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첫째, 꿈은 현실의 객관적인 렌즈와 무관하다.
몽인 (1) 꿈은 인간의 심리적 느낌의 영상이다.
(2) 꿈은 인간의 심리적 욕망의 만족이다.
(3) 꿈은 인체의 내외 자극에서 나온다.
(4) 몽상가는 최근 꿈과 관련된 객관적인 장면의 심리적 감각 영상을 듣거나 보았다.
꿈은 신체의 도구이다. 아마도 몸은 꿈의 도구일 것이다. 너는 항상 무언가를 해석한다. 꿈의 느낌은 매우 중요하다.
자신이 답을 찾을 수 있다는 것을 자세히 분석해 보면 은은하게 보고 싶은 느낌을 알 수 있다.
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꿈은 인체의 정상적이고 없어서는 안 될 생리와 심리 현상이다. 꿈은 인류의 가장 보편적인 정신현상이며, 꿈도 사람의 마음속 깊은 곳에 억눌린 잠재의식 활동이 가장 보편적이고 중요한 표현이다. 그래서 낮이나 일상생활에 인간의 뇌에 저장된 각종 방대한 정보는 밤이 되면 서로 다른 꿈의 가상거울의 연상조합을 형성한다. 이런 가상적이고 기이한 꿈의 조합은 우리 인간의 뇌 신경계가 저장된 정보를 처리하는 특수한 과정으로, 뇌가 휴면할 때 또 다른 정신 상태를 표현한 것이다.
또한 밤에는 잠을 잘 못 잔다. 예를 들면 손이 가슴을 누르고, 한쪽 다리가 다른 다리를 누르는 등. , 당신이 자고 꿈을 꾸게 할 것입니다.
솔직히 말하면, 꿈은 사실 한 사람의 욕망의 표현이며, 깨어있는 상태에서 정신활동의 연속이라고 할 수 있다.
그래서 꿈은 정상이다. 우리는 꿈의 질에 대해 걱정할 필요가 없다. 우리는 반드시 꿈을 풀고 원인을 찾아야 한다. 관건은 평소에 체육 단련을 강화하는 것이다. 설비는 이미 보증 기간이 지났다.
몸을 단련하고, 합리적으로 휴식을 취하고, 좋은 즐거운 마음을 유지하고, 하루를 잘 보내다.
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속담에' 밤낮으로 생각하다' 라는 말이 있다. 꿈을 꾸는 것은 정상이다. 악몽에 대해 말하자면, 하나는 너무 피곤해서 신체의 감당능력을 뛰어넘는다. 둘째, 일이 많거나 일이 바쁘기 때문에 생활 일정이 불규칙하여 내분비와 생체시계 장애를 일으켜 잠을' 쉽지 않다' 는 것이다. 셋째, 낮에 경험한 정보 (감정) (보고 듣고 생각하는 것) 는 뇌에서 잘 방출되지 않는다. ...... 그러나 나이든 세대 (아마도 경험, 아마도 자기 위안) 는 종종 꿈이 현실의 반대 (꿈은 다시 태어나고 생명은 연장해야 한다) 라고 말한다. 꿈에서 울고 웃는 걸 보니 경사가 있을 거야. 사실 우리는 구세대의 말을' 좋은 방법' 으로 여겨야 한다. 우리의 꿈이 진짜든 아니든, 좋은 방면으로 생각하고, 노인을 잘 대하고, 효도를 많이 할 기회가 있어 모두의 마음이 즐겁고 몸에도 좋다.
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꿈은 수면 중에 나타나는 주기적인 특징을 지닌 비정상적인 정신 상태이다. 꿈을 꾸는 메커니즘은 아직 해결되지 않은 문제이다. 일반적으로 잠을 잘 때 모든 대뇌피질이 비활성 상태인 것은 아니며, 일부 대뇌피질 세포는 여전히 활성 상태이며, 때로는 낮에 활동할 때 기억 흔적과 감정 변동 (예: 불안, 두려움, 놀라움) 의 영향을 받아 꿈을 꾸기도 한다.
전형적인 꿈의 서술에는 대개 환각, 망상, 감정 강화, 기억 상실이 포함된다. 꿈은 명백한 부정확성, 불연속성, 불가능성, 불협화음이 특징이다.
꿈에서, 오래 전의 사람, 이미지, 사건은 밀집되어 기억될 수 있고, 관심 있는 일은 종종 이상하고 순간적인 꿈 구조로 짜여져 있다. 따라서 꿈 자체는 기억 향상으로 볼 수 있는데, 이는 꿈이 끝난 후 꿈을 복원할 수 없는 장면과 뚜렷한 대조를 이룹니다. 기억을 증강시키는 꿈은 기억상실증이 있다는 것을 설명한다. 피실험자가 꿈에서 깨어났을 때, 꿈의 대부분의 심리활동은 잊혀졌다.
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첫째, 꿈은 건강의 상징이다.
의사의 최근 연구결과에 따르면 과거 상상했던' 수면센터' 가 인간의 뇌에 존재하지 않고, 꿈은 인간의 뇌에서 다양한 기능을 담당하는 각 중심점이 함께 작용한 결과다. 중심점이 파괴되면 꿈이 형성되거나 불완전한 꿈이 형성된다. 꿈속에서 인물은 글만 있고 이미지는 없다.
둘째, 백일몽은 심신에 좋다.
심리학에서, 사람이 정신을 차릴 때 판타지 줄거리가 있는 심리 활동을' 백일몽' 이나' 상념' 이라고 부른다.
심리학의 관점에서 볼 때, 백일몽은 심리신경을 완화하는 효과적인 방법이다.
인간의 심리건강을 연구하는 전문가들은 백일몽이 인간의 심신 건강에 영향을 미치는 정확한 메커니즘은 아직 명확하지 않지만, 이 뇌 활동이 면역체계에 긍정적인 촉진 작용을 했다는 것은 확실하다. 한편,' 백일몽' 은 좌뇌를 언어활동에서 해방시켜 휴식을 취하게 하고, 우뇌가 시각적 사고력을 충분히 발휘하여 언어적 사고와 오른손잡이를 잘하는 근로자의 피로를 해소할 수 있다.
셋째, 악몽은 질병의 예측이다.
꿈은 모든 사람의 무의식적인 심리적 반응이다. 꿈은 황당무계하지만, 어떤 꿈은 흔히 신체 건강의 실마리를 드러내기 때문에 중국 고대에는 널리 전해졌다.
심리학자들은 꿈이 미지의 신체 변화에 반응하는 계기인 것 같다고 생각한다. 예를 들어, 일부 간염 환자들은 발병 며칠 전에 초조하고 두려운 꿈을 꾸기도 하고, 꿈속에서 오른쪽 갈비뼈 부상을 느낀다고 불평하는 환자도 있다.
넷째, 심리적 갈등의 출현이다.
저명한 심리학자 호빈은' 최면과 심리적 스트레스 방출' 이라는 책에서 "꿈에는 욕망, 감정 등 다양한 느낌이 들 것" 이라고 말했다. 이것들은 모두 너의 신경계에서 나온 것이지만, 결코 너를 완전히 대표할 수는 없다. 꿈속에 나타나는 수요가 너의 본질이라고 말할 수 없다. 이성적인 수요와 감성적 수요는 모순되는 경우가 많다. 그것들은 당신의 의식에 존재하지 않고, 당신의 생명을 위해 서로 싸운다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 이러한 수요들 사이의 충돌은 당신을 무력화시켜 심리적 장애를 초래할 수 있다. 그러나, 만약 당신이 충분히 강력한 자기기능을 가지고 있다면, 이러한 충돌을 잘 조율한다면, 그것들은 당신을 더 잘 성장시킬 것입니다. 실제로 많은 사람들이 해몽 최면 등 심리치료를 받아 개인 성장을 얻는 주요 목적 중 하나다.