1, 칼에서 비린내를 제거하는 방법
생선을 자른 가위와 고기를 자른 식칼은 모두 생선 비린내를 묻힌다. 생강으로 조금만 닦으면 생선 비린내를 없앨 수 있다.
2. 소프트쿠키가 습기가 차면 어떻게 처리합니까?
드라이어로 몇 분 동안 불어도 됩니다. 과자가 식으면 예전처럼 바삭바삭하다.
동식물 기름 얼룩을 제거하는 방법
옷이 식물성 기름에 수동적으로 오염된 후 얼룩에 치약을 짜서 가볍게 몇 번 문지른 다음 맑은 물로 문지르면 기름때를 제거할 수 있다.
신선한 우유를 확인하는 방법?
손톱의 우유 방울이 구형인 경우 신선한 우유입니다. 손톱에 떨어뜨려 달리면 생크림이 아니라는 뜻입니다.
5. 찻베개는 무슨 묘용이 있습니까?
잘 우려낸 찻잎을 햇볕에 말려 베개에 넣고 부드럽고 향기롭게 잠을 자서 불을 없앴다.
아이스크림 얼룩을 제거하는 방법
휘발유로 깨끗이 닦을 수 있습니다.
7. 어떤 끓인 물을 마시면 좋을까요?
이상적인 식수는 5 분간 끓이는 것이다. 이런 물은 단열된 온수병에 저장해야 하며 매일 교체해야 한다.
8. 목이 마르고 집에 또 찬물이 없을 때, 어떻게 끓인 물을 빨리 식히게 할 수 있습니까?
뜨거운 물로 컵을 찬물에 담갔다가 찬물에 소금을 뿌릴 수 있다. 이렇게 하면 끓는 물의 냉각을 가속화할 수 있다.
9. 작은 회색 알갱이가 눈에 들어가는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?
맑은 물 한 접시를 담아 회색 알갱이에 떨어진 눈을 물에 담그고 몇 차례 계속 눈을 깜빡인다.
10. 고무신발에서 냄새를 제거하려면 어떻게 해야 하나요?
낡은 고무신을 깨끗이 씻어 말린 후 백주를 고무신 (새 고무신은 직접 뿌릴 수 있음) 에 뿌려 흡수할 수 없을 때까지 말리세요. 이렇게 하면 너는 발냄새가 나지 않을 것이다.
1 1,' 가슴 태우는' 병, 음식만 먹으면 괴로워요. 무엇을 먹으면 이런 병을 치료할 수 있습니까?
식사 후에 흰 무 몇 조각을 먹으면 완쾌된다. 위병에 걸렸을 때 흰 무를 먹는 것도 효과적이다.
12, 여름, 대량의 과일과 채소가 출시되는데 어떻게 세척해야 합니까?
먹기 전에 과과를 소금물에 20 ~ 30 분 담가 과과 표피에 남아 있는 농약이나 기생충알을 제거한다. 소금물도 세균을 죽일 수 있다.
13. 큰 빵을 자르는 작은 기교가 있나요?
너는 먼저 칼을 데운 후에 자를 수 있다. 이렇게 하면 빵이 함께 눌리지 않고, 느슨해지지도 않고, 두껍든 얇든 잘 자를 수 있다.
14. 냉장고에서 냄새를 제거하려면 어떻게 해야 하나요?
새로 껍질을 벗긴 감귤껍질을 냉장고에 넣다. 하루가 지나고 냉장고를 다시 열었더니 냄새가 사라지고 감귤 냄새가 난다.
15, 채소 잎에 진딧물이 자라서 잘 씻지 않아 아쉬움을 버린다. 그럼 제가 어떻게 청소해야 하나요?
소금물에 담가 몇 분 동안 꺼내서 물로 헹구면 진딧물이 쉽게 씻겨진다.
둘째, 응답: (사회자가' 시작' 을 한 후 응답기를 누르고, 플러스 10 점, 틀리거나 답안 10 점을 맞춘다.)
1, 왜 스크램블 에그는 조미료를 넣지 않는가.
계란에는 글루타메이트 나트륨이 함유되어 있어 가열하면 맛이 난다. 계란 스크램블에 조미료를 넣으면 계란의 자연맛에 영향을 주고 식감은 좋지 않다. 동시에 신선한 맛의 반복도 낭비이다. 그래서 스크램블 에그는 조미료를 넣을 필요가 없다.
2. 펜이 물에 들어가지 않으면 어떡하지?
많이 쓴 사람은 붓을 만지고 물에 들어가지 않는다. 한 가지 교묘한 방법: 붓끝을 비누물에 넣고 캡슐을 몇 번 누른 다음 맑은 물로 몇 번 빨고, 물기를 돌리고, 잉크를 흡입하면 매끄럽게 글을 쓸 수 있다.
3. 왜 식후에 바로 차를 마시지 않습니까?
차의 탄닌산은 음식 속의 철과 단백질과 결합하여 흡수를 방해하며 시간이 오래 걸리면 빈혈을 일으킬 수 있다. 그래서 식후에 좀 활동해서 좀 쉬고 차를 마셔야 해요.
4. 옷에 잇몸 얼룩을 어떻게 제거합니까?
껌으로 빨기 어려운 옷을 냉장고에 넣어두면 당분이 바삭해져서 칼로 벗겨낼 수 있다.
5. 왜 새 팬티를 깨끗이 빨고 입어야 합니까?
의류 공장은 속옷을 만드는 과정에서 포름알데히드 수지, 형광증백제, 이온수지, 펄프 등 화학첨가제를 사용하여 수축 방지, 미백, 매끈한, 뻣뻣함, 미관의 목적을 달성한다. 씻지 않고 몸에 입으면 옷에 남아 있는 화학첨가물이 피부를 간지럽히거나 발진 등 알레르기 반응을 일으켜 몸에 해롭다. 그래서 방금 산 새 속옷은 입기 전에 꼭 깨끗이 씻어야 합니다.
충치를 예방하는 방법을 알려주세요.
찻잎 양치질법 찻잎에는 불소가 함유되어 있어 이를 튼튼하게 할 수 있다. 찻잎은 일종의 알칼리로, 산을 중화시켜 충치를 방지하고 일부 병균을 억제할 수 있다.
7. 간단한 모기 방제 방법을 알려주세요?
빈 술병에 설탕물이나 맥주 3 ~ 5 밀리리터를 가득 채워 실내 모기가 활동하는 곳에 두세요. 모기가 단맛이나 알코올 냄새를 맡으면 병에 들어가 설탕물이나 맥주를 만나면 끼게 된다.
8. 이것은 연결 문제입니다. 함께 먹기에 적합하지 않은 음식을 연결시켜 주시겠습니까?
(1) 두부에 꿀을 넣다.
(2) 바나나와 토란.
(3) 오이와 땅콩.
감과 게.
(5) 개고기, 녹두.
(6) 감초와 잉어.
9. 죽 넘침을 어떻게 방지합니까?
쌀죽, 쌀죽을 끓이거나 먹다 남은 쌀로 죽을 끓인다. 주의하지 않으면 넘쳐난다. 죽을 끓일 때 냄비에 식물성 기름이나 동물성 기름 5 ~ 6 방울을 넣으면 죽즙이 냄비 밖으로 넘쳐나는 것을 막을 수 있다.
10, 바나나가 익으면 어떻게 신선합니까?
냉장고에 보관하면 바나나가 오랫동안 신선함을 유지할 수 있어 가죽이 변색되어도 식용에 영향을 주지 않는다.
1 1. 여름 옷 양말은 항상 땀 냄새가 난다. 냄새를 없앨 수 있는 방법이 있나요?
씻은 옷과 양말을 맑은 물에 식초를 약간 헹구면 옷과 양말의 냄새를 없앨 수 있다.
12, 손을 들어 일반적인 코출혈을 멈출 수 있습니다. 방법 좀 알려주세요
방법은 왼쪽 콧구멍에서 피가 나고 오른쪽 팔을 들어 올리는 것입니다. 오른쪽 콧 구멍 출혈, 왼쪽 팔 리프트; 두 콧구멍에서 모두 피가 날 때, 너의 팔을 들어라. 피를 흘릴 때는 똑바로 서서 앉는 것이 가장 좋다. 팔을 들어 올릴 때는 머리를 뒤로 젖히고 팔은 귀 근처까지 수직으로 들어 올립니다.
13 달걀 껍질이 세탁에 어떤 묘용이 있는지 알려주세요?
달걀 껍질을 빻아서 자루에 넣고 뜨거운 물에 5 분 정도 담가 꺼낸다. 달걀 껍질에 담근 워싱 더러운 옷은 특히 깨끗합니다 (달걀 껍질은 1 ~ 2 벌의 옷을 씻을 수 있음).
14 생선이 신선한지 아닌지를 판별하는 방법을 적어도 세 가지 말씀해 주세요.
첫째, 생선의 구강은 깨끗하고 더러움과 점성이 없다.
둘째, 신선한 물고기 눈 약간 볼록, 흑백 안구 분명하다.
3. 신선한 생선 아가미는 선홍색이다.
넷째, 신선한 물고기 비늘이 물고기 몸에 붙어 반짝반짝 빛난다.
15. 어떻게 소금 생강수 발을 씻어 발냄새를 제거합니까?
뜨거운 물에 적당량의 소금과 생강 몇 조각을 넣고 몇 분 동안 가열하고, 뜨겁지 않을 때 발을 씻고, 몇 분 동안 문지르면 발냄새를 없앨 뿐만 아니라 발을 편안하게 해 피로를 해소할 수 있다.
3. 생활기능대회: (* * * 5 가지 실용문제, 대회 내용은 참가 선수들이 결정한다. 정해진 시간 내에 요구에 따라 임무를 완성하는 데 20 점을 더하다. 그러나 초과 근무 또는 필요에 따라 임무를 완료하지 못한 경우, 완료 상황에 따라 적절하게 점수를 공제한다.)
내용: 단추를 채우고, 옷을 접고, 신발을 닦고, 손수건을 빨고, 신발끈을 매세요.
넷. 위험 질문: (각 팀은 10 점, 20 점, 30 점 중 하나를 선택하고 정답에 해당 점수를 더하고 오답은 해당 점수를 공제합니다. ) 을 참조하십시오
10 가지 질문:
1, 알루미늄 냄비나 스테인리스강 냄비찜, 밥은 항상 냄비 바닥에 달라붙어 냄비를 청소하기 쉽지 않아 식량을 낭비한다. 그럼 어떤 방법으로 끈적끈적한 냄비를 피할 수 있을까요?
밥이 다 끓으면 밥솥을 대야나 싱크대에 잠시 넣으면 뜨거운 냄비 바닥에 찬물을 만나면 빨리 식혀서 밥이 솥에 달라붙지 않도록 한다.
사람을 활기차고 감정적으로 안정시킬 수 있는 적어도 다섯 가지 음식을 말씀해 주시겠습니까?
살코기, 간, 신장, 생선, 가금류, 유제품, 주곡, 곡물, 콩, 과일, 꿀, 시럽, 요오드염, 시금치, 식물성 기름 등을 먹습니다.
3. 조심하지 않아 타박상을 입고 피를 흘렸는데 어떻게 다고로 지혈을 합니까?
자스민 차 한 줌만 꼬집고 입에 넣고 씹어서 상처에 붙이면 잠시 지혈이 된다.
4. 나는 실수로 손을 데어 화끈화끈한 통증을 느꼈다. 화상은 어떤 방법으로 치료할 수 있나요?
달걀 흰자와 설탕을 섞은 후 바르세요. 몇 차례 물에 담그면 점차 퇴색할 것이다. 며칠 지나면 괜찮아, 흉터가 남지 않아. 누군가가 보온병을 깨뜨렸고, 끓는 물이 그의 얼굴과 목에 튀어나와 많은 물집이 생겼다. 그는 이런 방법으로 치료할 때 아무런 흔적도 남기지 않았다.
5. 조식 품종은 음식 외에 단백질 함량이 높은 음식도 있어야 합니다. 주식도 있어야 하고 부식도 있어야 한다. 마른 체형은 다 있어야 한다. 각 항목에 대해 두 가지 이상의 음식을 말씀해 주세요.
건식주식은 찐빵, 화롤, 사오빙, 튀김, 고기만두 등이 될 수 있다. 마른 주식은 두유, 우유, 쌀죽, 계란국이 될 수 있다. 부식은 소금에 절인 오리알, 소시지, 삶은 콩, 두부건조, 땅콩 등이 될 수 있습니다. 반찬은 에피타이져가 있는 절임, 두부, 토마토 비빔이 될 수 있습니다.
20 시:
1, 밥 먹고 바로 샤워하지 그래?
포만후 바로 샤워를 하면 부교감신경이 갑자기 흥분에서 억제로 바뀌고, 위장연동이 느려지고, 소화액 분비가 줄고, 피부혈관이 확장되고, 혈류가 늘어난다. 이렇게 소화시스템의 혈류가 갑자기 줄어 심장 기능의 부담이 가중되면서 협심증과 심근경색이 생기기 쉽다. 따라서 포만한 후 바로 목욕하는 것은 좋지 않으며, 보통 식후 30 분 동안 목욕하는 것이 좋다.
2. 복부를 마사지하면 변비 증상을 완화시키거나 완화할 수 있다. 마사지 방법을 알려주세요.
마사지 방법은 간단합니다. 오른손으로 가슴에서 배꼽까지 주무르고 위아래로 40-50 회 반복해서 마사지합니다. 마사지를 할 때는 눈을 감고 근육을 풀어야지, 너무 세게 힘을 주지 마라. 예를 들어, 마사지를 할 때 복부가 삐걱거리고 따뜻함을 느낄 때 좋은 효과가 있다는 것을 알 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 마사지명언) 또한 마사지를 할 때는 양질의 꿀을 적당량 마시는 것이 좋다.
3. 미국 과학자들은 담석 환자를 조사한 결과 담석 환자가 장기간 아침을 먹지 않는 것과 관련이 있는 것으로 나타났다. 왜 그런지 말해 줄 수 있어요?
공복 시간이 너무 길기 때문에 담즙의 성분이 변한다. 담산 함량이 낮아지고 콜레스테롤 함량이 변하지 않아 고 콜레스테롤 담즙이 형성된다. 콜레스테롤이 너무 높으면 담낭에 쌓이기 쉬워 결석의 핵심을 형성하는 물질이다.
4. 아이가 열이 나면 위장관의 소화력이 약해지므로 영양가 있고 소화가 잘 되는 음식을 먹어야 한다. 10 여종의 음식을 열거해 주시겠습니까?
콩죽, 닭고기 스프, 다진 고기, 간가루, 생선찜, 달걀국, 단두유, 단 분유 등. 배, 대추, 사과, 바나나, 수박, 귤, 토마토, 무탕, 사계절콩, 배추, 시금치 조각 등 신선한 채소와 과일도 많이 먹어야 한다.
5. 왜 식칼로 과일을 깎지 않습니까?
식칼로 과일을 마음대로 자르는 것은 비위생적이다. 식칼은 고기, 생선, 채소와 자주 접촉하기 때문에 기생충과 계란 또는 기타 병균이 칼에 붙어 있다. 그것으로 과일을 자르면 과일이 오염되고 사람이 먹으면 병이 난다. 특히 사과를 썰 때는 병균 오염을 제외하고는 식칼의 녹과 사과에 들어 있는 탄닌산이 화학반응을 일으켜 탄닌산 철을 만들어 사과의 색깔과 향기에 큰 영향을 미친다. 그러니 과일을 자르지 마세요.
30 분:
1, 왜 아이들은 콜라 음료를 마셔서는 안 됩니까?
콜라형 음료는 카페인이 들어간 음료입니다. 최근 몇 년 동안 많은 연구에 따르면 코카콜라는 동물의 기억을 방해할 수 있으며, 최소 복용량은 킬로그램당 몸무게 5 밀리그램이다. 예를 들어 체중 12kg 인 아이는 한 번에 코카콜라 2 병을 마시면 효과적인 복용량을 얻을 수 있다. 또한 카페인은 중추신경계에 강한 흥분작용을 하기 때문에, 그 작용 부위는 대뇌피질에서 척수까지 다양한 세그먼트를 할 수 있다. 따라서 일부 학자들은 아동 주의력 장애의 원인 중 하나가 카페인이 함유된 음료를 과도하게 마시는 것과 관련이 있다는 것을 증명한다. 최근 국내외 학자들도 카페인이 인체에 미칠 수 있는 잠재적 피해를 보도했다. 체외 실험에 따르면 DNA 의 복구를 억제하고 세포의 돌연변이율을 높일 수 있다. 위의 이유로 아이들은 콜라 음료를 마셔서는 안 된다.
2. 마늘을 자주 먹으면 어떤 이점이 있습니까? 왜요
마늘은 단백질, 지방, 인, 설탕, 카로틴, 비타민이 풍부하고, 알리신, 마늘 매운 등 귀중한 물질도 들어 있어 항바이러스 효과가 강하다. 여름과 가을에 마늘을 먹으면 이질, 장염을 예방할 수 있다. 겨울봄에 마늘을 질투하면 뇌염과 감기를 예방할 수 있다. 마늘은 또한 혈중 콜레스테롤 함량을 낮춰 관심병과 동맥혈전 형성을 예방하는 역할을 한다. 또한 마늘에는 셀레늄이 많이 함유되어 있어 인체에 여러 가지 다른 유형의 글루타티온이 생겨 항종양, 항암 작용을 할 수 있다.
탄산음료를 너무 많이 마시지 않는 이유는 무엇입니까?
탄산음료는 주로 물과 구연산과 소다로 만들어졌으며, 구연산과 반응하여 대량의 이산화탄소를 생산한다. 탄산음료를 마신 후 위가 이렇게 많은 열량을 수용할 수 없기 때문에 일부 이산화탄소가 체외로 배출되어 인체의 열량을 빼앗아 더위를 식히는 역할을 한다. 동시에 이산화탄소는 위장관에서 위장액의 분비를 가속화할 수 있기 때문에 탄산음료를 마시면 편안한 느낌을 줄 수 있다. 그러나 한 번에 청량 음료를 너무 많이 마시면 안 된다. 그렇지 않으면 탄산가스와 위산이 중화되어 위액이 무효가 되어 위액의 소화력과 살균력을 떨어뜨려 정상적인 식욕에 영향을 미친다. 동시에 혈액용량을 늘리고 심신 부담을 늘리면 심장 두근거림, 무기력, 오줌 빈도 등 불편함을 일으킬 수 있다.
4. 왜 학생들은 아침을 잘 먹나요? 아침식사는 얼마나 먹어야 하나요?
아침을 잘 먹는 것은 공부하고 성장발육 단계에 있는 학생들의 신체 건강에 큰 영향을 미친다. 공부는 과중한 정신노동이다. 뇌 활동에는 충분한 에너지와 영양이 필요하고, 첫날 먹은 저녁 식사는 하룻밤 소모를 거쳐 이미 다 써버렸다. 조식 영양이 부족한 학생은 에너지와 영양부족으로 반응이 둔하고 정신부진 등 보호성 억제가 나타난다. 그들이 체육 수업에 간다면 저혈당 쇼크도 나타날 수 있다. 과학적 안배는 아침, 점심, 저녁 식사가 각각 총 열량 섭취의 30%, 40%, 30% 를 차지해야 한다는 것이다.
5. 계란을 먹을 때 무엇을 주의해야 합니까? 왜요
(1) 망가지면 먹지 마세요. 영양가가 높은 신선한 계란을 먹다. 계란에 검은 물질이 나오면 황화수소 등 유독물질이 이미 생겨났기 때문에 계란은 더 이상 먹을 수 없다.
(2) 날것으로 먹으면 안 됩니다. 달걀 흰자위에는 트립신이 단백질의 이용과 소화를 막을 수 있는 항췌효소가 있다. 단백질, 또 다른 달걀 흰자는 달걀 노른자의 철과 결합하여 철의 흡수를 막을 수 있다. 일단 계란이 익으면, 이 문제들은 사라질 것이다.
(3) 너무 많이 먹지 마라. 계란을 많이 먹으면 일부 단백질이 소화되지 않으면 장내 세균의 작용으로 썩어 인체에 독이 있는 각종 물질이 생긴다.
(4) 계란을 먹은 후 차를 마시면 안 된다. 차의 타닌은 단백질, 철, 칼슘 등 영양소의 흡수를 방해할 수 있기 때문이다.
기타 질문:
왜 점심 전에 순수한 주스를 마시지 않습니까?
미국 예일 대학의 연구결과에 따르면 점심 40 분 전에 순주스 한 잔을 마시는 사람은 식사 전에 아무것도 먹지 않거나 콜라, 커피, 소다 한 잔만 마시는 사람보다 평균 30% 적은 칼로리를 섭취하는 것으로 나타났다. 따라서 점심 식사 전에 순수한 주스를 마시면 점심때 주식을 덜 먹을 수 있지만 하루 섭취량은 증가하지 않고 정상 점심으로 얻을 수 있는 영양분을 잃는다.
10 가지 질문:
1, 알루미늄 냄비나 스테인리스강 냄비찜, 밥은 항상 냄비 바닥에 달라붙어 냄비를 청소하기 쉽지 않아 식량을 낭비한다. 그럼 어떤 방법으로 끈적끈적한 냄비를 피할 수 있을까요?
밥이 다 끓으면 밥솥을 대야나 싱크대에 잠시 넣으면 뜨거운 냄비 바닥에 찬물을 만나면 빨리 식혀서 밥이 솥에 달라붙지 않도록 한다.
사람을 활기차고 감정적으로 안정시킬 수 있는 적어도 다섯 가지 음식을 말씀해 주시겠습니까?
살코기, 간, 신장, 생선, 가금류, 유제품, 주곡, 곡물, 콩, 과일, 꿀, 시럽, 요오드염, 시금치, 식물성 기름 등을 먹습니다.
3. 조심하지 않아 타박상을 입고 피를 흘렸는데 어떻게 다고로 지혈을 합니까?
자스민 차 한 줌만 꼬집고 입에 넣고 씹어서 상처에 붙이면 잠시 지혈이 된다.
4. 나는 실수로 손을 데어 화끈화끈한 통증을 느꼈다. 화상은 어떤 방법으로 치료할 수 있나요?
단백질과 설탕을 섞어서 올려 주세요. 몇 차례 물에 담그면 점차 퇴색할 것이다. 며칠 지나면 괜찮아, 흉터가 남지 않아. 누군가가 보온병을 깨뜨렸고, 끓는 물이 그의 얼굴과 목에 튀어나와 많은 물집이 생겼다. 그는 이런 방법으로 치료할 때 아무런 흔적도 남기지 않았다.
5. 조식 품종은 음식 외에 단백질 함량이 높은 음식도 있어야 합니다. 주식도 있어야 하고 부식도 있어야 한다. 마른 체형은 다 있어야 한다. 각 항목에 대해 두 가지 이상의 음식을 말씀해 주세요.
건식주식은 찐빵, 화롤, 사오빙, 튀김, 고기만두 등이 될 수 있다. 마른 주식은 두유, 우유, 쌀죽, 계란국이 될 수 있다. 부식은 소금에 절인 오리알, 소시지, 삶은 콩, 두부건조, 땅콩 등이 될 수 있습니다. 반찬은 에피타이져가 있는 절임, 두부, 토마토 비빔이 될 수 있습니다.
20 시:
1, 밥 먹고 바로 샤워하지 그래?
포만후 바로 샤워를 하면 부교감신경이 갑자기 흥분에서 억제로 바뀌고, 위장연동이 느려지고, 소화액 분비가 줄고, 피부혈관이 확장되고, 혈류가 늘어난다. 이렇게 소화시스템의 혈류가 갑자기 줄어 심장 기능의 부담이 가중되면서 협심증과 심근경색이 생기기 쉽다. 따라서 포만한 후 바로 목욕하는 것은 좋지 않으며, 보통 식후 30 분 동안 목욕하는 것이 좋다.
2. 복부를 마사지하면 변비 증상을 완화시키거나 완화할 수 있다. 마사지 방법을 알려주세요.
마사지 방법은 간단합니다. 오른손으로 가슴에서 배꼽까지 주무르고 위아래로 40-50 회 반복해서 마사지합니다. 마사지를 할 때는 눈을 감고 근육을 풀어야지, 너무 세게 힘을 주지 마라. 예를 들어, 마사지를 할 때 복부가 삐걱거리고 따뜻함을 느낄 때 좋은 효과가 있다는 것을 알 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 마사지명언) 또한 마사지를 할 때는 양질의 꿀을 적당량 마시는 것이 좋다.
3. 미국 과학자들은 담석 환자를 조사한 결과 담석 환자가 장기간 아침을 먹지 않는 것과 관련이 있는 것으로 나타났다. 왜 그런지 말해 줄 수 있어요?
공복 시간이 너무 길기 때문에 담즙의 성분이 변한다. 담산 함량이 낮아지고 콜레스테롤 함량이 변하지 않아 고 콜레스테롤 담즙이 형성된다. 콜레스테롤이 너무 높으면 담낭에 쌓이기 쉬워 결석의 핵심을 형성하는 물질이다.
4. 아이가 열이 나면 위장관의 소화력이 약해지므로 영양가 있고 소화가 잘 되는 음식을 먹어야 한다. 10 여종의 음식을 열거해 주시겠습니까?
콩죽, 닭고기 스프, 다진 고기, 간가루, 생선찜, 달걀국, 단두유, 단 분유 등. 배, 대추, 사과, 바나나, 수박, 귤, 토마토, 무탕, 사계절콩, 배추, 시금치 조각 등 신선한 채소와 과일도 많이 먹어야 한다.
5. 왜 식칼로 과일을 깎지 않습니까?
식칼로 과일을 마음대로 자르는 것은 비위생적이다. 식칼은 고기, 생선, 채소와 자주 접촉하기 때문에 기생충과 계란 또는 기타 병균이 칼에 붙어 있다. 그것으로 과일을 자르면 과일이 오염되고 사람이 먹으면 병이 난다. 특히 사과를 썰 때는 병균 오염을 제외하고는 식칼의 녹과 사과에 들어 있는 탄닌산이 화학반응을 일으켜 탄닌산 철을 만들어 사과의 색깔과 향기에 큰 영향을 미친다. 그러니 과일을 자르지 마세요.
30 분:
1, 왜 아이들은 콜라 음료를 마셔서는 안 됩니까?
콜라형 음료는 카페인이 들어간 음료입니다. 최근 몇 년 동안 많은 연구에 따르면 코카콜라는 동물의 기억을 방해할 수 있으며, 최소 복용량은 킬로그램당 몸무게 5 밀리그램이다. 예를 들어 체중 12kg 인 아이는 한 번에 코카콜라 2 병을 마시면 효과적인 복용량을 얻을 수 있다. 또한 카페인은 중추신경계에 강한 흥분작용을 하기 때문에, 그 작용 부위는 대뇌피질에서 척수까지 다양한 세그먼트를 할 수 있다. 따라서 일부 학자들은 아동 주의력 장애의 원인 중 하나가 카페인이 함유된 음료를 과도하게 마시는 것과 관련이 있다는 것을 증명한다. 최근 국내외 학자들도 카페인이 인체에 미칠 수 있는 잠재적 피해를 보도했다. 체외 실험에 따르면 DNA 의 복구를 억제하고 세포의 돌연변이율을 높일 수 있다. 위의 이유로 아이들은 콜라 음료를 마셔서는 안 된다.
2. 마늘을 자주 먹으면 어떤 이점이 있습니까? 왜요
마늘은 단백질, 지방, 인, 설탕, 카로틴, 비타민이 풍부하고, 알리신, 마늘 매운 등 귀중한 물질도 들어 있어 항바이러스 효과가 강하다. 여름과 가을에 마늘을 먹으면 이질, 장염을 예방할 수 있다. 겨울봄에 마늘을 질투하면 뇌염과 감기를 예방할 수 있다. 마늘은 또한 혈중 콜레스테롤 함량을 낮춰 관심병과 동맥혈전 형성을 예방하는 역할을 한다. 또한 마늘에는 셀레늄이 많이 함유되어 있어 인체에 여러 가지 다른 유형의 글루타티온이 생겨 항종양, 항암 작용을 할 수 있다.
탄산음료를 너무 많이 마시지 않는 이유는 무엇입니까?
탄산음료는 주로 물과 구연산과 소다로 만들어졌으며, 구연산과 반응하여 대량의 이산화탄소를 생산한다. 탄산음료를 마신 후 위가 이렇게 많은 열량을 수용할 수 없기 때문에 일부 이산화탄소가 체외로 배출되어 인체의 열량을 빼앗아 더위를 식히는 역할을 한다. 동시에 이산화탄소는 위장관에서 위장액의 분비를 가속화할 수 있기 때문에 탄산음료를 마시면 편안한 느낌을 줄 수 있다. 그러나 한 번에 청량 음료를 너무 많이 마시면 안 된다. 그렇지 않으면 탄산가스와 위산이 중화되어 위액이 무효가 되어 위액의 소화력과 살균력을 떨어뜨려 정상적인 식욕에 영향을 미친다. 동시에 혈액용량을 늘리고 심신 부담을 늘리면 심장 두근거림, 무기력, 오줌 빈도 등 불편함을 일으킬 수 있다.
4. 왜 학생들은 아침을 잘 먹나요? 아침식사는 얼마나 먹어야 하나요?
아침을 잘 먹는 것은 공부하고 성장발육 단계에 있는 학생들의 신체 건강에 큰 영향을 미친다. 공부는 과중한 정신노동이다. 뇌 활동에는 충분한 에너지와 영양이 필요하고, 첫날 먹은 저녁 식사는 하룻밤 소모를 거쳐 이미 다 써버렸다. 조식 영양이 부족한 학생은 에너지와 영양부족으로 반응이 둔하고 정신부진 등 보호성 억제가 나타난다. 그들이 체육 수업에 간다면 저혈당 쇼크도 나타날 수 있다. 과학적 안배는 아침, 점심, 저녁 식사가 각각 총 열량 섭취의 30%, 40%, 30% 를 차지해야 한다는 것이다.
5. 계란을 먹을 때 무엇을 주의해야 합니까? 왜요
(1) 망가지면 먹지 마세요. 영양가가 높은 신선한 계란을 먹다. 계란에 검은 물질이 나오면 황화수소 등 유독물질이 이미 생겨났기 때문에 계란은 더 이상 먹을 수 없다.
(2) 날것으로 먹으면 안 됩니다. 달걀 흰자위에는 트립신이 단백질의 이용과 소화를 막을 수 있는 항췌효소가 있다. 단백질, 또 다른 달걀 흰자는 달걀 노른자의 철과 결합하여 철의 흡수를 막을 수 있다. 일단 계란이 익으면, 이 문제들은 사라질 것이다.
(3) 너무 많이 먹지 마라. 계란을 많이 먹으면 일부 단백질이 소화되지 않으면 장내 세균의 작용으로 썩어 인체에 독이 있는 각종 물질이 생긴다.
(4) 계란을 먹은 후 차를 마시면 안 된다. 차의 타닌은 단백질, 철, 칼슘 등 영양소의 흡수를 방해할 수 있기 때문이다.