택해야 한다.

5. 매일 꾸준히 운동을 합니다.

질병은 운동에 있다. 움직이지 않고 어떻게 합니까? 한동안 꾸준히 단련하면 이전의 부진과 허약함이 더 이상 존재하지 않는다는 것을 알게 될 것이다.

6. 매일 발을 담그세요

매일 발을 담그면 혈액순환을 개선하고 발으로부터 몸을 보호할 수 있습니다 ~ 너무 뜨거운 물로 발을 담그지 않는 것이 좋습니다. 보통 37 도 이상 50 도 이하입니다. 물을 계속 넣고 15 분 동안 담그세요.