하나는 긴장이고, 하나는 자신감이 없다.
노래를 부르면 말을 더듬는 사람이 없다. 왜요 우리가 부르는 거의 모든 글자는 화풀이로 가볍게 불면서 한 글자 한 글자 씩 부르기 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 노래명언) 유창하면 당연히 카드가 안 돼, 말을 더듬으면 다 없어!
호흡음으로 말하는 것은 의심할 여지 없이 말을 더듬는 것을 없애는 관건이다. 매일 30 분, 1 시간 또는 몇 시간을 꺼내서 뱉는 소리로 읽는다 (문어문은 백화문을 추천하지 않는 것이 좋다). 모든 글자는 부드러운 제트로 읽어야 하고, 말 속의 모든 글자는 숨소리로 끝나야 한다. 너는 적당한 곳을 찾아 문장 중간에서 잠시 멈추고, 가볍게 숨을 들이마시고 계속 읽을 수 있다. 연습하기 전에 잠시 복식 심호흡을 하고 폐 기능을 단련할 수 있다.
처음에는 경중음이 없는 연습을 하고 일정 단계의 연습을 거쳐 약간의 감정, 리듬, 경중음을 가지고 공부할 수 있다.
평소에도 숨을 내쉬는 방식으로 말해야 한다. 공부할 때처럼. 우리는 단어를 너무 꽉 깨물지 않도록 주의해야 한다.
몇 달간의 각고의 훈련을 거쳐 기본적으로 좋은 호흡과 발음 습관을 개발할 수 있으며, 말할 때 호흡이 자연스럽게 원활하고 긴장감도 줄어든다. 많은 경우, 우리의 심각한 말더듬이는 기본적으로 사라질 수 있으며, 나중에 가끔 말을 더듬는 경우도 모두가 만날 수 있는 그런 상황이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 언어명언)