물론 건강한 식습관과 규칙적인 운동회는 대장암의 확률을 낮춘다. -응? 유전도 대장암의 원인 중 하나이므로, 대장암을 예방하려면 집에 이런 병에 걸린 사람이 있는지 확인해야 한다. 집에 하나가 있다면 대장암에 걸릴 확률이 높아지므로 생활 환경, 식생활, 규칙적인 운동에 더 많은 주의를 기울여야 한다. (존 F. 케네디, 음식명언)
물론 이 전승도 100% 가 아니다. 집에 결장암에 걸린 사람이 있다면 두려워하지 마라. 자신의 좋은 습관을 유지하는 것이 좋다. 불량한 식습관과 불량한 생활법칙은 반드시 대장암의 위험을 증가시킬 것이다. 암이 당신에게서 멀리 떨어져 있다고 생각하지 마세요. 사실 당신과 가까워요. 암을 일으키는 요인이 너무 많고 암이 언제 시작되는지도 모르기 때문에 암의 기회를 최소화해야 합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 암명언) 과식하지 말고, 주야를 뒤바꾸지 말고, 고지방 음식을 먹지 마라. 이렇게 하면 대장암의 발생을 예방할 수 있다. -응?
좋은 식습관. 건강한 생활과 규칙적인 운동회는 신체의 저항력을 강화시켜 질병을 멀리하고 암의 가능성을 떨어뜨린다. 한 사람의 몸은 함부로 들볶을 수 없고, 때로는 망가져도 고칠 수 없다. 건강한 몸은 매우 중요하다. 건강한 몸이 없으면 행복한 생활을 할 수 없기 때문에 건강을 유지하려면 좋은 습관을 유지해야 한다.