투수가 지정된 장소에서 모래주머니로 상대를 때리기 전후에 맞은 쪽은 퇴장당할 것이다. 만약 상대에게 붙잡히면, 이 사람은 생명을 늘리거나 이미 전사한 전우를 다시 출전시킬 수 있다.
이 게임은 작은 근육을 단련할 수 있을 뿐만 아니라, 손과 눈의 조화를 훈련하고, 민첩한 반응능력을 키우고, 개인의 민첩성을 훈련시킬 수 있다. 모래주머니를 던지는 것은 우리나라의 전통적인 민간 게임으로, 남자아이와 여자아이가 섞여 노는 게임이며, 단결하여 협력하는 활동이다.
모래주머니를 버리는 것은 인체의 뼈와 근육의 성장과 발육에 도움이 되며, 혈액계, 호흡기, 소화기관의 기능 상태를 개선하고, 인체의 적응력과 저항력을 높인다. 개인의 자신감을 높이다. 반응 속도와 판단 능력을 향상시킵니다. 사람들의 정서적 긴장을 조절하고, 사람들의 심리적 상태를 개선하고, 사람들의 열정, 창의력 및 이니셔티브를 자극하는 데 도움이됩니다. 문명적이고 건강한 생활방식을 개발하는 데 유리하다.
바이두 백과-샌드백 던지기