스포츠 이벤트 소개:
일반적으로 말하자면, 비교적 규모와 수준이 있는 정규 경기를 가리킨다. 세계 규모가 크고 영향력이 큰 스포츠 대회로는 월드컵, 올림픽, 1 급 포뮬러 레이싱, NBA 등이 있다. 다양한 대륙간 스포츠 대회와 개별 스포츠 조직의 세계 선수권 대회도 있습니다.
스포츠 소개:
스포츠 (PE 또는 P.E.) 는 체력과 지능 활동을 바탕으로 인간의 성장과 발육, 기능 형성, 기능 향상의 법칙에 따라 진행되는 복잡한 사회문화 현상이다.
인간의 전면적인 발전을 촉진하고, 체력과 전면적인 교육 수준을 향상시키고, 체질과 운동 능력을 강화하고, 생활방식을 개선하고, 삶의 질을 향상시키는 의식적이고 목적이 있고 조직적인 사회활동이다. 국제 교류가 확대됨에 따라 스포츠 발전의 규모와 수준은 이미 한 국가와 사회 발전의 진보를 측정하는 중요한 상징이 되었다.
그것은 또한 국가 간 외교와 문화 교류의 중요한 수단이 되었다. 스포츠는 대중 스포츠, 프로 스포츠, 학교 스포츠로 나눌 수 있다. 스포츠 문화, 체육 교육, 스포츠 활동, 스포츠 경기, 스포츠 시설, 스포츠 조직, 스포츠 과학 기술 등 많은 요소들을 포함한다.
인체는 각종 장기 시스템으로 구성된 유기적 전체이다. 운동을 할 때 근육만 움직이는 것 같아요. 사실, 신체의 호흡, 혈액 순환 및 기타 기관은 모두 활동에 참여하고 있으며 대뇌 피질 명령에 의해 조정되어야합니다.
워밍업 활동을 하는 것은 바로 대뇌피질 뉴런의 흥분도를 높이기 위해서이다. 워밍업 활동은 체온을 약간 높여 근육과 힘줄을 양호한 상태로 유지시켜 탄력과 연장성을 갖추고 있어 갑작스러운 수축으로 인해 당기거나 찢어지지 않는 것이 겨울에 특히 중요하다. 투척할 때 포환, 단단한 공, 창 던지기, 소프트볼 등. , 반드시 선생님의 구령에 따라 행동해야 하고, 금지가 그치지 않고, 조금도 부주의해서는 안 된다.