(1)
교육학과 배드민턴 전공 학생으로서, 나는 사회에 투신하고, 자신을 단련하는 것은, 풍요로운 휴가생활을 하기 위해서, 실천 속에서 기술을 향상시키고, 시야를 넓히고, 식견을 넓히고, 사회에 진입하고, 앞으로의 일을 준비하기 위해서이다. 광주는 배드민턴이 발달한 도시로 곳곳에 좋은 배드민턴 애호가들이 있어서 배드민턴관이 많이 있을 거예요. 그래서 나는 집 근처에 있는 배드민턴장의 보조 관리 업무를 신청했다.
보통 출근시간은 매일 아침 8 시부터 밤 9 시 30 분까지입니다. 매일의 일은 공을 치는 사람의 비용을 받고 박물관의 위생을 청소하는 것이다. 하지만 주요 업무는 경기장에서 학생들을 지도하는 것이다. 기본급은 천오백이고 나머지는 스스로 벌어야 한다. 즉, 우리가 더 많은 학생을 받아들일 수 있다면, 우리는 더 많은 커미션을 받을 수 있다는 것이다. 처음에는 그다지 적응하지 못했다. 왜냐하면 나는 경기장의 일상 사무를 관리해야 하고, 교수도 병행해야 하기 때문이다. 놀이뿐만 아니라 연습보다 더 피곤하다고 느낍니다. 그래서 처음 시작할 때 매일 집에 돌아오는 것은 정말 허리가 시큰거리고 등이 아파서 집에 돌아오자마자 누워서 자는 것이 한스러웠다. 내가 익숙해지기 전에, 이것은 결코 큰 문제가 아니다. 경기장에 머무는 시간이 길기 때문에 학생 몇 명도 받았고, 장소 감독은 나에게 일부를 공제로 주었다. 학생들은 모두 초등학생이라 떠들썩하다. 나는 비교적 온화한 사람이기 때문에, 무언가를 처음 접할 때 종종 통제를 잃고, 동분서주하거나 연습에 집중하지 않는 경우가 많다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 겸손명언) 나는 당시 내가 정말로 교사의 존엄성이 부족하다는 것을 알았다. 그래서 그때 나는 변화가 필요하다고 결정했고, 선생님의 후광이 있어야 하고, 학생을 단속해야 한다고 결정했다. 효과가 뚜렷하다. 학우들은 모두 집중해서 뛰어다니지 못하고 수업도 나의 모든 동작 시범에 관심을 기울이고 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 공부명언) 그러나 나는 또 다른 문제를 발견했는데, 그들은 또 나를 조금 두려워하는 것 같다. 이것도 좋은 현상은 아니다. 학생들과 함께 있는 것이 불편해서 사제 관계가 이상하다. 나중에 휴식할 때, 혹은 수업이 끝날 때, 나는 그들과 함께 놀고, 함께 농담을 하고, 그들이 평소에 무엇을 보고 무엇을 하는지, 무엇을 하는지 이야기한다. 점점 그들이 나를 바라보는 눈빛은 더욱 달라졌다. 나는 내가 선생님보다 학부모와 더 비슷하다고 생각한다. 나는 이런 변화가 있으면 좋다고 생각한다. 적어도 나는 학생들과 어떻게 지내는지 알았다. 수업시간에 나는 대학 때 배운 체조 수업의 지식을 이미 활용해서, 너무 많이 생각하지 않아도 기본적인 대형전환 구령을 유창하게 말할 수 있다. 수업 시간에 열심히 공부하면 도움이 된다는 것을 알고 있다. 배드민턴 교육에서는 학교 때 밖에서 코치로 일했기 때문에 약간의 경험이 있어서 비교적 수월하다. (윌리엄 셰익스피어, 배드민턴, 배드민턴, 배드민턴, 배드민턴, 배드민턴, 배드민턴, 배드민턴, 배드민턴) 나는 행동의 시범, 설명, 시정, 학생이 원하는 문제를 처리할 수 있다. 경험은 정말 중요하다. 한 학생이 발목을 삐자 학우들이 모두 당황했다. 나는 곧 사람들에게 움직이지 말라고 했다. 나는 바로 프런트에 가서 얼음 한 봉지와 작은 통, 그리고 얼음물 혼합물을 가져다 주었다. 그는 얼음에 대해 매우 불편했지만, 그의 발은 얼음에 맞은 후 부어오르지 않았다. 나중에 그는 며칠 동안 약을 바르고 수업을 계속하러 왔다. 나는 이전에 발목을 몇 번 삐었기 때문에 오랜 병이 낫지 않은 나는 마치 의사처럼 느껴졌다. 자신을 도울 수 없는 학생은 기분이 좋다.
사십 일의 근무 시간은 사실 그리 길지 않아서 곧 지나갔다. 나도 순조롭게 일을 마치고 임금과 공제를 받았다. 학생들도 아쉬워하며 나에게 작별인사를 했다. 내가 겨울방학에도 계속 가르쳐 줄 수 있기를 바란다. 이것은 정말 좋은 느낌으로 학우들의 인정을 받았다. 정말 선생님으로서의 가장 큰 업적입니다. 이번 실습을 통해 캠퍼스에서 배울 수 없는 이론 이외의 실용적인 지식을 많이 배웠다. 1. 이번 실천을 통해 나도 다른 쪽에서 자신의 여러 가지 상황을 검사하고, 문제를 발견하고, 분석하고, 문제를 해결하고, 사람들과 소통하는 능력을 키웠다. 특히 자발적으로 문제를 해결하고 학생들과 교류하는 방면에서 큰 발전을 이루었다. 2. 이번 실천을 통해 나의 여름방학 생활은 즐겁고 다채로워졌다. 많은 아이들, 학부모, 많은 학생 친구들도 알게 되었다. 이번 여름 방학에 우리는 함께 걸었다. 3. 가장 중요한 것은 학생들의 관심과 사랑을 받는 것만이 아니다. 학부모의 신임과 도움을 받았다. 또한, 나는 가르침을 통해 나의 적응력을 단련했다. 수업상의 돌발 상황에 대해 너는 원래의 공황 상태에서 점차 태연해질 수 있다. 수업시간에 언제든지 학생의 동태를 알아차릴 수 있다. 학생들의 감정을 통제하는 것에서부터 학생들의 학습 흥미를 높이는 것에 이르기까지 몇 가지 방법과 조치가 있다. 6. 아이들과 함께 지내면서 우리가 부족한 것을 많이 배웠다. 순수함, 순진함, 용기, 힘, 낙관과 같은 순수함. 한 달 동안 아이와 함께 지내면서, 나는 점차 자신의 감정을 조절하는 법을 배웠고, 자신의 감정이 수업 시간에 아이들에게 영향을 미치지 않도록 하고, 가능한 한 자신의 비정상적인 감정을 교실에서 멀어지게 하는 법을 배웠다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 가족명언) 또한 자신의 부족함, 특히 자신의 전문지식 부족, 자신의 전문 수요 부족, 그리고 앞으로의 학습에서도 여전히 보완과 개선이 필요하다는 것을 알게 되었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지식명언) 이것은 또한 일련의 사고를 불러일으켰다.
1, 대학생 * * * 모두 특징이 있거나 단점이 있다: 높지만 비천하다. 처음에는 항상 모든 것을 아는 것처럼 느껴졌지만, 진정으로 직장에 올라서야 자신이 그렇게 연약하고 취약하다는 것을 알게 되었다. (윌리엄 셰익스피어, 템페스트, 희망명언) 한 달이 넘는 실천을 통해, 나는 내가 직접 하는 것이 정말 중요하다는 것을 깊이 깨달았다.
이론과 실천 사이의 단절. 교육과의 학생으로서, 나는 학생들의 학습 흥미를 자극하고 좋은 학습 환경과 교실 분위기를 조성하는 이론적 방법을 많이 배웠다. 그러나 실제로 교육에 사용될 때는 많지 않다. 이론은 대부분의 실천 경험을 제시하고 총결했다. 서로 다른 집단에 직면하여, 단순히 이론에 의존하는 것은 실현 가능하지도 현실적이지도 않다. 이번 실천을 통해, 나는 점차 내가 교학에서 배운 이론과 실천을 결합하고, 교실을 위해 봉사하고, 아이들을 위해 푸른 하늘을 지탱할 수 있는 몇 가지 방법을 익혔다!
3. 어떻게 아이들의 학습에 대한 관심, 열정, 적극성을 불러일으키고 유지할 수 있습니까? 나는 그들의 흥미를 불러일으키기 위해 몇 가지 방법을 시도했다. 아이의 본성에 대해 나는 게임, 활동 등 오락 방식을 채택하여 초기 단계에서 지도하여 아이의 학습 흥미를 불러일으켰다. 아이들이 학교에서 자신을 보여줄 기회가 거의 없다는 것을 감안할 때, 그들은 자신의 심리를 보여주기를 갈망하며, 나는 모든 아이들이 자신의 기회를 보여줄 수 있도록 앞장서는 방식을 취했다. (존 F. 케네디, 공부명언) 교실에서 사제 관계는 나로 하여금 수시로 아이들의 동태를 주시하게 한다. 수업이 끝난 후 친구들은 나에게 아이들과 하나가 되라고 했다. 나와 아이들은 정말 재미있게 놀 수 있다.
4, 학생의 상황을 전면적으로 파악하고, 학생의 동태를 전면적으로 파악한다. 처음에는 학생들의 상황을 이해하지 못했기 때문에 수업 분위기가 항상 활발하지 않고 너무 융통성이 없었다. 천천히 이해한 후에는 더 이상 단조롭지 않다. 데모, 오락, 선생님 강의, 학생 질문, 사제 상호 작용, 동창 교류, 법정이 점점 다채로워지고 있다. 교육자로서, 우리는 아이들의 필요에 따라 그들의 천성을 충분히 이해하고, 진정으로 아이들을 위해 모든 것을 잘해야 한다.
이번 사회실천은 나에게 많은 것을 배웠고, 그중에서 나는 진실성, 인내, 집중력, 동기, 그리고 나의 탄탄한 전문지식이 좋은 선생님의 필수품이라는 기본적인 이치를 알게 되었다. 이번 휴가의 교학생활을 통해 나는 교사의 일을 실천하고, 자신의 표현력, 의사 소통 능력, 전문 기술을 단련했다. 이러한 수확은 나의 앞으로의 학습과 생활에 영향을 줄 것이며, 나의 앞으로의 일에 긍정적인 영향을 미칠 것이다. 나는 이러한 실천 중의 수확은 교실에서 배울 수 없는 것이고, 나에게 평생 이득이 될 것이라고 믿는다.
(2)
우리가 대학생이 되는 순간, 우리의 학습 생활 방식이 크게 달라졌다. 우리는 더 이상 하루 종일 무미건조한 교실에 잠기지 않는다. 관련 전문 지식을 배우는 것 외에도 많은 기술을 습득해야 한다. 현대에 대학생에 대한 요구란' 일특다능' 이라 여러 가지 취미를 동시에 키워야 한다. 우리 대학 생활을 풍요롭게 하기 위해 서로 돕고 사랑하고, 적극적이고, 학습력이 강한 분위기를 조성하고, 만방과학기술대학의' 성실하고 근면하다' 는 교훈과' 학문 실무' 의 교풍을 이어받아 만방과학기술학원 학생들의 특징을 반영하고, 우상천공사는 만방과학기술학원 제 2 회 배드민턴 오픈을 개최한다.
캠퍼스 배드민턴오픈은 하남 이공대 만방과학기술학원 동아리 주최, 학생동아리? 우샹 스카이 배드민턴 클럽 주최. 지역 사회 간부로서 우리 조직은 이번 대회를 기획했다. 경기는 각 단체가 단체위 동아리연합회에 신청서를 제출하고 방안을 제출하고 경단위 동아리 연합회 교사의 심사 동의를 거쳐 실시한다. 배드민턴 오픈이 원만한 성공을 거두기 위해, 초기에 대중조직의 간부로서 우리는 홍보 자료 구입, 전시판 차용, 홍보 포스터 제작 등 많은 시간과 노력을 기울였다. 모든 것이 준비되면 클럽은 4 월 20 1 13, 4 월 20 14 에 학원 식당 입구에 등록점을 설치해 대학의 모든 학생들이 등록할 수 있다. 이틀간의 지원 끝에 거의 200 명의 학생들이 배드민턴 대회에 지원했다. 이번 경기는 남자 싱글과 여자 싱글로 나뉜다. 모든 참가자는 미리 15 분 전에 현장에 도착하여 무작위로 제비를 뽑아 전투 준비를 한다. 직원으로서, 우리는 30 분 전에 현장에 도착하고, 장소를 배정하고, 설비가 온전하게 완비되어 있는지 점검해야 한다. 경기는 초전, 복전, 결승전의 세 부분으로 나뉜다. 매 회마다 3 이닝 2 승을 채택하다. 남자 싱글은 9 골을 쳐서 9 점을, 여자 싱글은 7 골을 쳐서 7 점을 얻었다. 먼저 두 판을 이긴 사람은 세 번째 판을 치지 않아도 된다. 우승자들 사이에는 한 차례의 경기가 있었는데, 규칙은 상위 6 위가 결승전과 비교될 때까지 변하지 않았다. 첫 이닝 쌍방은 서브권을 쟁탈하고, 두 골마다 서브를 교환하여 경기가 끝날 때까지 서브를 교환한다. 첫 번째 이닝의 승자는 두 번째 이닝을 할 권리가 있다. 첫 번째 문장은 3 회와 마찬가지로 매 회 중간에 2 분간의 휴식 시간이 있다. 1 회는 장소 교환을 끝내고, 3 회 승자는 장소를 선택하며, 다른 쪽은 다른 장소이다. 서브자가 서브할 때 라켓을 만지지 않으면 두 번째 서브의 기회가 있다. 만약 그가 두 번째로 여전히 라켓을 건드리지 않는다면, 상대방의 득점을 놓친 것으로 여겨진다. 그가 공을 경계 밖으로 치면 상대방은 득점을 하고, 그가 인터넷에 치면 상대에게 가산점을 준다. 심판은 동아리 각 부문의 간부로, 경기 점수를 매기고 경기 규칙을 발표하는 일을 담당하고 있다.
제 2 회 만방배드민턴오픈 예선은 20 1 1 4 월 말에 열린다. 며칠 동안의 경기 끝에 클럽은 200 명에 가까운 출전 선수 중 40 여 명을 선발해 배드민턴 복전에 참가했다. 복전 참가 명단은 지역 사회가 통일적으로 인쇄하여 각 기숙사 아래층에 붙였다. 통지가 제자리에 있다는 것을 보장하기 위해, 복전에 들어가는 모든 학생은 문자 통지이다. 복전과 결승전은 동아리가 단위와 동아리연합회에 신청해 비준을 거쳐 매일 아침 체조시간에 경기를 진행한다. 며칠 동안의 경기 끝에 남자 여섯 명과 여자 여섯 명이 결승에 진출했다. 마지막 6 명의 학생이 결승전을 진행하면서 남녀 단식 선수 1 ~ 2 명을 배출했다. 5 월 20 일1112 일 상위 3 명의 선수를 위한 시상식을 열고 기념사진을 찍었다.
단체위와 협회연합회의 지지로 우상천공협회 간부들의 적극적인 노력으로 배드민턴 오픈이 원만한 성공을 거두었다. 이번 행사를 통해 우리는 생동감 있는 교훈을 얻었고, 지도자와 조직자로서의 어려움을 체득하고, 자신의 리더십과 조직력을 단련하며, 그로부터 많은 유익을 얻었습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 성공명언) 이번 대회의 개최도 협회 내부 간부 간의 교류와 협력을 증진시켜 협회의 발전을 위한 토대를 마련했다.
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지난해 처음 입학했을 때 취미로 체육 수업 배드민턴에 합격했다. 고등학교는 방과후에 배드민턴을 자주 치기 때문에, 이 스포츠에 대해 상당히 잘 알고 있다. 심층 연구 결과 배드민턴은 내가 생각했던 것만큼 간단하지 않다는 것을 알게 되었다. 나는 내가 운동을 좋아하는 사람이라고 생각한다. 나는 구기를 더 좋아한다. 이번 학기에 배드민턴을 선택한 후에야 나는 내 동작이 이렇게 정확하지 않다는 것을 알았다. 한 해 동안의 학습을 통해 나는 많은 잘못된 동작을 고치고, 몸을 단련하고, 여가 생활을 풍요롭게 했다. 배드민턴을 선택하는 것이 올바른 선택이라고 생각합니다. 대학에 입학해서 배드민턴 수업을 선택했습니다. 사실 배드민턴을 정식으로 접한 것은 이번이 처음이다. 간단한 오락이 갑자기 좀 엄숙해졌다.
선택 과목이기 때문에 여느 때처럼 오락이나 운동을 목적으로 하는 것은 아니다. 일부 기본 동작은 간단해 보이지만, 표준을 달성하는 것은 쉽지 않다.
1, 악수: 포핸드악수는 호랑이 입이 라켓 가장자리를 조준해야 한다는 점을 강조하고, 다섯 손가락이 릴랙스하고 손목이 자유롭다는 것을 강조한다.
스윙: 스윙하는 방법은 초보자의 열쇠입니다. 주로 손목력을 체험하는 것이다. 타격 순간 타면은 공과 수직이다. 손목을 풀고 가슴을 펴세요.
이번 학년은 주로 인터넷 전 포핸드 서브와 백핸드 서브를 배우는 것도 기말고사의 내용이다. 포핸드 하이볼:
몸 형태는 왼쪽 어깨를 그물에 올려놓고 오른쪽 발을 신체 중심으로 이식하고 오른쪽 팔을 오른쪽 뒤로 휘둘러 망발을 완성한다. 촬영 후 왼발 이식 몸의 무게 중심을 옆으로 옮기기 전, 오른발 뒤꿈치를 들어 올리고 상체를 약간 앞으로 기울이고, 오른쪽 팔뚝이 옆으로 몸을 옆으로 옮기기 전에 왼손이 공을 놓기 시작한다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 이때 손목을 최대한 움직여 마지막 획을 긋는다. 오른쪽 팔뚝이 사이드 스윙을 마치면 위로 움직입니다. 이제 팔이 안쪽으로 회전하여 손목이 스트레칭에서 약간 구부러지도록 합니다. 타격 순간, 손가락은 라켓을 꽉 잡고 설거지 동작을 완성하고, 라켓은 라켓을 쳐서 공을 쳤다.
그물 앞 백핸드 서브:
두 발은 어깨와 폭이 같고, 오른발은 앞, 발끝은 그물, 왼발은 뒤, 발끝은 뒤에 있고, 무게 중심은 오른발에 있습니다. 타격 지점을 높이기 위해 오른발은 발꿈치를 적절히 들어올릴 수 있다. 왼손 엄지손가락, 검지, 중지가 공의 깃털 모양을 잡고, 볼은 자연스럽게 백핸드 앞에 비스듬히 놓여 있고, 오른손 백핸드는 자연스럽게 몸을 앞으로 구부리고, 머리를 아래로 치고, 눈을 똑바로 보고, 서브 전 준비 자세를 취하고 있다. 왼손으로 공을 넣는 동안 오른손 팔뚝은 팔꿈치를 축으로 안쪽으로 회전시켜 손목을 뒤에서 앞으로 반 호 모양으로 스윙하여 공을 칠 준비를 합니다. 공을 칠 때는 규칙에 허용된 범위 내에서 타점을 최대한 들어 올리세요. 손목은 외전에서 안쪽으로 힘과 힘을 발휘하고, 힘은 손목과 손가락에 의해 제어된다. 타격 지지는 비스듬한 얼굴로 가볍게 앞으로 밀면서 공이 가능한 네트를 통과해 상대방의 앞 서브라인으로 떨어지게 한다. 브레이크 동작으로 힘을 끝내고, 스냅 자세를 빠르게 조절하여 포핸드로 악수를 늦추다.
기술적인 요령 외에도 몇 가지 경험을 요약했습니다.
1 .. 겸허하게 배우기를 좋아하다. 적극적으로 높은 수준의 사람들에게서 배우고, 거절당하는 것을 두려워하지 말고, 한 동작씩 한 동작씩 배우는 것을 두려워하지 말고, 축적이 적어야 기술 수준이 빠르게 성장할 수 있다. 보통 높은 수준의 사람은 시간이 많이 걸리지 않는 한 겸손하게 그에게 가르침을 청하면 조언을 해준다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언)
2. 열심히 생각하고 실천하기 위해 노력한다. 학습 기술은 연습할 수 없다. 총결산을 잘 관찰하고, 자세히 생각하고, 헤아려야 동작의 본질을 이해하고, 그럴듯한 잘못된 동작의 고정관념을 피할 수 있다.
3. 감상하는 법을 배웁니다. 공을 치지 않을 때는 다른 사람의 경기를 자세히 보고, 다른 사람의 장점을 자세히 숙고하고, 자신의 식견을 키우고, 찌꺼기를 버리고, 그 정수를 취하고, 자신의 사후 실천에서 다른 사람의 에센스 기술을 배우고, 일부러 시도하고, 점차 깨닫고, 결국 자신의 용도로 삼는다.
4. 가르치려 합니다. 사실, 많은 기술적 인 움직임은 무의식적으로 형성되며 많은 사람들이 그것에 대해 다른 이해를 가지고 있습니다. 다른 사람에게 연습을 가르칠 때, 온화하게 새로운 것을 알고, 기술 동작의 세부 사항을 자세히 이해하고, 다른 사람의 질문을 통해 자신의 무관심한 생각을 발굴하여, 기술 동작의 더 큰 내포를 더 잘 이해하고, 자신의 동작을 더욱 완벽하게 할 수 있다.
결론적으로, 올해의 학습과 훈련은 나에게 큰 도움이 되었다. 배드민턴은 지구력, 속도, 힘을 겸비한 종목이다. 사람마다 상황이 다르므로 자신의 신체적 기술적 결함을 찾아 용도에 맞는 연습을 해야 한다. 개선은 느리고 점진적인 과정이다.