싱크로나이즈드 수영 규칙, 수영도 생존 기술이라고 할 수 있다. 수영은 기교뿐만 아니라 힘도 필요하다. 수영을 잘 배우는 것은 매우 유용하다. 그럼 싱크로나이즈드스위밍 규칙을 공유해 드리겠습니다.
싱크로나이즈드 수영 규칙 1 올림픽, 세계선수권대회, 대륙간 대회, FINA 조직의 경기에서는 국가나 협회당 1 단식, 1 복식, 1 만 참가할 수 있습니다. 경기에는 규정된 동작, 기술 옵션, 자유 옵션이 있고, 올림픽은 기술 옵션과 자유 옵션만 실시한다.
규정 동작 경기는 예선을 설치하지 않고 한 경기만 진행한다. 기술 선택, 자유 선택, 자유 조합. 12 를 초과하는 팀이 예선을 진행하며 상위 12 명을 선발하여 결승에 참가하다. 단체전은 팀당 8 명의 정규선수와 2 명의 대체선수로 구성되며, 지원자 수는 최대 10 을 초과할 수 없다. 자유조합 종목 경기, 팀당 10 명의 정규선수와 2 명의 대체선수로 구성되며, 신청자 수는 최대 12 명을 초과할 수 없다.
싱크로나이즈드스위밍의 경기 순서를 어떻게 결정합니까
경기 순서는 추첨 방식으로 결정되며 추첨식은 1 부 경기가 시작되기 전 18-72 시간 공개됩니다. 초전 총성적 전 12 가 결승에 출전하다. 최종 출전 순서도 추첨에 의해 결정된다. 1-6 의 총점은 7- 12, 7- 12 의 총점은 1-6 이다.
단체 종목은 최소 4 명, 최대 8 명 (올림픽 요구 8 명). 감소당 1 사람, 총성적 0.5 점 공제.
자유선택과 자유조합대회는 음악의 선택, 내용, 편성에 엄격한 제한이 없고, 기술자유선택경기는 내용의 선택과 순서에 엄격한 제한이 있다. 기술 선택 및 자유 선택 경기의 시간 제한에는 10 초의 해안 동작이 포함됩니다.
1 인, 2 인, 단체기술 자택 경기에서는 규정된 동작, 순서, 요구에 따라 경기를 완성해야 한다. 1 인 기술 자유경기 소요 시간은 2 분, 2 인 기술 자택 경기 소요 시간은 2 분 20 초, 단체기술 자택 경기 소요 시간은 2 분 50 초, 시간오차는 15 초입니다.
경기 유형에 따라 규칙이 다르기 때문에 싱크로나이즈드스위밍 규칙을 이해하기 전에 싱크로나이즈드스위밍 유형을 알아야 하나씩 규칙을 이해할 수 있어 싱크로나이즈드스위밍 규칙을 더 잘 이해할 수 있다.
싱크로나이즈드 수영 규칙 2 싱크로나이즈드 수영 집단 자유조합 규칙
1, 입력 규칙:
각 팀은 10 명의 정규선수와 2 명의 대체선수로 구성되어 있으며, 지원자 수는 12 명을 초과할 수 없다.
경기에 참가할 때 팀당 최소 4 명, 최대 12 명. 감소 1 사람, 총점 0.5 점 공제.
2. 음악 선택:
음악 시간은 5 분이고, 시간 오차는 15 초로 조절해야 합니다.
3. 점수부여 규칙:
* * * 심사위원은 두 그룹으로 나뉘는데, 하나는 기술가치 점수를 담당하고, 하나는 예술인상 점수를 담당한다.
4. 청구서:
순서는 추첨에 의해 결정되며, 1 라운드에서 결승전까지 결정된다.
결승전은 7 부터 12 까지 총점 1 부터 6 까지의 선수, 1 부터 6 까지 총점 7 부터 12 까지의 선수.
싱크로나이즈드스위밍은 어떤 종목이 있나요?
싱크로나이즈드스위밍은 올림픽에서 두 가지 종목, 즉 싱크로나이즈드스위밍과 단체수영이 있다. 세계 투어에서 싱크로나이즈드스위밍은 7 개 종목이 있다. 2 인 및 단체 프로그램을 2 인 기술 선택, 2 인 자유 선택, 단체기술 선택, 단체자유 선택, 1 인 기술 선택 및 자유 선택으로 나누는 것 외에도 1 인 기술 선택 및 자유 선택도 추가되었습니다.
그리고 10 인 자유조합활동도 있습니다. 자유조합 종목은 싱글, 2 인, 3 인, 8 인, 심지어 10 인의 다양한 스타일링을 선보이는 퍼포먼스 스토리를 따로 설치한다. 종목에 따라 경기당 시간은 2 분 20 초에서 4 분 30 초 사이이다.
싱크로나이즈드스위밍에는 어떤 유명한 조직이 있나요?
FINA: FINA 는 국제 단일 스포츠 단체 중 하나입니다. 국제수영연맹은 1908 에 설립되어 스위스에 본사를 두고 있으며 국제수영운동을 관리하는 조직이다. FINA 의 목표 중 하나는 회원 협회의 업무나 수요를 지지하고 조율하며 전 세계 수영 운동의 발전을 촉진하는 것이다.
중국수영협회: 1956 에 설립되어 베이징에 본사를 두고 있습니다. 중국 수영협회의 임무는 대중적인 수영 다이빙 수구 등의 활동을 홍보하고 전개하여 국제와 전국적인 수영 다이빙 수구 싱크로나이즈드스위밍 등의 대회에 참가하는 것이다.
아시아 아마추어 수영연맹: 1978 에 설립된 아시아 단일 운동기구로 방글라데시 다카에 본사를 두고 있습니다. 아시아 아마추어 수영연맹의 취지는 수영을 통해 아시아 국가 간의 우정을 발전시키고 강화하는 것이다. 수영 (다이빙, 수구, 싱크로나이즈드 수영 포함) 경기를 조직하고 감독하다.
싱크로나이즈드 수영 규칙 3 싱크로나이즈드 수영이란 무엇입니까?
싱크로나이즈드스위밍 (영어: Synchronized swimming) 은 춤과 음악을 한데 모은 아름다운 수상 스포츠 종목이다. 원래 수영 경기의 중간 휴식 때의 수중 공연으로 수영, 기교, 춤, 음악으로 구성되어' 수중 발레' 라고 불린다.
싱크로나이즈드스위밍은 예술과 우아한 운동이다. 힘과 기교도 필요하고, 다년간의 지속적인 훈련이 있어야 장악할 수 있다. 열 명의 심판이 그들의 일거수일투족을 주시하고 있다. 운동선수는 반드시 많은 조의 밀기, 회전, 굽이를 해야 하는데, 이런 동작들은 모두 연못 바닥의 지면에 의지할 수 없다. 숨을 쉬지 않고 스트레칭을 해야 하며, 공연 시 통상적인 동작은 5 분 동안 지속된다. 가장 긴장된 일반 동작에서도 수상발레 선수는 편안한 이미지를 유지하기 위해 노력해야 했다.
싱크로나이즈드스위밍은 어느 나라에서 기원했습니까?
싱크로나이즈드스위밍은 유럽에서 기원했다. 1920 싱크로나이즈드스위밍 창업자 캐서린 커티스 (Katherine Curtis) 는 다이빙과 체조의 뒹굴기 동작을 편성해 물 속에서 공연을 하고 있으며, 기존의 기초에서 점차 춤, 음악, 리듬을 더했다. 처음에는 두 가지 수영 경기의 장간 오락 프로그램일 뿐, 나중에는 점차 춤과 음악에 녹아들어 아름다운 수상 스포츠가 되었다.
싱크로나이즈드스위밍은 1920 년대에 캐나다로, 1930 년대에는 미국으로, 1934 년 시카고엑스포의 싱크로나이즈드스위밍 공연은 센세이션을 불러일으켰지만 일부 심사위원들의 반대에 부딪혔다. 이후 영화배우 에셀 윌리엄스 (Ethel Williams) 가 1940 년대와 50 년대 Mgmua 에서 공연한 수상 뮤지컬' 싱크로나이즈드스위밍' 으로 여자 수상운동의 새로운 댄스 프로젝트로 빠르게 인기를 끌고 있다.
싱크로나이즈드 수영 경기 규칙
1 인, 2 인, 단체기술 자택 경기에서는 규정된 동작, 순서, 요구에 따라 경기를 완성해야 한다. 1 인 기술 자유경기 소요 시간은 2 분, 2 인 기술 자택 경기 소요 시간은 2 분 20 초, 단체기술 자택 경기 소요 시간은 2 분 50 초, 시간오차는 15 초입니다.
싱크로나이즈드 수영 동작
1, 작업 지정
운동선수는 규정 동작 대회에 참가할 때 반드시 흰색 수영모를 쓰고 검은색 수영복을 입어야 한다.
2. 자유로운 선택
운동선수에게 화려한 수영복을 입으라고 요구하면 수영복은 여러 가지 색깔의 스팽글, 머리카락이 상투를 틀어 여러 가지 아름다운 머리 장식을 착용하는 다양한 패턴으로 디자인할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 수영복, 수영복, 수영복, 수영복, 수영복, 수영복, 수영복, 수영복) 그러나 이들은 음악 주제의 요구 사항을 충족하고 전체 동작의 내용과 조화를 이루어야 원하는 효과를 낼 수 있다.
음악의 선택과 동작의 안배에는 제한이 없다. 싱글 자유선택경기 소요 시간 3 분, 더블 자유선택경기 소요 시간 3 분 30 초, 단체자유선택경기 4 분, 자유조합 5 분, 시간오차 15 초. 기술 선택 및 자유 선택 경기의 시간 제한에는 10 초의 해안 동작이 포함됩니다.
싱크로나이즈드 수영 훈련
싱크로나이즈드스위밍은 싱크로나이즈드스위밍을 차용한 것이다. 그것은 주로 대중을 대상으로 하며, 좋은 헬스 수단이다. 숨을 참는 것은 전문 감독의 감독하에 연습하는 것이 가장 좋다. 폐활량을 높이기 위해서라면 숨을 참지 않고 단련할 수도 있다. 너는 수영의 시간과 속도를 증가시켜 숨을 참는 능력을 높일 수 있다. 숨을 참는 것은 차근차근 진행해야 한다, 그렇지 않으면 몸에 해롭다.
싱크로나이즈드스위밍은 손발이 모두 물속에 있어야 한다. 물속에서는 상체가 수면에서의 동작은 다리의 힘으로 제어되어야 하고, 수면에 물구나무서기를 하는 다리는 상체의 힘으로 제어해야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 상체, 상체, 상체, 상체, 상체, 상체) 따라서 이 종목은 운동선수가 온몸의 모든 근육을 동원해야 하고, 신체의 조화성도 필요하다. 물의 경우 운동선수는 어려서부터 수영을 배웠고, 네 자리가 지나야 싱크로나이즈드스위밍을 배운다. 간단히 말해서, 그들은 물 속의 물고기처럼 민첩하다.
싱크로나이즈드스위밍은 수영경을 쓰지 않고 물 하류에 있을 수 있지만, 처음에는 습관이 되어 불편했다. 물에 약과 표백제가 있기 때문이다. 일반 운동선수들은 경기 얼마 전에야 벗었고, 경기에 적응하기 위해 물컵으로 여러 가지 무늬를 만드는 경우가 많다.
모든 사람은 물속에서 눈을 뜰 수 있어야 하지만 적응하는 과정이 있다. 싱크로나이즈드스위밍 선수는 경기 때 코에 코클립을 끼는데, 싱크로나이즈드스위밍은 코를 물구나무서기 위해 자주 물구나무서기를 해야 하기 때문이다. 훈련과 공연을 할 때, 너는 항상 입으로 숨을 쉬어야 한다.