첫째, 성생활을 통제한다.
우리 모두는 매사에 적당한 이치를 알아야 한다는 것을 안다. 섹스도 마찬가지다. 적당한 성생활은 사람들에게 즐거운 기분과 경험을 가져다 주고 건강에 좋다. 하지만 지나치게 방종하고 통제할 줄 모르면 생식기 장기 충혈은 성기능 장애를 일으켜 전립선염, 전립선비대, 발기부전, 조루, 사정 불가 등으로 이어질 수 있다.
둘째, 너무 일찍 성관계를 갖지 마라.
오늘날 성교육이 보편화되면서 호기심에서 금단의 열매를 시도하는 사람들이 늘고 있다. 하지만 일반적으로 남자는 20 대나 5 세가 되어야 성숙한 편이다. 너무 일찍 천성적인 행동을 하면 성기가 미성숙하고 정기가 쇠약해지면 다양한 수준의 성기능 장애를 초래할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 템플린, 성기능, 성기능, 성기능, 성기능, 성기능, 성기능) 성인은 조루, 남자 누공, 허리 통증, 노화 등의 문제가 생기기 쉽다. 그러므로 금단의 열매를 너무 일찍 먹으면 자신에게 큰 해를 끼칠 수 있다고 생각하지 마십시오.
셋째, 검사에 주의하세요.
많은 남자들이 병원에 가서 사적인 검진을 하는 것은 창피한 일이라고 생각하기 때문에 말을 할 수 없는 많은 것들이 문제가 생길 때 끌린다. 사실 당신 자신의 심리적 역할입니다. 이런 물건들은 의사가 많이 보면 상관하지 않는다. 검사는 자신의 건강을 위한 것이다. 따라서 남성은 일단 생식기 이상이 생기면 반드시 제때에 진료를 받아야 한다.
넷째, 위생에 대해 이야기하다.
위생에 주의하는 것은 모든 사람이 주의해야 할 일이다. 여자뿐만 아니라 남자도 주의가 필요하다. 특히 포피가 너무 길면 경제적으로 물때를 제거해야 한다. 물때가 음경암을 일으킬 뿐만 아니라 아내가 궁경암에 걸리기 쉽기 때문이다. 따라서 성교 중이든 평상시든 자기 청결에 주의해야 한다.
다섯째, 복장 정정.
남자는 강직한 기풍을 유지하려면 옷차림에도 주의해야 한다. 스키니진과 속옷을 입지 마세요. 혈액순환에 영향을 줄 수 있어요. 밤에는 두꺼운 이불을 덮지 마세요. 벌거벗고 잠을 잘 수 있어 어린 동생이 바람을 쐬게 할 수 있다.
나쁜 습관에서 벗어나다
남자로서 담배를 끊고 술을 끊을 수는 없지만 중독될 수는 없다. 담배를 끊고 술을 통제해야 한다. 그렇지 않으면 신체에 큰 해를 끼칠 수 있다, 특히 남성의 그 방면에서의 능력.