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리치는 유자와 함께 먹을 수 있나요?

우리는 함께 먹을 수 있다

리치와 같은 음식:

리치 오이가 상극이다. 리치는 비타민 C 가 풍부하고 오이에는 비타민 C 분해효소가 함유되어 있다. 동시에 먹으면 리치의 비타민 C 가 파괴되어 원래의 영양가를 잃게 된다.

리치-당근 상그램. 당근에는 아스코르빈산 효소가 함유되어 있어 리치의 비타민 C 를 파괴하고 원래의 영양가를 낮춘다.

리치-동물 간 상극. 동물의 간에는 구리철 혈장이 풍부하게 함유되어 있어 리치의 비타민 C 를 산화시켜 양자의 영양가를 낮춘다.