공복에 혈당을 검사하다. 당뇨병 진단은 공복에 혈당을 조사하는 것이기 때문에 이것이 너의 판단의 근거이다. 보통 공복시 혈당치가 7 mmol/L 미만이면 당뇨병이라고 판단할 수 있기 때문에 공복검사를 하는 것이 좋습니다.
보통 아침에 당뇨병을 조사하는 것이 가장 좋고 결과가 가장 정확하다. 당뇨병이 있다면 평소 혈당 섭취를 조절하기 시작하고 담백한 음식을 많이 먹는 것이 좋다.
2 임산부는 혈당이 높으면 어떻게 합니까? 1. 전분을 거절하는 것보다 낫다. 설탕을 너무 많이 먹지 않는 것이 좋다. 녹말이 높은 음식은 보통 잠두, 감자, 가루, 껍질, 기름글루텐 등 음식으로 초콜릿, 설탕, 설탕에 절인 과일, 단 빵, 떡은 단호히 피한다.
2. 설탕을 적게 먹는 임산부는 자신의 체형에 따라 음식 구조와 열량의 비율을 조절한다. 당분이 많은 과일과 채소를 적게 먹고 하루에 400-500 그램씩 먹으며, 그 중 유색 채소는 50% 미만이다.
3. 당뇨병 임신부의 단백질 섭취는 단백질 분해가 두 배로 늘어나기 때문에 단백질 섭취를 늘리려면 생선, 고기, 가금류, 콩 등 양질의 단백질 음식을 많이 먹어야 한다.
4. 식이섬유 섭취를 증가시켜야 하며 저혈당 효과가 좋다. 야채, 저당과일, 해초, 콩류는 식이섬유가 풍부하다. 섬유소는 강한 흡수성을 가지고 있어 일부 영양소의 배출을 늦추고 배고픔을 완화한다.
5. 소량의 다식, 소량의 다식. 한 번에 너무 많이 먹으면 혈당이 빠르게 높아지고 공복 시간이 길면 임산부에게 기아케톤증이 생길 수 있기 때문이다. 매일의 식사량을 5-6 끼로 나누는데, 3 끼의 식사와 3 끼의 작은 식사가 좋다.
6. 고기를 적게 먹고 야채를 많이 먹어요. 과일은 두 끼 사이에 먹어야 한다. 사탕수수, 수박, 메론, 참외, 체리 등 당량이 높은 과일은 피해야 한다. 셀러리, 호박, 당근 등 식이섬유가 풍부한 음식을 많이 먹는다.
3 임산부 고혈당의 증상 1, 피부 건조 다뇨기 임신기 고혈당의 첫 번째 특징은 피부 건조 다뇨이다. 다뇨는 혈당이 높아지고 설탕이 더 많이 소변으로 배출되기 때문에 소변의 횟수와 소변량이 늘어난다.
임신 중기의 예비 어머니가 여전히 소변이 잦고 피부가 건조하거나 탈수되면 예비 엄마는 혈당이 높아지는지 여부를 고려해 볼 수 있다.
2. 갈증 고혈당의 두 번째 증상은 준 엄마가 항상 갈증을 느낀다는 것이다. 혈당이 높아지면 소변이 잦아지고 배뇨 횟수가 늘어나면 몸에 물이 부족해지고 준어머니의 뇌신경계는 갈증을 느낄 수 있기 때문이다. 이는 정상적인 갈증과는 다르다. 준어머니는 구분에 주의해야 한다.
3. 심장 박동이 빨라요. 준어머니가 항상 심장 박동이 빨라지고, 호흡곤란, 이때 혈당치가 높아져서 생긴 것이 아닌지 고려해야 해요. 조용한 상황에서 준엄마의 이 같은 반응은 비정상적이어서 병원에 가야 한다. 상세한 검사를 하다.
4. 메스꺼움, 구토, 거식, 체중 감량, 거식, 식욕 감량, 체중은 원래보다 훨씬 가볍고, 무기력하며, 일을 덜 수월하게 한다. 혈당은 세포에 들어갈 수 없고, 세포는 에너지가 부족하기 때문에 고혈당 증상은 무기력 등으로 나타날 수 있기 때문이다.