이것은 서주 시대에 사용된 12 시간 제도이다. 한나라의 이름은 자정, 까마귀, 평단, 일출, 식시, 뿔, 일중, 해시계, 일몰, 황혼, 인정이다. 또한 자정 23 시부터 1 시까지는 자정, 1 시부터 3 시까지는 추울 때, 3 시부터 5 시까지는 인석일 때 차례로 재귀한다는 12 지로도 표기한다.
12 시는 12 개의 특정 시간 명사로 구성되어 있다. 사람들은 중국 선진시대의 고서에서 이 단어들의 출처를 찾을 수 있다. 한대 이전에는 이 호칭들이 달랐다. 한나라 초년까지 중국은 태초력법을 시행하였다. "하루는 12 시로 나뉘고, 주가지는 학과이다." (조익' 옥규시험' 권 34) 기본 정형명명. 12 시 달력은 독특하고 역사가 유구하다. 그것은 중화민족이 인류 천문 역법에 기여한 걸출한 공헌으로 중화문화의 찬란한 보물 중의 하나이다.
12 시,' 황제내경' 12 시 양생법은 시간도구를 통해 사람들의 일상생활에 융합되어, 수시로 사람들에게 과학양생을 일깨워주며,' 황제내경' 을 이용하여 양생하고 과학양생을 보급하는 방법을 알려 주는데, 이는 사람들의 체질을 개선하고 사람들의 삶의 질을 향상시키는 데 있어서 의심할 여지 없이 혁명적인 의의를 가지고 있다.
12 시간은 24 시간, 시간당 2 시간에 해당한다. [1] 신당서 역법표는 "고력 분일은 자정부터 시작한다" 며, 정각의 중간점, 즉 오늘 0 시 (24: 00) 가 하루의 시작이라고 명확하게 지적했다.