7 일 안에 마스터가 되는 법을 가르쳐 드릴까요? 선생님이 매일 수업할 때 하는 말을 기억해라. 네가 집에 갈 때, 너는 그것을 기억할 필요가 없다. 너는 단지 조심스럽게 종이에 쓰기만 하면 된다. 속담에 좋은 기억력이 썩은 문필보다 낫다는 말이 있다.
매일 네가 쓴 이런 것들을 무심코 볼 수 있기 때문에 너의 기억은 점점 깊어질 것이다. 괜찮으실 때 보세요. 기억하세요. 시간이 지남에 따라, 당신은 많은 것을 기억합니다.
수업 태도가 좋고 진지하다. 너는 공부에 전념해야 한다. 학업이 성공하려면 연애를 하지 말고 남녀 친구를 사귀지 마라. 그러면 너는 걱정이 없다. 너는 책을 읽을 때 연애를 하지 않았다. 너는 앞으로 절대 후회하지 않을 것이다. 네가 학업을 마친 후에는 많은 기회가 있을 것이다.
학습 과정에서 실수를 범하는 것은 불가피하다. 네가 부주의하든 그렇지 않든, 너는 습관적으로 이런 잘못을 수집해야 한다. 각 과목마다 일련의 착오를 설정해야 한다. 우리가 시험 전에 복습할 때, 그들은 중점 복습 대상이다. 그래서 한 번 놓친 이상 두 번 실수하는 것은 허용되지 않는다. 그래야 같은 문제에서 다시 점수를 잃지 않을 것이다.
학생들의 가장 큰 어려움은 마음을 가라앉힐 수 없고, 정신을 차리지 못하고, 문제를 해결할 수 없고, 책을 읽을 때 실마리를 잡을 수 없고, 슬럼프에서는 뛰어내릴 수 없다는 것이다. 너는 선생님이나 좋은 학생에게 가르침을 청해야 한다. 학생 여러분, 어떤 학교에 가든지 자신과 학교에 대한 자신감을 가지고 마음을 가라앉히고 노력해야 합니다. 학교의 입학률이 어떻든 노력하면 희망이 있습니다.
6: 00–7: 30, 고 3 우리에게 올해 늦잠을 자는 것은 우리와 무관하다. 하루 중 아침은 가장 깨어 있고 정력이 가장 왕성할 때, 공부와 단련의 황금시간이다. (조지 버나드 쇼, 공부명언) 이번 안배는 우리의 모든 숙제, 특히 기억류의 수업 (예: 영어 단어와 문과 과목) 을 전면적으로 복습한다. 동시에, 수능 시험은 정신적인 대결일 뿐만 아니라 체력적인 견지이기도 하다. 따라서, 일주일 동안, 모두들 반드시 2, 3 일 동안 운동을 해야 한다. 체육 단련은 반드시 30 분 이상이어야 한다. 운동을 할 때 격려의 노래 등을 듣고 하루의 학습을 위한 기초를 다질 수 있다.
7: 30–8: 00 아침 식사 시간, 식사에 집중하고 30 분 정도면 충분합니다.
8: 00–9: 00 의 실험 결과, 이 시점에서 사람의 지구력이 가장 우수하며' 시험' 을 받을 수 있기 때문에 논리가 높고 난이도가 높은 과정을 마련할 수 있는 것으로 나타났다. 예를 들어, 수학.
9: 00 부터 1 1: 00 까지 단기 기억 효과가 더 좋아 곧 평가될 것을' 돌격' 할 수 있어 적은 비용으로 더 많은 효과를 얻을 수 있다!
11:00-12: 00 점심시간에 가까워서 오전 복습이 피로하기 쉽다. 이때 몇 가지 일반적인 연습을 복습하여 공고한 목적을 달성할 수 있다.
12: 00- 13: 00 점심시간에는 가벼운 음악을 듣고 오전 내내 긴장된 신경을 완화하고 뇌를 좀 쉬게 할 수 있다.
13: 00- 14: 00 식후 피로가 발생하기 쉬우므로 짧은 휴식 조정을 권장합니다. 낮잠을 자면 약 30 분 정도 걸립니다.
15: 00- 16: 00 장기 기억 효과가 가장 좋아 영구 기억이 필요한 것을 기억할 수 있습니다.
16: 00- 18: 00 복잡한 컴퓨팅 및 힘든 작업에 적합합니다.
19: 00 정도의 저녁 시간도 휴식 시간이므로 뇌는 반드시 쉬어야 한다.