1. 명상: 명상은 심신을 늦추고, 외부 간섭을 줄이며, 고인과 소통하기 쉽다. 눈을 감고, 심호흡을 하고, 조용하고 편안한 환경에서 긴장을 풀고, 고인 가족의 이미지, 목소리, 말에 집중하며, 가능한 긴장을 풀고 집중하여 소통의 효과를 높일 수 있다.
2. 꿈: 많은 사람들은 꿈이 고인과 교류하는 한 가지 방법이라고 생각합니다. 잠자리에 들기 전에 정신을 집중하여 죽은 사랑하는 사람을 당신의 꿈에 나타나게 하거나, 꿈속에서 정신을 차리고 죽은 친족과 대화를 나누려고 노력할 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 죽음명언) 이런 방법은 과학적으로 증명될 수는 없지만, 많은 사람들에게 일어난 적이 있다.
3. 영매매체: 영매매체는 고인과 교류하는 직업이다. 그들은 음양과 소통할 수 있는 특별한 능력이 있다고 자칭한다. 영매사의 도움으로, 너는 죽은 친척과 교류할 수 있다. 그러나 심령술사의 능력은 과학적으로 입증될 수 없고 신중히 대해야 한다는 점에 유의해야 한다.
4. 점술: 점술은 미래를 예측하는 방법이며 고인과 교류하는 데도 사용할 수 있습니다. 점술을 하는 과정에서 고인에게 질문하고 점술 결과의 의미를 이해하려고 노력할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 점술, 점술, 점술, 점술, 점술, 점술) 그러나 점술 결과는 과학적으로 입증될 수 없고 신중하게 대해야 한다는 점에 유의해야 한다.
고인과의 교류는 매우 주관적인 체험이므로 과학적으로 증명할 수 없다는 점에 유의해야 한다. 하지만 많은 경우, 그러한 경험은 심리적인 위로와 지지를 가져다 주며, 사랑하는 사람을 잃는 고통에 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 가족명언)