2. 손상을 방지하고 작은 알갱이를 선택하며 치약을 살 때 마찰제의 품질을 주로 본다. 수산화알루미늄과 인산수소 칼슘이 비교적 좋고, 이산화 실리콘이 뒤이어 탄산칼슘 품위가 가장 낮다. 또한 각종 마찰제의 알갱이 크기가 다르면 가는 알갱이가 잇몸에 손상을 입힐수록 작아진다.
3. 두 가지를 사서 아침저녁으로 각각 사용한다. 사람의 입에서 분비되는 침은 살균 기능이 있다. 낮 타액 분비량은 밤의 3 ~ 4 배로 세균 발생을 억제하기 쉽고, 낮에 많이 먹으면 입안에 음식물 찌꺼기를 남기기 쉬우므로 청결 기능이 좋고 이물질과 냄새를 제거할 수 있는 치약을 선택해야 한다. 밤에 사람이 잠들었을 때 침샘 분비가 부족하여 세균살균을 억제하는 치약으로 충치를 예방해야 한다.
4, 치약이 콩의 크기를 짜서 많은 사람들이 광고의 영향을 받습니다. 치약을 짜낼 때 그들은 칫솔 전체를 짜는 것을 좋아한다. 만약 잘못 삼키면 시간이 지남에 따라 불화물 과다 섭취를 초래할 수 있다. 불소는 인체에 꼭 필요한 원소 중의 하나이다. 불소가 없으면 인체는 충치를 앓을 수 있지만, 체내에 불소가 너무 많으면 치아가 보기 흉하고 이미지에 영향을 줄 수 있다.
5. 치약은 물에 담그지 않고 효과가 좋다. 대부분의 사람들은 이를 닦을 때 습관적으로 칫솔을 적신 후 치약을 짜낸다. 전문가들은 이를 닦기 전에 칫솔을 젖혀서는 안 된다고 생각한다. 이렇게 하면 거품이 생기기 쉬우므로 치아가 이미 깨끗이 씻겼다고 착각하게 되기 때문이다. 치약은 거품을 이용해 치아를 닦는 것이 아니라 안의 청결성분과 칫솔과 치아의 마찰에 의존한다. 마찰이 세밀할수록 시간이 길수록 브러시가 깨끗해진다.