생로병사는 인지상정이다. 우리 농촌에는 70 세가 능선이라는 말이 있다. 만약 네가 이겨낸다면, 너는 더 오래 살 것이다. 참고 견디지 않으면 요 몇 년 사이에 죽는다. 현재 사람의 평균 수명은 72 세이므로 72 세가 중요한 해다. 사람이 70 세가 되면 신체의 각종 기능이 모두 쇠퇴하고, 어떤 병은 찾아온다. 그 이유는 무엇입니까? 내가 너에게 설명해 줄게! ! !
첫째, 날씨 요인.
겨울마다 면역력이 약한 사람에게는 불친절하다. 사실 노인들에게는 겨울마다 나이가 든 후의 몸에 큰 영향을 미친다. 특히 많은 노인들은 겨울에 활동을 좋아하지 않고 외출하는 것을 좋아하지 않는다. 밖이 특히 춥다고 느끼기 때문이다. 이 경우, 그들의 몸은 운동이 부족하여 그들의 혈액 흐름이 더 느려질 것이다. 과거에는 신체의 반응 능력, 면역 세포조차도 약해지고 질병에 걸리기 쉬운 근육력을 유발하기 쉽다. -응?
둘째, 심리적 문제
늘 사람들이 늙어서 너무 많이 생각하는 것은 아니다. 자신이 몇 년이 안 된 것 같은데, 다만 자신의 아쉬움과 아이의 문제를 해결하고 싶어서 안심해라. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언) 그들은 보통 자녀의 생활이 과도하다고 걱정한다. 특히 자녀들이 생활이 넉넉하지 않은 가정에서는 노인들이 이 이 고비를 넘길 가능성이 더 높다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언) -응?
셋째, 삶의 질
이제 삶의 질이 향상되었습니다. 예전과는 달리 사람들은 고기를 먹을 수 없었다. 어떤 아이들은 늘 노인들에게 큰 고기 보충제를 사준다. 사실 노인들에게 음식은 주의가 필요하다. 평소 주의하지 않으면 위장 부담을 늘리기 쉽다. 결국 나이가 들면서 소화력이 상대적으로 약해서 질병에 너무 방종해서는 안 된다.
결론적으로, 사람이 거의 70 세가 되면 몸의 노화가 심해질 것이다. 이 경우, 비록 우리의 물질적 생활수준이 향상되었지만, 우리는 또한 우리의 식습관과 신체 생활 습관에 주의를 기울여야 한다. 평소에는 반드시 꾸준히 단련을 하고, 함께 노력하여 70 세를 이겨내야 한다.