역도 경기의 규칙은 무엇입니까? 역도 경기 규칙 소개.

1, 경기 순서는 운동선수가 몸무게를 요구하고, 추첨 순서를 미리 정하고, 들기 횟수에 따라 배열한다. 시험할 때 먼저 가벼운 무게를 들다. 만약 첫 번째 시범의 무게가 같다면, 숫자가 작은 것이 먼저 들어올릴 것이다. 만약 두 번째와 세 번째 시범의 무게가 같다면, 먼저 시험 횟수가 적은 것을 들어라. 시도 횟수가 같으면, 지난번에 먼저 풀었던 것이 먼저 풀린 것이다.

2. 경기장의 바벨 중량은 증가할 수 있을 뿐 줄어들지 않습니다. 각 시도가 성공한 후에는 1 kg 의 배수를 늘려야 합니다.

3. 올림픽 석차는 잡기, 꼿꼿한 총성적에 의해 결정된다. 총점이 같으면 경자가 1 등을 한다. 가중치가 같으면 총점 순위가 먼저 완료될 때까지 병행 순위가 허용되지 않습니다.

4. 이 선수가 점프를 시도하는 시간은 1 분입니다. 점부터 운동선수의 이름이나 코트에 있는 무거운 물건의 종점까지 두 종목이 끝나는 시간에 따라 타이밍이 시작됩니다. 만약 한 선수가 계속 들어 올리려고 한다면, 그것은 2 분이다. 바벨이 그동안 무릎을 언급하지 않았다면 실패로 판정된다.