일상생활에서 흔히 볼 수 있는 다섯 가지 심리 현상
소개: 심리학은 인간 심리현상과 그 영향에 따른 심리적 기능과 행동활동을 연구하고, 이론과 응용을 강조하는 과학이다. 다음은 일상생활에서 흔히 볼 수 있는 다섯 가지 심리 현상이다. 독서를 환영합니다!
일상생활에서 흔히 볼 수 있는 다섯 가지 심리현상 1 1, 위약 효과
위약이란 치료 효과도 없고 독성 부작용도 없는 중성물질로 구성된 약물제를 말한다. 플라시보는 대부분 포도당, 전분 등 타성 물질로 이루어져 있어 약리작용이 없다. 플라시보는 치료를 갈망하고 의료진에 대한 충분한 신뢰를 가진 환자에게 긍정적인 반응을 보이며 예상되는 약효를 나타낼 수 있다. 이런 반응을 위약 효과라고 한다. 플라시보를 사용할 때 그에 상응하는 심리와 생리반응을 일으키기 쉬운 사람을' 플라시보 반응자' 라고 한다. 이런 사람의 특징은 사교적이고, 의존성이 강하며, 암시를 받기 쉽고, 자신감이 부족하며, 각종 생리적 변화와 불편함, 의심병, 신경질을 자주 주목하는 것이다.
바나임 효과 (암시 효과)
친구가 나에게 세상에서 가장 어려운 일이 무엇이냐고 물어본 적이 있다. 나는 돈을 버는 것이 가장 어렵다고 말했고, 그는 고개를 저었다. 고드바흐 추측? 그는 또 고개를 저었다. 내가 포기한다고 했잖아, 네가 말해 줘. 그는 신비하게 그가 자신을 안다고 말했다. 확실히, 사상이 있는 철학자들도 그렇게 말한다. 나는 누구고, 나는 어디에서 왔고, 나는 어디로 가야 합니까? 사람들은 고대 그리스에서 이런 질문을 하기 시작했지만 만족스러운 결과를 얻지 못했다. 그럼에도 불구하고, 사람들은 자신에 대한 추구를 멈추지 않았다. 그렇기 때문에 사람들은 종종 자신을 잃어버리고 주변 정보에 쉽게 암시되어 다른 사람의 언행을 자신의 행동에 대한 참고로 삼는다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자기관리명언) 대중의 심리가 바로 전형적인 증거이다. 사실, 사람의 일생은 언제나 다른 사람의 영향과 암시를 받는다. 예를 들어, 버스에서 한 사람이 입을 크게 벌리고 하품을 하고, 주변의 몇몇 사람들도 하품을 참지 못하는 현상을 발견할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 버스명언) 어떤 사람들은 암시성이 없기 때문에 하품을 하지 않는다. 누가 쉽게 영향을 받습니까? 이것은 간단한 테스트를 통해 검사할 수 있다. 수평으로 두 손을 뻗게 하고, 손바닥을 위로 올리고, 눈을 감게 한다. 지금 그의 왼손에 수소 풍선을 묶고 있는데, 그것은 계속 위로 떠다니고 있다고 말해라. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 왼손, 왼손, 왼손, 왼손, 왼손) 그는 큰 돌 하나를 오른손에 묶고 넘어졌다. 3 분 후, 그의 두 손 사이의 틈을 봐라. 거리가 클수록 암시가 강해진다.
자신을 알고, 심리학적으로 자기인식이라고 부르는 것은 개인이 자신을 인식하는 과정이다. 이 과정에서, 사람은 외부 정보의 암시를 더 잘 받아 자각의 편차를 초래할 수 있다.
일상생활에서 사람은 항상 자신을 반성할 수 없고, 항상 외부인의 신분으로 자신을 관찰할 수도 없다. 이 때문에 개인은 외부 정보를 이용하여 자신을 알게 된다. 개인은 자신을 알 때 외부 정보의 암시를 받기 쉬우므로 자신을 제대로 감지하지 못하는 경우가 많다. 심리학 연구에 따르면, 사람들은 일반적이고 일반적인 성격 묘사가 자신에게 특히 적합하다고 쉽게 믿을 수 있다. 비록 이런 묘사가 공허하더라도, 그는 이것이 그의 개성을 반영한다고 생각한다. 대학생이 자신에게 적합한지 판단하기 위해 거의 누구에게나 적용되는 범용 문장을 사용하는 심리학자가 있었다. 그 결과 대부분의 대학생들은 이 말이 자신을 상세하고 정확하게 묘사한다고 생각한다. 다음은 심리학자의 재료입니다. 너도 그것이 너에게 적합하다고 생각하니?
너는 정말 다른 사람이 너를 좋아하고 존중해야 한다. 너는 스스로 비판하는 경향이 있다. 당신은 당신의 장점이 될 수 있는 많은 능력을 가지고 있지만, 당신에게도 몇 가지 단점이 있지만, 당신은 보통 그것들을 극복할 수 있다. (존 F. 케네디, 자신감명언) 너는 이성과 교류하기가 좀 어렵다. 겉으로는 차분해 보이지만, 실은 마음이 매우 초조하다. 너는 때때로 자신이 내린 결정이나 하는 일이 정확한지 의심할 때가 있다. 너는 생활 속의 변화를 좋아하고 제한을 싫어한다. 너는 독립적으로 생각할 수 있다는 것을 자랑스럽게 여기고, 충분한 증거가 없으면 다른 사람의 건의를 받아들이지 않을 것이다. 너는 다른 사람 앞에서 자신을 지나치게 폭로하는 것은 현명하지 않다고 생각한다. 때로는 외향적이고, 착하고, 교제를 잘하기도 하고, 내성적이고, 신중하고, 침묵하기도 한다. 너의 일부 포부는 왕왕 비현실적이다.
이것은 실제로 누구에게나 적합한 모자입니다.
쇼만 바넘 (Shoman Barnum) 이라는 유명 잡패 기술자가 그의 활약을 평가해 그가 인기가 많다고 말했다. 방송에서는 모두가 좋아하는 성분이 들어 있어 "매분마다 누군가 속았다" 고 말했다. 사람들은 종종 인격에 대한 개괄적이고 일반적인 묘사가 자신의 특징을 매우 정확하게 드러냈다고 생각하는데, 이러한 경향은 심리학적으로' 바나임 효과' 라고 불린다.
미네소타 다상 인격질문서 (MMPI) 를 한 그룹에게 준 후 한 심리학자가 참가자들에게 두 가지 결과를 보여 자신의 결과를 판단할 수 있게 했다. 사실 하나는 참가자 자신의 결과이고, 하나는 대다수 사람들이 대답한 평균 결과이다. 참가자들은 실제로 후자가 그들의 성격 특징을 더 정확하게 표현했다고 생각한다.
바나임 효과는 생활에서 매우 흔하다. 점쟁이를 예로 들다. 많은 사람들이 점쟁이와 상담한 후 점쟁이가 "정확하다" 고 말했다. 사실, 점쟁이에게 도움을 청하는 사람들은 그 자체로 쉽게 영향을 받는다. 우울증과 우울할 때 자신의 삶에 대한 통제력을 상실하기 때문에 안정감도 영향을 받는다. 안정감이 없는 사람의 심리적 의존성도 크게 높아져 암시성이 평소보다 더 강하다. 또한 점쟁이는 사람의 속마음을 잘 헤아려 도움을 청하는 사람의 감정을 조금 이해할 수 있으며, 도움을 청하는 사람은 즉시 정신적인 위안을 느낄 수 있다. 점쟁이는 다음에 평범하고 무해한 말을 하면 도움을 청하는 사람을 설득할 수 있다.
4. 양 떼 효과
세 사람이 호랑이 한 마리를 만든다는 성어가 있는데, 세 사람이 도시에 호랑이가 있다고 거짓말을 하고, 듣는 사람은 진짜라고 믿는다. 사람들이 사회 집단에서 분석 없이 대다수 사람들이 인정하는 관점이나 행동을 받아들이는 이런 심리적 성향을 종종효과라고 한다. 이런 효과는 담임 선생님이 대중 효과의 적극적인 역할을 잘 발휘하고, 우선 반회, 흑판보 등 여론진지를 의식적으로 통해 대대적으로 홍보해야 한다는 계시다. 둘째, 반 간부, 활동가 등 기층 대열 건설을 잘 잡고 강한 보루를 형성한다. 반의 나쁜 성향을 제때에 발견하고, 증상에 약을 투여하고, 싹이 트는 상태에서 그들을 억제하고, 종민 효과의 부정적인 영향을 방지해야 한다. 종중효과는 집단 활동에서 개인의 관점과 행동이 다수의 관점과 행동과 일치하지 않을 때 개인이 자신의 관점과 행동을 포기하고 집단의 다수와 일치하는 관점과 행동을 드러내는 현상을 말한다. 종중은 우리가 일상적으로 말하는' 군중을 따르는 것' 이다. 협력에서 한 사람의 추종자 행동을 촉진하는 요인이 많다. 전반적으로, 주로: 그룹 내에서 우세한 학우; 지능이 낮고, 겁이 많고, 걱정이 많고, 의지가 약하고, 자신감이 떨어지고, 남을 지나치게 중시하고, 남에게 의지하는 등 인격적 특성. 집단 규모 등 요인. 의심의 여지없이, 군중은 통일된 집단의 의견을 형성하는 데 유리하며, 합리적인 집단 환경은 후진 집단의 구성원들이 올바른 사상과 행동을 형성하도록 촉진하거나 감화시킬 수 있다. 불합리한 집단환경에서 양떼효과로 인해 학습 결론이 일치하지만 반드시 정확하지는 않다는 점도 지적해야 한다. 일부 학생들은 자신감이나 우수한 팀원의 관점과 사고방식에 동의하는 경향이 있고, 자신의 관점과 사고방식이 정확한지 간과하는 경향이 있다. 집단협력의 결과는 가짜 다수가 잘못된 집단의 결론을 형성하는 것일 수 있다. 대중 효과에서 올바른 관념의 형성을 억압하고 팀 구성원의 오리지널 정신을 억누르기 쉽다는 것을 알 수 있다. 협동 학습은 때때로 독립적 사고를 약화시키기 쉬우며, 개인은 집단에서 자제력과 섹시함을 잃기 쉬우며, 사람을' 바람을 따라가게' 한다. 우리가 필요로 하는 것은 적극적인 종파 효과이고, 반대하는 것은 소극적이고 맹목적인 종파 효과이다. 첫째, 협동 학습 그룹을 합리적으로 구성하십시오. 둘째, 민주집중제를 고수하고, 소단체의 압력을 완화하고, 규칙을 세우고, 모든 회원들이 자유롭게 다른 의견을 발표하도록 장려해야 한다. 다시 한 번, 교사는 학생들이 독립적으로 생각하는 습관을 키우고, 학생들을 위해 사고문제를 만드는 상황을 만들고, 답안의 다양화에 주의를 기울이고, 학생들의 사고공간을 넓히고, 학생들의 비판능력을 높여야 한다.
5. 고정 관념 효과
젊은 사람들은 노인들이 관례를 고수하고 있다고 생각하는 경우가 많다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언) 노인들은 종종 젊은이들이 경솔하다고 생각한다. 교수는 항상 백발이 성성하고, 온화하며, 노동자들은 강건하고 대범하다. 어떤 부류의 사람들이 사람들의 마음속에 고정적인 인상을 가지고 있는 심리적 현상을 고정관념 효과라고 한다. 이런 효과는 집단심리에서 비교적 흔하지만 많은 담임 선생님의 마음에도 존재한다. 예전에 한 학생이 있었는데 평소에 공부를 잘 안 했어요. 그는 특히 열심히 공부하는 단계가 있어 기말고사 성적이 특히 좋다. 시험 성적을 알고 담임 선생님이 말했다. "부정행위를 했어요?" 담임 선생님은 통상 학생에 대한 고정관념이 있기 때문에, 학생이 진보한 후에 원래의 기준에 따라 판단하면 편견과 선입견을 불러일으키기 쉬우며, 학생의 자존심을 상하게 할 뿐만 아니라 담임 선생님의 이미지에도 영향을 미친다.
일상생활에서 흔히 볼 수 있는 다섯 가지 심리현상 2 심리적 비밀
모든 사람은 자신의 작은 비밀을 가지고 있는데, 그는 아마도 네 옆에 많은 작은 동작이 있을 것이다. 그러나 평범한 것처럼 보이는 이런 작은 일들은 오히려 한 사람의 심리적 비밀을 누설할 수 있다! 당신은 그의 현재 정신 상태를 알고 있습니까? 이러한 놀라운 심리적 비밀을 이해하면 인생의 수수께끼를 푸는 데 도움이 될 수 있습니다.
1, 질투를 좋아하는 남자는 피부가 거칠고 질투를 좋아한다. 이는 여자의 천성이고, 질투를 좋아하는 남자는 체내에서' 충동호르몬' 이 높아 예민할 뿐만 아니라 피부가 거칠어지고 주름이 일찍 온다.
만약 당신의 남자가 요즘 피부 상태가 좋지 않다면, 그가 당신의 일부 관행에 만족하지 않는지 생각해 보세요.
2. "나쁜 감정 감염" 을 조심하십시오
예일 대학의 심리학 연구에 따르면 사무실의 나쁜 감정의 50% 가 동료 간의 상호 감염에서 비롯된 것으로 나타났다.
감기처럼 분노, 슬픔, 불안 등 흔한 직장에서의 부정적인 감정은 인간관계 텔레파시를 통해 빠르게 퍼질 수 있다. 온도가 높을수록 확산이 빨라지는 것도 여름에' 무명불' 이 자주 있는 이유다. 따라서 기분이 좋지 않은 동료들을 멀리하는 것이 좋다.
성인 대구치는 심리적 스트레스에서 비롯 될 수 있습니다. 미국 펜실베이니아대 심리학자들의 연구에 따르면, 연마증은 분노와 증오를 표현하지 못하거나 정욕을 표현하지 못하는 생리 현상이다. 맷돌 환자의 비관론은 보통 더 심각하다. 만약 너의 남자가 갑자기 밤에 이를 가는 습관이 있다면, 너는 그를 잘 돌봐야 한다.
4. 안구를 좌우로 돌리면 기억력을 향상시키는 데 효과적이다. 영국 심리연구전문가인 크리스 킹은 안구를 좌우로 돌리면 기억력을 향상시킬 수 있다고 지적했다. 무언가를 빨리 기억하고 싶다면, 눈을 좌우로 30 초만 돌리면 된다. 크리스의 말에 따르면, 안구의 수평 회전은 뇌의 왼쪽과 오른쪽 반구가 서로 소통할 수 있게 해 주며 숨겨진 기억에 다시 불을 붙일 수 있다고 합니다.
5. 키가 큰 젊은 여성이 승진할 가능성이 더 높다. 미국 직장심리학에 따르면 초입한 젊은 여성에게 키가 큰 사람은 직장에서의 첫 승진 기회를 더 쉽게 얻을 수 있는 것으로 나타났다. 이는 신체가 가져온 강제감과 권위감 때문이다. 그러나 회사의 고위 경영진 중 키 큰 여성은 뚜렷한 우세를 차지하지 않는다. 즉, 키가 크면 젊었을 때만 문을 두드리는 벽돌로 삼을 수 있고, 앞으로의 승진 봉급 인상은 당신의 업무 성과와 개인의 성과에 달려 있다.
6. 몸통식 수면 자세를 취하는 남성은 리더십이 더 뛰어나다. 남성의 약 5% 는 몸통식 수면 자세를 취한다. 즉 잠을 잘 때 몸이 한쪽으로 기울어지고 팔이 아래로 뻗어 몸에 달라붙는다. 이런 잠자는 자세를 취하는 사람들은 대부분 성격이 명랑하고, 사람들과 소통하기를 좋아하며, 강한 리더십과 호소력을 가지고 있다.
7. 혼자 운동하면 외로움을 쉽게 느낄 수 있다. 네덜란드 스포츠 심리학자들은 사람이 피곤할 때 외롭기 쉽다고 지적했다. 혼자 운동을 자주 하면 가벼운 우울증이 생기기 쉽다. 그래서 전문가들은 헬스장에 가거나 절친과 함께 운동하는 것이 좋은 선택이라고 조언한다.
재미있는 심리 현상
첫째, 로미오와 줄리엣 효과.
로미오와 줄리엣은 셰익스피어가 쓴 연극이다. 사랑하는 두 사람이 장애물을 만나 헤어져야 할 때, 사람들은' 불화' (불쾌함) 를 느낄 수 있다. 이때 이런' 불협화' 를 없애는 심리적 효과가 작용하기 시작했다. 사람의 심리는 외부 장애의 현황을 바꿀 수 없기 때문에 감정을 심화시켜 장애를 극복할 수 있다. 또한 사람들은 어려움을 극복하는 힘을 사랑의 힘으로 오인하고 장애물을 뛰어넘는 성취감을 사랑의 감정으로 바꿀 수 있다는 착각을 하게 된다. 하지만 종종 외부의 저항에 자극을 받은 사랑은 대학원 시험을 견디지 못하고 균열이 생기기 쉽다.
둘째, 꿈. 정신분석학자 프로이트는 사람들이 소원을 마음속에 묻을 것이라고 생각한다. 깨어있을 때 의식은 욕망을 억누를 수 있다. 사람이 잠을 잘 때 의식의 통제가 완화되면 마음속 깊은 곳의 소망이 시각화되어 꿈이 형성된다. 오스카 고전 영화' 에드워드 박사' ('연애중의 미치광이' 라고도 함) 가 있는데, 멋진 석몽 추리가 있다. 떨어지는 꿈: 불안과 두려움을 나타냅니다. 아프거나 다친 꿈: 잠재적 질병의 어려움을 일깨워 준다.
죽음의 꿈: 불길한 것이 아니라' 중생' 의 신호다. 새로운 삶이 시작된다.
셋째, 사람들은 왜 화를 내는가? 생활 속에서 사람들은 행동과 결과에 대해 일정한 예측을 할 것이다. 상황이 통제력을 잃고 자신의 예상 범위 내에 있지 않으면 사람들은' 불안' 과' 두려움' 을 느낄 것이다. 이런 감정에 대한 방어적 반응은' 분노' 형식으로 나타난다. 사람은 또' 자존감' 이라는 감정도 있는데, 바로 자신이 가치 있다고 생각하는 느낌이다. 자존심과 감정이 높은 사람은 다른 사람의 모욕을 용인할 수 있다. 자존심과 감정이 모두 낮은 사람은 약간의 부적절한 평가만 받으면 화를 낸다. 열등한 사람은 자신을 존중할 수 없고, 타인의 존중에서 간접적으로 자존심을 얻어야 한다. 그래서 일단 다른 사람이 자신을 부정하면 자신을 존중할 수 없기 때문에 화가 납니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 자기관리명언) 그러므로 우리가 냉정하게 자신을 살피고, 존중할 만한 곳을 찾고, 자존감과 감정을 높일 수 있다면, 사소한 일로 화를 내지 않을 것입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 자신감명언) 나는 자존심과 감정이 모두 낮은 사람이라고 생각한다. 남자 친구에게 쉽게 화를 낸다.
넷째, 눈물. 화난 눈물, 수분 함량이 상대적으로 적고 나트륨 함량이 많아 짜다. 슬픈 눈물은 수분이 더 많고 맛은 더 옅다.
다섯째, 밴드 자동차 효과와 패자 효과. 당신과 직접 관련이 있는 일에는 밴드 차 효과가 있습니다. 그것은 영원히 위너 편에 서 있는 것입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) 자신과 무관한 일에는 패자 효과, 즉 약자나 낙후자를 지지하는 효과가 나타난다.
심리학은 재미있는 수업이다.
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