이것은 일종의 불안감의 표현이다. 성인의 많은 (심리적) 문제는 어린 시절의 경험과 감정에서 비롯되거나 원래의 생태 가정의 영향을 받는다. 그들이 이것이 문제라는 것을 깨달을 때, 그들은 해결책을 찾을 것이다. 질문이 있으면 답이 있다.
당신이 원래의 생활 경험에 영향을 받았는지 상상해 보세요. 그러면 원래의 문제를 철저히 분석할 수 있을 겁니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 인생명언) 너는 자신이 그것에 시달리고 있다는 것을 알기 때문에, 너는 자신에게 이 문제를 반복하지 않을 것이다. 그리고 스스로에게 할 일을 찾아준다. 사람의 시간과 정력은 한계가 있다. 만약 네가 자신을 바쁘게 한다면, 너는 너의 생각을 줄일 것이다. 의미있는 것을 찾으십시오.
또한, 아내를 신뢰한다면, 그 문제나 불안과 걱정에 대해 더 깊이 이야기할 수 있을 것입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 믿음명언) 너는 그녀의 도움을 청하는 것이지, 그녀를 의심하거나 비난하는 것이 아니다. 만약 네가 기조와 소통의 목적을 정했다면, 쉽게 충돌하지 않을 것이다.