은이의 장점은 무엇입니까? 요즘 많은 사람들이 음식에 점점 더 많은 관심을 기울이고 있다. 은이는 생활에서 흔히 볼 수 있는 음식이다. 은이는 영양이 매우 풍부하다. 매일 은귀를 좀 먹으면 건강에 좋다. 은이를 나누면 어떤 이점이 있습니까?
은이의 장점은 무엇인가 1 1, 면역력 강화, 은귀는 대량의 은귀 다당을 함유하고 있으며 산성 다당, 중성 잡다당, 산자 올리고당, 세포벽 다당 등으로 구성되어 있어 림프세포를 동원하여 인체의 면역력을 강화하는 데 도움이 된다. 은이는 또한 비타민 D 가 풍부해 칼슘의 유출을 막을 수 있다.
2. 변비 방지은이에는 식이섬유도 풍부해 위장 연동을 촉진하고 신진대사를 가속화하고 체지방을 소비하며 지방 흡수를 줄이는 것이 다이어트 기간 중 좋은 선택이다.
3. 미용스킨케어는 천연 콜로이드를 함유하고 있으며, 보양작용도 있어 장기간 사용하면 피부를 개선하고 피부를 촉촉하게 하며 얼굴 암침함을 개선하고 황갈색 반점을 제거하는 데 도움이 된다.
은이는 차갑습니까, 아니면 더운가요?
은이는 중성 음식에 속한다. 실버, 일명 실버, 실버, 실버 등. , 곰팡이에 속한다. 은이는 섬유소, 비타민 C, 은이다당, 아연, 단백질, 지방, 다양한 미네랄이 풍부하다. 은이를 먹으면 비장을 활성화시키고, 익기청장, 음윤폐의 효능이 있다.
은이는 어떤 음식을 먹나요?
1. 브로콜리는 목이버섯과 비슷하다. 검은 목이버섯은 다채로운 칼슘, 철 등 화학 원소를 함유하고 있다. 일단 비타민 C 함량이 높은 브로콜리와 결합하면 금속이온은 비타민 C 를 공기로 산화시켜 자신의 영양성분을 잃기 쉽다. 그래서 둘 다 함께 먹을 수 없다.
2. 은이연연근국은 밤새 복용할 수 없습니다. 은이에는 인산염이 많이 함유되어 있기 때문에 끓인 후 방치 시간이 길면 인산염은 세균분해로 아질산나트륨으로 전환됩니다. 이런 국을 마시는 사람은 토하고, 의식을 잃고, 심지어 죽는다.
은이의 장점은 무엇입니까? 2 1, 해열건위.
은이는 보양약으로 윤기가 나고 느끼하지 않다. 익기청장, 비장을 활성화시키고 식욕을 돋우고, 안면건위, 음청열, 윤건조 등의 효능을 가지고 있다. 음허불이 왕성하고 미지근하며 인삼으로 보양하는 환자는 비교적 좋은 보양제이다.
2. 폐익기를 보충하다
은이는 폐가 기침을 멎게 하고 폐가스를 보충하는 효능이 있다. 폐 조직의 방어 기능을 높이고 기체의 면역능력을 높여 기침 입이 마른 사람들에게 적합하다.
3. 아름답고 아름답다
은귀에 천연 식물 접착제가 있어 인체 콜라겐 합성의 주요 원료이다. 은이를 먹으면 피부를 촉촉하게 하고 피부를 촉촉하게 하는 각질을 키워 노화를 늦추는 데 효과적이며 황갈반, 주근깨를 제거하는 데도 어느 정도 효과가 있어 미용양안 효과가 좋다.
4. 면역력 강화
은이는 영양이 풍부하여 해조당, 만니톨, 오탄당 등 간당, 셀레늄 등 미량 원소를 많이 함유하고 있다. 자주 먹으면 인체의 항종양 면역력을 높일 수 있다.
5. 다이어트 다이어트
은이는 식이섬유가 풍부해 위장 연동을 자극하고 소화를 촉진하며 대변 건조를 방지하고 장을 윤활하며 배변을 자극하고 지방 흡수를 줄여 다이어트에 도움이 된다.
6. 간 보호
은이는 간의 해독 능력을 높여 간을 보호하는 역할을 한다. 또한 은이에 들어 있는 아미노산의 산성 이다당은 인체의 면역력을 높이고, 고본을 바로잡으며, 노인의 만성 기관지염, 폐심병에 어느 정도 완화작용을 한다.
7. 항암 항암
은이는 종양 환자의 방화학요법에 대한 내성을 높이고, 대식세포의 식균 능력을 강화하고, 기체의 원자 방사선 손상에 대한 보호 능력을 높이며, 암 항암 작용을 한다.
8, 비타민 d 보충
은이에는 대량의 천연 비타민 D 가 함유되어 있어 체내에 비타민 D 가 부족한 사람들에게는 은이를 섭취하여 칼슘 흡수를 촉진하고 비타민 D 를 직접 보충하여 칼슘의 손실을 완화하고 성장발육을 촉진하는 데 도움이 된다.
9, tremella 선택 설명
1, 보세요. 퀄리티 좋은 실버, 귀꽃이 크고 느슨하며 귀살이 두껍고 색깔이 하얗거나 약간 노랗습니다.
일등품: 귀는 밝은 황광택만 있고, 꽃은 보통 가볍고 느슨하며, 고기는 두껍고 탄력이 있고, 꽃자루는 귀가 없고, 발이 없고, 검은 점이 없고, 불순물이 없다. 마른 이삭이 물에 담근 후 팽창률은 15 배 이상에 달할 수 있다.
이등품: 이삭흰색은 약간 베이지색이고, 꽃은 보통 느슨하고 광택이 나고, 살은 두껍고 탄력이 있고, 작은 꽃은 10%- 15% 를 넘지 않으며, 꽃자루는 귀가 약간 니다. 마른 이삭이 물에 담근 후 팽창률이 12 배 이상이다.
2. 만져보세요. 퀄리티 좋은 은이는 건조하고 수분이 없습니다.
3. 식감, 퀄리티 좋은 은이는 냄새가 없어야지, 구매할 때 좀 먹어봐도 돼. 혀에 자극이나 매운 느낌이 있다면, 이 은이가 유황으로 훈제되어 가짜임을 증명한다.
4, 신선한 냄새 tremella, 산, 냄새, 악취 등이 없어야합니다. 보관 시간이 긴 오래된 은이는 색이 점차 노랗게 변할 뿐만 아니라 단백질과 지방성분의 변성으로 인해 산성이나 기타 고약한 냄새를 일으킨다. 신맛이나 다른 냄새를 맡을 수 있다면 더 이상 먹을 수 없다.
은이의 장점은 무엇입니까? 3 은이는 한의학에서' 강정, 신장, 윤폐, 생진, 기침, 해열, 위 보양, 보기, 보혈, 강심, 강신, 건뇌, 정신' 의 역할을 한다. 영양 제품으로서
모든 노인, 여성, 어린이 및 병후 체허자에게 적용되며, 노인 만성 기관지염 등 질병, 특히 고혈압, 동맥경화 환자에게 자주 쓰인다. 현대의학 연구는 또한 은이가 악성 종양에 뚜렷한 억제 작용을 한다는 것을 발견했다.
Tremella 의 기능:
1, 은이는 간 해독 능력을 향상시키고 간을 보호합니다. 은이는 노인의 만성 기관지염, 폐심병에 일정한 효능이 있다.
2. 은이에는 비타민 D 가 풍부해 칼슘의 손실을 막아 성장과 발육에 매우 좋다. 셀레늄 등 미량 원소가 풍부하기 때문에 기체의 항종양 면역력을 증강시킬 수 있다.
3. 은귀는 천연 식물접착제가 풍부해 음음 기능에 맞춰 장기간 사용하면 피부를 촉촉하게 할 수 있으며 얼굴 황갈색 반점, 주근깨를 제거하는 효능이 있다.
4. 은이의 유효 성분인 산성 다당은 인체의 면역력을 강화하고 림프세포를 동원하며 백혈구의 식균 능력을 높이고 골수의 조혈 기능을 흥분시킨다. Tremella polysaccharide 는 항 종양 효과가 있습니다.
5. 은이의 식이섬유는 위장연동을 돕고 지방 흡수를 줄여 다이어트 효과를 얻을 수 있다.
6. tremella 는 또한 방사선 요법과 화학 요법에 대한 종양 환자의 내성을 향상시킬 수 있습니다.