명상, 명상, 맑은 꿈, 최면의 차이점은 무엇입니까?

명상은 정신과 종교 전통의 수심 방법 (주로 훈련의식과 정신) 의 총칭으로 널리 사용되고 있으며, 현재는 특별히 정확한 정의가 없다. 불교의 명상, 도교의 명상, 특정 기독교의 기도, 힌두교의 요가 등은 모두 명상으로 간주될 수 있다. 흔히 볼 수 있는 선정 유형은 1) 포커스 조정 (FocusMediation) 으로, 특정 사물, 이미지, 느낌, 감정, 입장 등에 의식을 집중한다. 2) 개방선정은 주로 의식을 비우고, 단순히 모든 것을 감지하고, 머리는 주변이나 내면에서 떠오르는 어떤 것도 따르지 않는다. 3)compassionmodification 은 주로 기도, 축복 등과 같은 긍정적인 사상을 보존하거나 전파하는 것이다. , 이 범주에 속합니다. 대부분의 전통은 이 세 가지 방법 중 하나 또는 모두를 사용합니다.

명상은 불교 용어로 두 가지 의미를 가질 수 있다. 하나는 명상의 기교를 가리키고, 다른 하나는 명상의 상태를 가리킨다. 선 () 기법을 언급할 때, 좁은 선 () 은 한전 불교 () 의 선 () 기법을 가리키는 데만 쓰이며, 주로 정지 (), 정지 () 와 관 () 에 초점을 맞추고 있다. 넓은 의미에서 불교의 다른 교파들, 심지어 힌두교의 선수 기법도 참고할 수 있다. (힌두교와 불교의 연원이 깊고 수행상 유사점이 있지만 실제로는 힌두교의 수행이 더 복잡하기 때문이다.) 선 () 상태에 관해서는, 사용하기 쉬운 언어로 묘사할 수 없다. 이것은 신비주의 경험의 공통된 특징, 즉 언어를 초월하는 묘사이다. 꼭 말해야 한다면, 과거는 쫓지 않고, 미래는 오르지 않고, 지금은 정해져 있고, 명료한 해명 상태가 있다는 것을 잠시 이해할 수 있다. 명상도 계층이 있고, 각 수준마다 느낌이 다를 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 명상, 명상, 명상, 명상, 명상, 명상)