인체의 생체 리듬은 절정기, 저조기, 관건일로 나눌 수 있다. 고조기는 에너지 방출 단계이고, 저조기는 에너지 축적 보충 단계이다. 각 운행 주기에서 항상 고조에서 저조로, 다시 저조에서 고조로 바뀐다. 만조와 썰물이 번갈아 가는 날을 결정적 시기라고 한다. 한 가지 현상이 나타날 수 있는지 여부를 결정하는 시기는 일반적으로 중요한 시기라고 한다. 중요한 기간은 보통 짧지만,' 점진성' 이 긴 경우도 있는데, 흔히 감각기라고 한다. 카탈로그 [숨기기] 1 해석 3 소개 4 표현 5 행동 영향 6 알고리즘 7 아기 칼슘 보충기간 8 식품 중요 기간 9 참조 중요 기간-영어 비교 중요 기간; 중요한 단계 중요한 단계 중요 기간-도구 1 "중요 기간" 정의에 대한 설명. 차나무는 성장 과정에서 대량으로 흡수되거나 빛, 온도, 비료, 물과 같은 특정 환경 조건에 특히 민감한 시기이다. 이 기간 동안 환경 조건이 그 요구를 충족시키지 못한다면, 다른 조건이 아무리 좋더라도 영향은 특히 두드러질 것이다. 앞으로 이런 상황이 개선될지라도, 영향은 회복하기 어렵다. 학술 문헌에서 전문에 대한 "중요한 기간" 의 해석을 보다. 1, 고조와 저조가 서로 바뀌는 시기를 관건이라고 합니다. 사람의 체력, 감정, 지능이 같은 날 중요한 날에 있다면, 그것은 위험한 날이다. 2. 클라이맥스와 슬럼프 사이의 과도기 시간, 즉 클라이맥스에서 슬럼프에서 클라이맥스까지' 관건기' 라고 하며 보통 2 ~ 3 일이다. 관건기의 특징은 정서가 불안정하고, 신체의 각 방면에서 조화성이 좋지 않아 사고가 발생하기 쉽다는 것이다. 3. 과학자들은 매 시기의 중간에서 사고가 가장 발생하기 쉬운 것을 발견했을 때, 이를 관건이라고 부른다. 관건기 전 반절은 절정이다. 절정에 이르면 사람은 활기차고, 낙관적이며, 사유가 민첩하다. 관건기 이후의 반기는 저곡기이다. 4. 일반적으로 밀 사분체 시기는 밀 일생에서 수분 수요에 가장 절실하고 민감한 시기로, 생리적으로' 관건기' 라고 불린다. 겨울 밀밭의 저산밀밭에는 보통 물을 잘 주고 물을 절약해야 한다. 5. 체력, 감정, 지능의 각 주기는 두 단계, 즉 절정기와 저조기로 나뉜다. 고조기부터 저조기까지의 하루나 며칠을 관건기라고 한다. 6. 심리학자들은 인간의 감정이 주기적으로 변하고, 생물학적 리듬이 고조에서 저조한 날로 바뀌는 날을 관건이라고 지적했다. 이때 정서가 매우 불안정하고, 조절 능력이 가장 나쁘며, 제멋대로이며, 실수하기 쉽다. 7. 중앙선을 넘은 날을' 결정적 시기' 라고 하는데, 이는 매우 안정적인 시기입니다. 사람의 지능, 체력, 심리건강은 모두 주기적인 변화이며 객관적인 조건의 변화에 영향을 받는다. 8. 곡선이 중간을 가로지르는 날을' 결정적 기간' 이라고 하는데, 그동안 매우 불안정하고 부주의하며 실수를 하기 쉬우며 신체의 각 방면에서 조화성이 떨어진다. 의학 연구에 따르면, 인간의 뇌의 기억 기능은 월리듬 현상 외에 일정한 리듬이 있다는 것을 증명한다. 9. 시한은' 결정적 기간' 이라고도 하며 기회의 창이다. 이를 위해 각각 동광과 종광이라는 두 개의 광산이 건설되었다. 이 방법은 공기 대신 순수 산소병 가스로 지하수를 부풀려 녹인 다음 필터에 직접 보내서 필터링하는 것이다. 관건기-소개 관건기, 에너지는 방출되고 축적될 수 없고, 인체는 연약하다. 인체의 정상적인 운동과 일을 유지하는 가장 작은 시기이다. 사람의 정상적인 생활과 활동에 영향을 주지 않고, 관건이라 두려워하거나 비정상적인 출근을 하지 않는 것은 관건에 대한 오해이다. 두 개 또는 세 개의 임계 기간이 같은 날에 나타날 때 이중 및 삼중 임계라고 합니다. 특히 감정적 리듬은 민첩한 리듬이다. 그것이 절정에 달할 때, 그것은 지능과 생리적 리듬의 저조한 영향을 줄이고 고조의 역할을 강화할 것이다. 그것이 결정적인 시기에 있을 때, 오르가즘의 지능과 생리적 리듬의 역할을 약화시키고 저조기의 영향을 가중시키므로 국제적으로 중요한 시기라고 불린다. 중요한 시기에는 많은 사고, 많은 질병, 많은 사고가 있을 것으로 드러났지만, 그 이유는 이 시기에 자신의 진정한 외부 적응력, 과로, 복잡한 환경, 열악한 기후, 자극적인 분위기를 무시하기 때문이다. 우리가 우리 자신의 법칙을 존중하는 한, 중요한 시기에 너무 피곤하지 않도록 주의하고, 공격적이고, 냉정하게 행동하고, 몸을 아끼면, 여전히 무사할 수 있다. 관건기-사람의 체력, 감정, 지능의 주기적인 변화는 곡선으로 표현할 수 있다. 이 세 곡선은 모두 생년월일부터 중앙선에서 시작해 클라이맥스에 먼저 들어간 다음, 관건기를 거쳐 슬럼프에 돌입하는 등 다양한 방식으로 진행된다.,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, 。 중간 선 위의 곡선은 절정기이고, 반면, 중간 선 아래의 날은 저조기 (고조기와 저조기의 일수는 같음), 중앙선과 교차하는 날 (엄밀히 말하면 전후 1 일 포함) 이 관건입니다. 체력이 고조될 때, 사람은 정력이 왕성하고, 체력이 왕성하며, 저조할 때, 사람은 지치고, 기운이 없다. 정서가 고조되는 시기에는 편안하고 항진하며, 저조한 시기에는 짜증이 나고 우울함을 느낀다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 행복명언) 지능이 고조될 때, 사람의 사유는 예민하고 기억력이 강하며, 저조할 때는 사람의 사유가 둔하고 건망증이 없고 이해력이 떨어진다. 생체 리듬의 중요한 시기에 기체는 불안정한 과도기 상태에 처해 있다. 이때 사람의 관련 능력은 신체와 조화성이 나빠 병에 걸리기 쉽다. 관건기-행동은 신체 리듬의 저항력이 낮고, 면역기능이 약하며, 몸이 허약하고 피로하기 쉽다. 외부의 각종 불량 요인의 영향을 받기 쉽다. 때때로 행동이 정상이 아니다. 운동선수들은 운동량이 많은 훈련을 할 때 쉽게 다친다. 만성병 재발 또는 악화, 중요 한 환자 또는 노인에 대 한 위험 지점입니다 쉽습니다. 대부분의 사람들은 종종 중요한 날에 죽는다. 감정의 리듬은 정서가 불안정하고, 화를 잘 내고, 정서가 불안하여, 특히 주의력을 집중하기가 어렵다. 정신이 황홀하여, 업무 중 실수가 가장 쉽게 교통, 항공 비행, 공업 사고가 발생할 수 있다. 자제력이 떨어지고, 이성적이지 않고, 충동적이다. 작은 일은 사람을 화나게 할 수 있고, 일단 격노되면 사람들은 왕왕 지나치게 화를 낸다. 정신병과 관심병의 발병기와 위험기이다. 자살은 대부분 이 단계에서 발생한다. 별일 없는 마음가짐이 있어 중재를 잘 할 수 없다. 싸움, 가정, 이웃 분쟁과 같은 갈등도 이때 발생한다. 지능 리듬 판단력이 떨어지고, 건망증, 주의력이 집중되지 않고, 심할 때 뇌가 현기증이 나고, 부종이 나고, 직장에서 실수와 실수가 생기기 쉽다. 이때 계산과 거래를 해서는 안 되며, 문장 쓰기를 강요하지 않는 것이 좋다. 주요 기간-알고리즘 (1) 은 먼저' 총 일 수', 즉 생년월일부터 계산일까지의 총 일 수를 계산합니다. 공식: t=(365.25× 년) X. 여기서' t' 는 총 일 수를 나타내고' x' 는 연 수 이외의 일 수를 나타냅니다. 예를 들어, 누군가가 6 월 5 일, 1935, 1987, 1987 에서 태어났다면, 이 날의 생체 리듬을 계산해 보세요. T = (365.25 (2) "나머지" 를 다시 계산하여 이전에 계산된 총 일수를 각각 33, 28, 23 (각각 지능, 감정, 신체 리듬 주기의 일 수) 으로 나눕니다. ) 그런 다음 나머지를 얻습니다. 컴퓨터를 사용하지 말고 반드시 수작업으로 계산해야 한다. 18734/33 = 567 ...23 (스마트 시계 나머지) 18734/28 = 669...2 (감정적 시계 나머지)/kloc 반주기법이라고도 합니다. 33/2 = 16.5 ... (스마트시계의 반주기 수) 28/2 = 14.0 ... (감정시계의 반주기 수) 23/ 반주보다 크면 저조한 시기에 운영됩니다. 반주나 전주에 가까운 수, 나머지가 0 이면 중요한 기간입니다. 자신의' 지능, 감정, 체력' 의 세 가지 리듬의 운행 주기를 알면 절정기에 자신의 장점을 발휘하고, 결정적인 저조기에 일찌감치 준비를 하여 사고를 예방할 수 있다. 위 예에서 정보시계의 나머지: 23 > 16.5 는 저조한 시기였다. 감정 시계 나머지: 2 1 1.5 이고, 숫자는 거의 반 주기에 가까운 임계 기간입니다. 자신의 생체 리듬을 계산할 때는 반드시 양력으로 생년월일부터 현재까지의 총 일수를 계산해야 한다. 4 년마다 일어나는 윤년의 일 수를 잊지 않도록 주의해라. (음력이 양력으로 변환되면 그 해는 윤년이니 새 역법 등 책을 참조하라.) 그런 다음 총 일수를 각각 23, 28, 33 미터로 나누어 세 개의 나머지를 얻습니다. 즉, 세 주기의 일수입니다. 이제 사람들은 전자 컴퓨터를 이용하여 누구의 생체 리듬 곡선도 빠르고 쉽게 인쇄할 수 있다. 관건기-아기가 칼슘을 보충하는 관건기 아이들은 칼슘을 보충하는 것이 특히 중요하지만, 아이가 칼슘을 보충하고 칼슘을 고르는 것은 모두 표준이 있어서 맹목적으로 선택할 수 없다. 사람마다 환경, 기후, 식습관이 다르기 때문에 보충해야 할 미네랄도 다르다. 따라서 영유아의 다양한 생리적 특징을 고려해 칼슘 공급원이 좋고, 흡수가 잘 되고, 식감이 좋고, 위장에 자극이 없는 유아용 칼슘 보충제를 선택할 필요가 있다. 둘째, 유아 칼슘 보충의 이상적인 메커니즘을 파악한다. 의학적으로 유아기를' 칼슘 보충의 관건기' 라고 부른다. 중요한 시기가 지났는데도 칼슘을 어떻게 보충해도 아기가 낙후된 신체 조직은 정상 수준으로 다시 발달하지 않는다. 예를 들어, 유아 칼슘 결핍 아기와 유아는 몸이 가장 빨리 자랄 때 칼슘이 많이 필요하기 때문에 칼슘이 많이 필요합니다. 보충하지 않으면 2 세 이하의 아기, 특히 1 세 이하의 아기는 칼슘이 부족하기 쉽다. 또한 조산쌍둥이와 설사를 자주 하거나 호흡기 감염이 발생하기 쉬운 아기는 칼슘 결핍에 더 취약합니다. 칼슘을 과도하게 보충하면 신장결석이 모유에 가까운 분유가 칼슘을 보충하는 것이 가장 좋다. 아기가 칼슘을 얼마나 필요로 하는가? 일반적으로 아기는 6 개월 전에 하루에 약 300 밀리그램의 칼슘이 필요하며, 6 개월 후에는 약 400 밀리그램으로 늘어난다. 모유의 칼슘과 인의 비율은 2:1으로 아기가 칼슘을 흡수하는 데 가장 효과적입니다. 모유 대체품 레시피 우유는 800 밀리그램당 칼슘 600 밀리그램을 함유하고 있기 때문에, 충분한 젖을 유지하면 정상적인 아기의 일일 칼슘 수요를 충족시킬 수 있으며, 특별한 칼슘 보충은 필요하지 않다. 장기간 칼슘 보충에 부작용이 있습니까? 영양학자들은 봄에 칼슘을 보충하는 아이들이 더 쉽게 흡수된다고 말한다. 봄에 아이들은 활동이 많고 성장이 빠르다. 이때 칼슘을 많이 보충하면 칼슘의 흡수와 대사에 더 유리하고, 아이의 건강한 성장에 도움이 된다. 청소년의 성장은 주로 뼈의 발육이고, 뼈의 주성분은 칼슘이므로 음식에서도 아이들에게 충분한 칼슘을 공급해야 한다. 칼슘 보충은 우선 콩류 유제품 수산물 조개 뼈 등 칼슘이 풍부한 음식을 먹어야 한다. 둘째, 날씨가 적당할 때는 아이들이 야외로 나가 운동을 강화하도록 격려해야 한다. 적당량의 운동은 칼슘 흡수에 도움이 되기 때문이다. 중요한 기간인 중요한 시기인 식품상가는 유통기한이 되면 일깨우지 않고 번들로 판매한다. 상품의 유통기한에 대한 불만도 점차 늘고 있다. 규정에 따르면 슈퍼마켓, 지역사회 식료품점에서 판매되는 유통기한에 가까운 식품은 반드시 판매장소에서 전시하고 눈에 띄는 힌트를 만들어야 한다. 일부 경영자는' 임계식품' 이라고 명시하면 판매에 어려움을 초래할 것이라고 밝혔다. 규정에 따르면 슈퍼마켓은' 임계식품' 에 대해 고정적인 처리 방식을 가지고 있다. 공장에 반납하거나 특가 판촉으로 판매하고 유통기한이 지나면 파괴한다. 중요 기간 식품' 의 경우 대부분의 소비자들은 유통기한을 확인하지 않았기 때문에 구매 시 알지 못하며 이윤을 내기 위해 중요 기간 경고판을 붙이는 상가도 거의 없다. 소비자들은 쇼핑을 할 때 유통기한을 잘 살펴서 유통기한이 지난 식품이나' 임계식품' 을 구입하지 못하도록 불필요한 번거로움을 초래하고, 상가는 책임감 있는 태도로 일깨워야 한다.