시간을 들여 성적을 계산하는 걷기와 달리기 경기를' 트랙 경기' 라고 한다. 키와 거리로 계산한 점프와 투척 종목을' 논전' 이라고 하는데, 육상운동은 트랙, 논전, 전능경기의 정식 명칭이다.
육상은 모든 운동의 기본이다. 육상 운동에 자주 과학적으로 참가하면 인체의 신진대사를 촉진하고 신경계의 조절 기능과 내장기관의 기능을 개선하며 인체의 건강과 업무 능력을 향상시킬 수 있다. 육상운동의 교육과 훈련을 통해 사람들의 체력 (속도, 힘, 지구력 등) 이 있다. ) 충분히 발전하고, 운동 기술과 성적 수준을 향상시키고, 사람들의 용감하고, 완강하고, 완강하고, 과감한 의지의 자질을 키울 수 있다. 그래서 다른 스포츠는 육상을 체력을 발전시키는 수단이자 기술전술을 높이는 기초로 삼고 있다.
육상종목이 많은데, 보통 개인종목으로, 운동 강도가 높고, 경쟁력이 강하고, 운동 형식이 다양하며, 인원, 나이, 성별, 계절, 기후 등의 조건에 구애받지 않고 광범위하게 전개할 수 있다.
육상 운동은 유구한 역사와 광범위한 군중 기초를 가지고 있다. 육상은 국제 스포츠에 큰 영향을 미친다. 역대 올림픽 등 대형 대회에서는 육상 경기가 모두 중앙운동장에서 열렸는데, 이는 메달이 가장 많은 종목이기도 하다. 세계 각국은 육상운동의 발전을 매우 중시하며, 그것을 한 나라의 전체 스포츠 수준을 측정하는 중요한 상징으로 삼고 있다.
먼 옛날에는 사람들이 걷거나 상당히 긴 거리를 달리고, 각종 장애물을 건너뛰고, 돌을 던지고, 각종 사냥 도구를 사용하여 생존 수단을 얻어야 했다. 노동 중에 끊임없이 이러한 동작을 반복하여 걷기, 달리기, 점프, 투하를 하는 각종 기술을 형성하였다. 사회가 발전함에 따라. 사람들은 의식적으로 걷기, 달리기, 점프, 투구를 연습과 경기의 형식으로 삼았다.
생리학자와 경험 많은 감독은 모두 육상 성적의 최고 한계를 예측했지만, 과거와 이러한 예측은 모두 운동선수의 실천에 의해 깨졌다. 역대 올림픽에는 상당한 수의 기록 종목이 등장해 육상 성적이 결코 정상에 이르지 않을 것이라는 것을 보여 주며 육상 종목이 인기 있는 곳이기도 하다. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 스포츠명언) (윌리엄 셰익스피어, Northern Exposure (미국 TV 드라마)
간단히 말해서, 시간을 기준으로 성적을 계산하는 종목을 트랙 종목이라고 하고, 높이나 거리를 기준으로 성적을 계산하는 종목을 육상 종목이라고 합니다.
육상운동은 걷기, 달리기, 점프, 투표, 달리기, 점프, 점프, 일부 종목으로 구성된 전능 운동으로 구성되며 40 여 개의 종목이 있다. 시간으로 성적을 계산하는 항목을 트랙 경기라고 합니다. 높이나 거리로 성적을 계산하는 항목을 육상 종목이라고 한다. 전능 운동은 육상 평점표에서 환산한 점수에 따라 계산된다.
정식 국제 육상 경기는 다음과 같다.
세계 육상 대회는 다음과 같습니다.
1. 걷기: 장소 경기 5km, 장소 경기10km;
도로 경주 20km, 50km;
둘째, 실행:
남자 그룹과 여자 그룹
단거리 달리기100m, 200m, 400m100m, 200m, 400m.
중거리 800 미터, 1500 미터, 3000 미터, 800 미터, 1500 미터 달리기.
장거리 달리기 5000 미터, 10000 미터, 5000 미터, 10000 미터.
허들110m 열, 400m 열100m 열, 400m 열,
장애물이 3000 미터를 달리다
마라톤 42. 195km 42. 195km.
릴레이 4X100m, 4x400m 4X100m, 4x400m.
3. 점프: 남녀점프, 장대뛰기, 멀리뛰기, 삼단뛰기.
넷째, 던지다:
남자와 여자
포환: 7.26 킬로그램 4 킬로그램
창 던지기: 800 그램 600 그램
원반: 2kg 1.5kg.
해머 던지기: 7.26Kg 4Kg
다섯째, 전 능한:
남자 10 종 전능: 제 1 일:100m, 멀리뛰기, 포환, 높이뛰기, 400m.
다음 날:110m 허들, 원반, 장대 점프, 창 던지기,1500m.
여자 7 종 전능: 첫날:100m 바, 포환, 높이뛰기, 200m.
다음날: 멀리뛰기, 창 던지기, 800 미터
참고 자료:
/tjyd/xmjs/2004-02-23/25369.html