둘째, 경기 시작/종료: 첫 번째 심판이 호루라기를 불면 자신의 경기장 끝선에 서서 호루라기를 불 때 원래 위치 (경기 전에 기입한 위치표) 에 서 있습니다.
셋째, 점수:
A. 한쪽이 서브를 넣은 후, 본 팀은 공을 잘못 받아 반칙이나 공이 상대편 그라운드, 즉 서브가 득점되어 계속 서브를 넣는다.
B. 만약 서브측이 불법으로 서브를 넣거나 아웃한다면, 상대방은 득점을 하고 서브를 바꿀 것이다.
4. 일시 중지 및 대체:
경기당 팀당 두 번의 일시 중지와 여섯 번의 교체 기회가 있다. "데드볼 만드는 데 필요"
1, 일시 중지: 팀당 한 경기당 두 번의 일시 중지가 있습니다. 정규 경기는 8 분마다 기술 정지가 있다.
2. 대체:
A, 주요 플레이어는 게임을 한 번만 탈퇴할 수 있고, 같은 게임에서 다시 출전할 때는 다시 게임으로 돌아가 그의 플레이어를 교체할 수 밖에 없다.
B, 교체는 경기당 한 번만 할 수 있어 어떤 주력 선수도 대체할 수 있다. 같은 게임은 그가 바꾼 플레이어로만 바꿀 수 있다.
* * * 참고: 선발 선수를 위주로 하고, 다른 선수는 대체입니다.
정면 양손 패드의 동작 규범과 요령.
1, 쿠션 준비 자세
경기 중 상황에 따라 적절한 준비 자세를 취해야 한다. 초학할 때 일반적인 준비 자세를 취할 수 있다. 가벼운 공이기 때문이다. 상체가 약간 앞으로 기울고, 두 발이 열리고, 두 발 사이의 간격이 어깨보다 약간 넓어지고, 두 팔이 배 앞에 약간 구부러지고, 두 팔꿈치가 약간 접히고, 눈이 공을 쳐다보고 있다.
2, 타격 손, 타격 지점 및 타격 위치
쿠션형
현재 일반적으로 사용되는 방법에는 두 가지가 있습니다.
접지법: 양손 손가락을 위아래로 접고, 두 엄지손가락이 평행을 이루고, 상손바닥의 가운데 손가락 두 번째 손가락을 받치고, 손바닥뿌리를 합치고, 두 팔을 곧게 펴서 클램프합니다. 손바닥 부분이 겹치지 않도록 주의하세요.
권투를 할 때 두 손은 서로 주먹을 쥐고, 두 엄지손가락은 그 위에 평행하게 놓여 있고, 두 손바닥뿌리와 두 팔뚝은 바깥쪽으로 회전하고 아래로 눌려 팔뚝이 쿠션을 형성하게 한다.
타격 지점과 타격 위치
일반적으로 포핸드 양손 패드의 타구점은 복부 앞 팔 정도의 거리를 유지해야 한다. 두 팔뚝 굴근 안쪽으로 형성된 평면 타격으로 손목의 길이는 약 10 cm 입니다.
3, 패드 볼의 동작 요령
제 시간에 위치를 옮기고, 중심을 낮추고, 두 팔을 앞으로 공 아래에 삽입하고, 두 팔 타면이 공과 정렬되도록 하여, 초보적으로 두 팔의 각도를 얻는다.
클램핑이란 손바닥을 하나로 묶고, 팔을 꽉 잡고, 손목을 눌러 평평하고 안정적인 타면으로 공을 잡는 것을 말한다.
하체를 들어 땅에 대고 어깨, 팔꿈치, 손목을 들어 공을 맞이한다. 몸의 무게 중심은 공과 함께 앞으로 움직여야 하고, 두 팔은 온몸의 조화에 따라 공을 동반해야 한다.