뱀 모양 (뱀 모양), 이 동작을 연습하려면 호의 기초가 필요하다. 연습할 때 앞뒤로 발을 가르고, 약간 바깥쪽 가장자리를 사용하고, 힘껏 앞으로 미끄러질 수 있다. 무게 중심은 너의 뒷발에 더 있어야 한다. 균형감이 비교적 좋을 때, 몸으로 두 다리를 앞으로 이끌고 큰 S 자 모양을 그릴 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 균형명언) S 는 작을 필요는 없지만 각도는 더 크거나 작을 수 있습니다. 동시에, 당신은 힘의 원천이 당신의 몸과 뒷다리에 있다는 것을 느낄 수 있다. 몸을 똑바로 세우고, 두 손이 몸 주위를 흔들며, 팔을 들어 올리지 마라. 마을을 건너는 데는 약 3 일이 걸리고, 속도가 빠른 사람은 30 분이 걸린다. 약간의 기초지식이 있는 사람은 연습을 마치면 역신의 뱀을 연습할 수 있다.