하지만 여러분이 바꿀 수 없는 문제들이 있습니다. 집중력 부족과 같은 공부를 열심히 할 수 있습니다. 하지만 집중력이 떨어지는 데에는 네 가지 이유가 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 집중명언)
1 .. 스트레스가 너무 커요. 예를 들어, 학습 스트레스는 학습을 촉진하고 학습을 억제할 수 있습니다. 취업 스트레스, 특히 대학생의 취업 스트레스는 내가 예전에 매일 뭔가를 걱정해야 했던 이유다. 내가 교실이나 학습실에 앉아 있을 때, 나는 생각하거나 배회한다. 그리고 경제적 압력, 예를 들어 가정 형편이 남보다 못한 경우, 특히 대학이나 사회에서, 마지막으로 인간관계 스트레스, 예를 들면 주변 관계와의 불협화음, 강압이나 억압의 상태에 놓이게 된다. 쉽게 상상하거나 환상을 통해 자신이 어떻게 문제를 해결할 수 있는지 상상할 수 있다.
2. 이상이 부족합니다. 예를 들어, 수동적인 학습, 명확한 목표가 없는 학습, 혹은 지나치게 원대한 목표가 잠시 이루어지지 않아 공허감이 생기고, 그에 따라 강한 좌절감이 생겨나고, 모든 것이 실패하고, 자신의 정서를 고조시킬 수 없다는 느낌이 든다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 공부명언)
생활이 단조롭다. 보통 학생이 그렇다.
4. 성격 결함. 보통 사람은 천성적으로 성격결함이 없지만, 당신이 65,438+0-20 세 동안 나쁜 생활습관이나 나쁜 행동으로 인해, 당신은 점차 이런 결함이나 그런 결함을 길렀습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언) 예를 들어, 수업시간에 집중할 수 없고, 엉뚱한 생각을 좋아하며, 이런 증상들은 강한 자의식이 형성될 때까지 드러나지 않는다. 노출시간은 보통 20 세 이후다.
허허, 다음은 내가 인용한 자료인데, 내가 너를 도울 수 있을 것 같아. 많이 읽고 많이 쓰세요.
강의는 학생들이 기본 지식과 기술을 이해하고 익히고, 능력을 키우고 발전시키는 데 중요한 부분이다. 상술한 요구에 따라 수업 전 자습을 잘 한 후에, 너는 "배우고 더 적게 알게 될 것" 이며, 선생님이 가르치는 것의 중요성을 진정으로 이해할 것이다. 동시에, 문제를 가지고 수업을 들으면 주의력이 고도로 집중되어 선생님의 강의를 적극적으로 융통성 있게 받아들인다. 수많은 성공과 실패의 예는 학생으로서 교실 45 분을 잡는 것이 좋은 성적을 얻는 열쇠임을 보여준다.
사람의 뇌는 마치 차와 같다. 수업은 45 분 동안 지속됩니다. 어떤 학생들은 45 분 동안 차를 몰고, 동력이 넘치고, 집중력이 넘치고, 어떤 학생들은 30 분 동안 뛰고, 어떤 학생들은 20 분 동안 달리면 더 이상 생각하지 않는다. 또 어떤 학생들은 10 분 동안 달리기에는 게으르다. 작은 차를 몰고 싶다. 한 수업 후의 차이는 상상할 수 있다. 3 년 연속 이러면 격차가 커지고 있고, 일부 학우들이 중학교 3 학년까지 졸업하면 초일 수준에 해당한다는 것은 정상이다. 학생들이 교실에 앉아 있는 시간은 같지만, 실제로 공부에 쓰는 시간은 크게 다르다. 거의 모든 학생들이 똑같다. 너는 어떻게 생각하니? 실용적이라면 어떻게 수업해요?
첫째, 적극적으로 물질적 준비를 잘 해야 한다.
자료 준비란 수업 전에 교재, 노트북, 기초훈련, 실험보고본, 숙제본 및 관련 문구를 준비해야 수업 시간에 언제든지 사용할 수 있어 교실 효율성을 높일 수 있다는 것을 말한다. 어떤 학생들은 이러한 준비가 부족하고, 수업이 끝난 후 책가방을 뒤져서, 자신의 수업을 지체할 뿐만 아니라, 주변 학우들에게도 영향을 미쳤다. 펜이나 노트북을 미리 준비하지 않았기 때문에 필기를 해야 할 때 찾아가는 것을 깨달았다. 내가 찾았을 때 선생님은 이미 다 말씀하셨다. 이것은 나의 공부에 영향을 주지 않을 수 있습니까? 소재 준비도 중요하다는 것을 알 수 있다.
둘째, 적극적으로 시험 지식을 준비한다.
주로 준비와 선생님이 질문하거나 다른 방법으로 검사하고 싶은 내용을 말한다.
셋째, 생리적, 심리적 준비
신체 건강은 공부가 순조롭다는 보증이므로 좋은 학습 생활 습관을 기르고, 일과 휴식의 결합을 주의하고, 뇌를 각성하고 흥분을 유지하며, 수업의 효율을 보장해야 한다. 반대로, 장시간 밤차를 타면 수업이 흐리멍덩해서 참깨를 잡고 수박을 잃어버릴 수밖에 없고, 손해를 보지 않으면 학습 효과가 좋지 않을 수밖에 없다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 공부명언)
수업시간에 뇌의 각성과 흥분을 유지해야 할 뿐만 아니라, 머리의 집중력, 이완, 행복, 학습을 유지해야 한다. 일부 학생들은 수업 시간에 많은 운동을 하거나 많은 말을 했지만, 수업시간에 아까의 활동이나 화제를 잊지 않고 수업에 집중하지 못해 교실 학습에 영향을 미쳤다. 따라서 수업 벨이 울리기만 하면 우리는 수업과 무관한 모든 일과 활동을 잊고 수업 공부에 전념해야 한다. 수업도 편안하고 유쾌해야 하며, 기꺼이 공부해야 한다. 과학 연구에 따르면 열렬한 학습 욕구, 활달한 학습 태도, 유쾌한 학습 심정이 있어 좋은 학습 효과를 쉽게 받을 수 있다. 반대로 학습에 지쳐서 어려움을 두려워하고, 적극적인 학습 태도가 부족한 학생은 학습 성적이 좋지 않을 것이다.
넷째, 우리는 교실 수업에 적극적으로 참여해야합니다.
교실은 교사가 가르치는 과정이자 학생이 배우는 과정이며 사제 쌍방의 활동이다. 따라서 수동적인 기다림은 자발적으로 지식을 얻는 것이 학업 성적의 좋고 나쁨의 주요 요인 중 하나가 되었다. 따라서 수업 출석은 다음 사항을 수행해야합니다.
(a) 새로운 수업에서 해결해야 할 주요 문제와 수업 전 독학에서 이해할 수 없는 문제와 단어를 가지고 주의 깊게 듣고 목적이 있는 실험을 한다. 항상 고도의 집중력, 세심한 관찰, 긍정적인 사고를 유지한다. 작은 차이가 나는 것을 방지하다. 수업 학습, 수업 이해, 수업 공고를 열심히 하다. 수업에 전념하기 위해서는 "삼면을 보고 한 번 들어라" 고 최선을 다해야 한다. 이른바' 눈보기 3 법' 이란 수업시간에 선생님, 칠판, 관련 실험과 투영에 주의를 기울여야 한다는 것이다. 교실에서 선생님은 감독이며, 자신의 지식과 새로운 지식에 대한 이해를 모두에게 전수해야 한다. 때때로 나는 배우가 되어야 한다. 선생님의 일거수일투족, 심지어 얼굴 표정까지 우리에게 지식을 암시할 수 있다. 동시에, 선생님을 응시하는 것은 주의력을 집중하는 좋은 방법이니, 절대' 사람 중심' 이 되어서는 안 된다. 칠판은 선생님이 세심하게 설계한 것이다. 일반적으로 한 수업의 새로운 지식점, 중점, 난점은 모두 칠판에 반영되므로 한 글자도 빠뜨리지 말아야 한다. 과학기술이 발전함에 따라 현대 교육 수단은 끊임없이 교실, 각종 투영, 비디오, 실험, 모형 등에 들어간다. 학생들은 반드시 열심히 관찰하고 실천해야 한다. 이것은 그들의 기억과 이해를 강화할 수 있다. 소위' 귀측' 이란 모든 청력을 선생님의 연설이나 학생의 연설이나 녹음에 집중시키는 것이다. 그래서 교실 밖의 소음과 같은 다른 모든 소음과 개별 학생들의 소곤소곤 간과되었다. 오직' 한쪽' 을 들어야' 한 곳에 집중하라', 선생님의 강의를 따라가고, 적극적으로 생각하고, 중점, 의문점, 난점을 선택적으로 들을 수 있어, 정말 수확이 있다. 만약 수업이 "사방팔방에서 듣기" 하고 주의를 분산시킨다면, 선생님의 말을 똑똑히 들을 수 없을 것이다. 아니면 정신이 방황하고, 사람이 이미 떠났지만, 결과는 오히려' 귀담아듣지 않는다' 인데, 어떻게 학습 성적을 향상시킬 수 있을까?
학습 효율성과 주의력을 높이기 위해' 5 대 반법' 도 채택할 수 있다. 즉, 교실에서 우리는 귀, 눈, 입, 마음, 손을 사용할 수 있습니다.
듣자마자 듣다. 선생님의 강의를 주의해서 듣고, 학생의 대답과 선생님의 문답을 듣다.
보기만 하면 본다. 교과서, 선생님의 표정, 제스처, 선생님의 판서, 실험 데모 등을 열심히 읽는다.
바로 말하다. 선생님의 요점을 복창하고, 중점의 개념과 정리를 암송하며, 지정된 단락을 낭독한다. 대담하게 말하고, 선생님의 질문에 대담하게 대답하다.
느끼면 머리를 써라. 지식에 접근하는 것에 대해 적극적으로 생각하다.
손으로 쓴 것. 선생님의 강의 요점을 써서 가치 있는 판서를 베껴 쓰다. 수업을 들을 때 들으면서 교과서를 동그라미로 그려요. 중점에 동그라미를 치고 어려운 점을 그리다.
1986 상하이 수능 이과 1 위 왕군은 학습방법을 소개할 때' 오청일강' 방법을 채택했다. 각 수업의 강의와 사고는 모두 효율적이어서, 나는 한 걸음 한 걸음 발전하여 이상적인 성적을 거두었다.
(2) 자신의 수업 전 독학으로 얻은 새 교재의 이해를 선생님의 강의 내용과 비교하고, 새 교재에 대한 이해와 기억을 깊게하고, 주동적인 이해에서 자신의 잘못을 바로잡고,' 사전 사고' 와' 사후에 총명하다' 고 한다.
수업을 통해, 나는 새로운 교재에 대한 이해가 선생님의 설명과 일치하고, 심지어 때로는 선생님의 관점보다 이해가 더 깊다면, 공부는 매우 즐거운 일이라는 것을 알게 될 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 공부명언) 만약 당신의 이해가 선생님의 것과 다르거나 때로는 완전히 틀렸다면, 문제를 진지하게 생각하고, 잘못된 원인을 분석하고, 의식적으로 문제 해결 방법을 찾아야 합니다. 아들은 말했다: "배우고 생각하지 않으면 귀머거리가 된다. 클릭합니다 아인슈타인은 또한 "지식을 배우는 것은 사고, 사고, 재사고에 능숙해야 한다" 고 말했다. 이것은 사고의 중요성을 보여줍니다.
이른바' 앞선 사고' 란 선생님이 설명하기 전에 문제에 대해 깊이 생각하는 것이다. 수업시간에 선생님이 질문을 한 후에는 항상 생각할 시간이 있다. 이때, 어떤 학생은 수동적으로 선생님의 설명을 기다리고, 어떤 학생은 자발적으로 생각하고, 문제 해결 방법을 찾은 다음, 사고 결과를 선생님의 정확한 해석과 비교한다. 마찬가지로 사고하는 방법이 정확하다는 것을 설명하고, 잘못은 이 방법이 통하지 않는다는 것을 설명한다. 다음에 비슷한 문제가 생기면 이런 우회로를 걷지 않고 성공적으로 문제를 해결하는 데 한 걸음 더 다가온다.
사후 제갈량' 은 사후에 왜 그런지 이해하는 것이다. 이 점은 일상생활에서 늘 사람들에게 멸시당하는 경우가 많다. 학습 과정에서 우리는 모든 문제에 대해 독특하고 투철한 이해를 가질 수는 없지만, 선생님의 설명이 필요하다. 우리가 갑자기 명랑하고 그 이치를 이해할 수 있게 하는 것도 좋은 방법이다.
(3) 손을 들어 더 많이 말하다. 어떤 학우들은 수업시간에 주동적으로 손을 들지 않아, 자기가 틀리게 대답하고 비웃을까 봐 두려워한다. 이것은 매우 옳지 않다. 실수가 있으면 공부해야 하기 때문이다. 대부분의 선생님들은 잘못된 학생에게 대답하는 것을 비판하지 않는다. 그러니 대담하게 발언하세요. 특히 공부가 보통이거나 낮은 학생은 오랫동안 질문을 하지 못하고 이해력을 높일 수 없다. 문제는 마음속에 남아 있고, 장기간 해결하지 않으면 쌓일수록 쌓이고, 시간이 지남에 따라 심각한 지식 결함을 초래할 수 있다. 질문을 감히 하지 못하는 것은 많은 중학생들이 수업을 잘 배우지 못하는 중요한 원인이다.
하지만 질문하지 마세요. 어떤 학우들은 문제가 있으면 손을 들지 않고, 맨 아래에서 질문하거나, 다른 학우들의 발언을 방해한다. 이것은 매우 부정확하다. 질문을 할 때는 반드시 손을 들어야 한다. 그렇지 않으면 교실이 시끄러워 학습 효과에 영향을 줄 것이다.
우리는 또한 많은 사람들이 자주 손을 들어 한 가지 질문에 대답하는 것을 생각해야 한다. 모든 사람이 관여하는 것은 불가능하다. 손을 든 사람에게 두 가지 의미가 있다. 하나는 답변을 요구하는 것이고, 다른 하나는 자신의 수업에 대한 책임감을 높이고 주의력을 높이는 것이다. 대답할 기회가 없어도 괜찮아요. 2 층 뜻이 가장 중요하다.
(d) 토론에 적극적으로 참여하다. 때때로 선생님은 학생들을 교실에서 조를 나누어 토론하게 한다. 이때 학생들은 반드시 이 기회를 놓치지 말고, 외부인이 되지 말고, "자신을 밖에 가두지 마라" 며, 스스로 그룹이나 반 토론에 참여하게 된다.
제 1 차 세계 대전 후, 프랑스의 의기투합한 젊은이들이' 불바키 그룹' 의 스터디 그룹을 구성해 수학 문제를 자주 논의하고 수학에 대한 야심찬 전반적인 개혁을 진행했다. 그들은 항상 혼자서 초고를 초안한 후, 모두들 각자 자신의 의견을 표명하고, 때로는 격렬하게 고함을 질렀다. 초고는 왕왕 "산산조각이 났다" 고 한 후에 그들은 따로 부뚜막을 일으켰다. 문장 한 편은 여러 차례 심사를 거쳐야 하는데, 만장일치로 통과하면 발표가 허용되지 않는다. 나중에 가장 권위 있는 수학 저작' 수학의 요소' 가 그들의 손에 탄생하면서 빌, 디동 등 세계적인 수학자들이 쏟아져 나왔다.
이를 통해 토론이 학습에 미치는 중요성을 알 수 있다.
(5) 수업 노트를 기억하십시오. 속담에 "기억력이 썩은 문필보다 낫다" 는 말이 있다. " 어떤 사람은 연구를 한 적이 있는데, 만약 문자기록을 하지 않으면 2 주 후에 90% 이상을 잊어버릴 것이다. 그러므로 너는 반드시 수업시간에 필기를 해야 한다.
필기를 어떻게 합니까? 모든 단어를 암기하지 말고, 수업을 들으면서 선생님의 강의 내용을 이해하고, 중점이나 어려움을 기록하십시오. 때로는 전형적인 주제를 기억할 수 있습니다. 칠판의 판서와 도표를 기억할 수 있습니다. 수업이 끝난 후 선생님께 물어볼 수 있도록 자신이 이해하지 못하고 이해하지 못하는 곳을 적어 둘 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 공부명언) 너는 선생님이 보충한 것을 기억할 수 있다: 선생님이 총결하는 중요한 법칙. 반드시 기억에 중점을 두어야 한다. 너무 많이 기억하면 생각의 시간을 차지하지만 오히려 교실 학습의 효율성을 떨어뜨릴 수 있다.
역사, 정치, 생물학, 지리, 화학 등과 같은 일부 과목은 교과서의 적절한 위치에 직접 기록될 수 있으며, 반드시 노트에 기록될 필요는 없으므로 시간을 절약하고 복습할 수 있다.
(6) 수업 연습을 잘하다. 교실 실천은 학습에서 이론에서 응용에 이르는 실천 활동으로, 지식을 공고히 하고 학습 효과를 검증하는 중요한 수단이다. 대부분의 선생님들은 수업시간에 학생의 거의 3 분의 1 에 가까운 시간을 배정하여 연습문제를 한다.
문제를 풀 때는 소화를 꾸준히 이해하고, 이해를 바탕으로 해야지, 눈앞의 이익에 급급해서는 안 된다. 문제를 진지하게 심사하고, 연습문제를 열심히 읽고 생각하고, 제목의 조건과 어떻게 해야 하는지 정확히 알아야 한다. 연습문제는 교과서 지식의 확장, 확장, 진화 또는 이주이다. 자세히 분석하지 않으면 본질을 파악할 수 없고 답안도 실수하기 쉽다. 때로는 한 글자의 차이로 인해 문제의 내용 요구가 크게 다를 때가 있다. 답안도 열심히 해야 하고, 기호 문제의 모든 단계는 올바른 사고 법칙을 따라야 한다. 대답이 끝나면, 너는 반드시 전면적인 검사를 해야 한다, 이것은 연습에서 매우 중요한 일환이다. 많은 학우들이 답안을 작성하려고 하지만 검사를 원하지 않아 할 수 있는 문제가 부주의해서 자신이 잘못이 있는지 없는지, 시간이 지남에 따라 나쁜 습관이 형성되었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 공부명언) 검사할 때 문제의 정확성과 문제가 요구 사항을 충족하는지 중점적으로 점검한다.