꿈의 내용에는 꿈을 꿀 때의 외부 자극 (예: 드라이어, 모기에 물리는 등) 이 포함될 수 있다. 낮과 밤의 생각' 일 수도 있다. 대뇌피질의 흥분상태의 잔재일 뿐, 잠을 자면 꿈의 형태로 나타날 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 배고픔, 감기 등 몸의 상태가 될 수도 있다.
꿈은 불연속, 불협화음, 인지불확정이 특징이다. 한 가지 중요한 특징은 꿈의 불연성이다. 즉, 꿈의 사상, 행동 또는 상황이 갑자기 원물과 무관한 다른 사상, 행동 또는 상황이 될 수 있다는 것이다.
꿈은 정상적인 생리적, 심리적 현상이다. 꿈은 남의 휴식을 방해하지 않는다. 꿈을 꾸지 않으면 정상적인 생활질서를 어지럽히고 몸에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있다는 연구결과가 나왔다.
꿈의 내용은 당신에게 어떤 메시지를 전달하는 것도 아니고, 운의 좋고 나쁨의 표시도 아니다. 너는 갑작스러운 내용에 대해 걱정해서는 안 된다.
물론 프로이트의 이론으로 볼 때, 꿈은 억눌린 무의식을 대표하며, 그는 정신질환의 원인을 이해하고 정신질환을 치료하는 중요한 수단으로 꿈을 분석한다. 하지만, ~ ~ ~ 꿈은 그저 정상적인 현상일 뿐, 꿈은 영원히 꿈일 뿐이라고 생각합니다 ~ ~ ~ 잘 사는 것이 가장 중요하다고 생각합니다. 너무 많이 생각하지 마세요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 인생명언)
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